BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
Los 3 frutos secos que deberías eliminar de la dieta según los expertos
11-05-2023omega-3, esteroles y L-arginina. Aunque todas estas sustancias han demostrado ser beneficiosas para el corazón y las arterias, los frutos secos también se han relacionado con la protección frente a la obesidad e, incluso, la diabetes. Son aptos también [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Cómo saber cuál es el mejor salmón del supermercado
25-01-2022...comunes en nuestros platos, y con razón: su riqueza en vitaminas A y D, o su alto contenido de los beneficiosos ácidos grasos de omega-3 lo convierten en uno de los alimentos más recomendados en la dieta. A la hora de comprar salmón, debemos tener en ... proviene de piscifactoría posee un porcentaje más alto de grasa saturada y un nivel más bajo de ácidos grasos omega-3», puntualiza la doctora. «Pero está totalmente libre de anisakis, lo que también debe tenerse en cuenta», añade. Técnicas para un salmón ... como «fuente de magnesio y yodo». Asimismo, al ser un pescado graso o azul, la dietista-nutricionista insiste en que «es muy interesante su aporte de ácidos grasos omega-3» ya que, como contribuyen «a disminuir los niveles de inflamación, glucosa [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Para qué sirve la rosa mosqueta y beneficios de su uso
19-08-2022...contenido en ácidos grasos esenciales es muy elevado, destacando los ácidos linolénico (omega 3), linoleico (omega 6) y oleico (Omega 9). También está presente el retinol (vitamina A) betacarotenos, taninos, etc. Usos de la rosa mosqueta Esta maravillosa [+]
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¿Desde cuándo puede tomar aguacate un bebé?
29-07-2022...monoinsaturadas como el ácido oleico y grasas poliinsaturadas como el omega 3 y omega 6 ó ácido linoleico considerados como ácidos grasos esenciales ya que el cuerpo los precisa pero no es capaz de sintetizarlo. Estas grasas ayudan a mantener unos niveles [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué cuesta más adelgazar en la menopausia
24-03-2023...durante la menopausia. Así, la soja, los garbanzos, los cacahuetes, las semillas de lino, la cebada, las uvas, los frutos rojos, las ciruelas, el té verde y el té negro son algunos de los que destaca la experta. El omega-3 es un tipo de ácido graso ... relacionado con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares y con la disminución de los síntomas asociados a la menopausia, especialmente los sofocos. Por eso la experta aconseja consumir alimentos ricos en omega-3 como el salmón, la trucha, las sardinas ... grupo B (especialmente la B12), el magnesio, el hierro y el omega-3. La explicación está, según revela la experta, en que el magnesio, el calcio y la vitamina D son necesarios para favorecer la salud ósea, tan importante en esta etapa; mientras que la [+]
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cadiz | Salud
Cómo afecta comer plátanos si se tiene el colesterol malo alto
05-12-2022...hígado y otras vísceras, las yemas de huevo, el marico y los productos lácteos de leche entera. Por el contrario, es beneficioso comer pescado rico en ácidos grasos omega-3 , por ejemplo, el salmón, el atún y la caballa. También es conveniente tomar [+]
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cadiz | Salud
Cómo afecta comer plátanos si se tiene el colesterol malo alto
05-12-2022...hígado y otras vísceras, las yemas de huevo, el marico y los productos lácteos de leche entera. Por el contrario, es beneficioso comer pescado rico en ácidos grasos omega-3 , por ejemplo, el salmón, el atún y la caballa. También es conveniente tomar [+]
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cadiz | Opinión
Pasión por lo absoluto
15-04-2023...de Teilhard, pero diré solamente que este padre jesuita sostenía que el universo está impregnado de espiritualidad y que el mundo confluye hacia su encuentro con Dios en lo que él llamaba el punto omega. Teilhard, científico y paleontólogo, nunca quiso [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Recetas de navidad: seis entrantes con gambas y langostinos para aligerar tus menús
24-12-2020. Estos crustáceos de cuerpo alargado, como son también los bogavantes y las cigalas, son ricos en proteínas, ácidos grasos omega-3, yodo, fósforo, selenio, calcio, magnesio, zinc, vitamina B12 y B3 o niacina. La carne del langostino, tal como cuentan ... desde la FEN (Fundación Española de Nutrición), nos aporta proteínas y tiene poca grasa aunque destaca por su contenido en ácidos grasos omega-3. Otros nutrientes destacados son el yodo, el fósforo, el selenio, el calcio, el magnesio y el zinc, entre [+]
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cadiz | Andalucía/Málaga
Un año de prisión para un policía que robó un reloj de 6.000 euros a un detenido por malos tratos en Estepona
25-11-2022. El arrestado depositó varios relojes antes de ingresar en el calabozo, entre ellos un OMEGA modelo AW Ploprof 1200MSteel, valorado en 6.200 euros . Dicha joya fue entregada por detenido en el momento de su ingreso en calabozos y fue introducido en una [+]
