BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Trucos para evitar comer a causa de la ansiedad y el estrés
04-10-2020...momentos de estrés y ansiedad son los que el organismo consume más en esos momentos de «hambre emocional»: magnesio, calcio, vitamina C y omega-3. Cierto es que a las personas que sufren de una situación de estrés les apetece más comer alimentos con escaso [+]
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La botella de agua que vale seis euros en el nuevo restaurante de lujo de Madrid
04-10-2020«Aguas del mundo», Ediciones Hispano-Europea (2008) y «Agua de España y del mundo», Ediciones Omega (2017), donde analizaba los 157 manantiales de aguas envasadas que hay en España. De cada manantial pueden «beber» varias marcas. De hecho, en Colmado [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Sabes cuánta proteína hay en un plato de origen vegetal?
01-10-2020...hierro, el zinc y los ácidos grasos omega-3. La mencionada vitamina B-12 es la única que solo puede conseguirse desde una fuente animal. Por ello, su suplementación es obligatoria en caso de que optemos por una dieta vegana e incluso vegetaria, pues [+]
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cadiz | Familia/Parejas
Problemas de fertilidad, ¿cuáles son los más comunes en hombres y mujeres?
20-01-2022, alimentos que contengan Omega 3, legumbres, etc..) es clave para mantener una buena calidad del esperma», añade. Infertilidad en mujeres En cuanto a las mujeres, algunas de las causas más comunes de infertilidad son: ?Edad materna: La mujeres nacen [+]
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¿Buscando tener un hijo? Ocho claves si planeas el embarazo
13-10-2020...alimentos que lo contienen son: pollo, marisco, huevos y jengibre. El omega 3, por último, es fundamental para el equilibrio hormonal, la salud de los óvulos. Para consumir omega 3 puedes se puede comer langostinos, salmón o atún en lata. 6. Prepara [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que no imaginas que los pistachos pueden hacer por tu salud
28-02-2020...todas saludables y ayudan a nuestro organismo. Son especialmente ricos en los ácidos grasos conocidos como omega 3 y omega 6, los cuales nos ayudan a proteger nuestra salud. Los pistachos entran dentro de ese grupo de «snacks saludables» que pueden [+]
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cadiz | Sociedad
Suplementos alimenticios, ¿son realmente necesarios?
09-02-2018. Los más consumidos, de acuerdo con esta misma encuesta, son los de calcio, omega 3, magnesio-potasio, vitamina D, multivitamínicos, vitamina C, hierro y los de vitamina B. Y otro dato curioso de este informe es que precisamente aquellos consumidores que ... . -Omega 3: El omega 3 es grasa, pero de la buena. Su consumo se ha relacionado con una mejor salud cardiovascular: disminuye los triglicéridos, puede contribuir a mantener los niveles normales de colesterol, tiene un efecto hipotensor y actúa como ... , sardinas, boquerones), aunque también está presente, en menor proporción, en pescados blancos, aceites vegetales, nueces y verduras. Con dos raciones de pescado azul a la semana podemos adquirir la cantidad necesaria de omega 3. -Magnesio: Este mineral es [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La triada del éxito para multiplicar las capacidades de tu cerebro
14-01-2022...variada y rica en Omega-3, flavonoides y zinc pueden contribuir también a aumentar la neurogénesis, así como la correcta masticación. El sueño es otro de los factores importantes para cuidar al cerebro pues su privación provoca estrés crónico. «Dormir [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Sindicatos de la Policía Local acusan de «mentiroso» al alcalde en funciones de la capital
21-09-2020Charly (Bravo y VioGen), Omega, Barrios o Mercados, que se han quedado sin voluntarios ante el malestar de la plantilla. [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La uva pasa, reconocida como un «superalimento»
27-11-2018...de los comensales. Ácidos grasos buenos El informe nutricional sostiene que la mayoría de los ácidos grasos presentes en la uva pasa malagueña son en su mayoría insaturados, es decir, que son saludables. Los ácidos grasos omega 3 y omega 6 están muy representados [+]
