BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
El precio de alimentos navideños sube un 8,2% en el mes de diciembre
23-12-2022...demanda, pueden resultar igual de interesantes desde un punto de vista nutricional. [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Es peligroso comer alimentos sin gluten si no soy celiaco?
16-09-2021. Intentaremos, brevemente, ayudarle a resolver estas dudas. Para comenzar recordaremos qué es el gluten. Se trata de una fracción proteica de algunos cereales (trigo, cebada, centeno, avena, espelta, triticale, kamut?) y, aunque no tiene gran valor nutricional ... gluten respecto a la habitual y se espera que el mercado siga creciendo. ¿Es peligroso seguir una dieta sin gluten sin ser celiaco? A pesar de la situación descrita, aún se sabe poco acerca del valor nutricional y los efectos reales sobre la salud ... una dieta sin gluten bien cumplimentada puede ser nutricionalmente equilibrada. Con ella, las personas que la necesitan no presentan problemas ni a corto ni a largo plazo. Importancia de una alimentación consciente De hecho, algunas de las personas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta de quesadilla que se prepara con básicos de la despensa
07-07-2022...preparación junto a su densidad nutricional las convierten en una opción muy socorrida para la preparación de comidas de forma rápida y saludable. Bodegón con parte de los ingredientes para preparar las quesadillas. - Catalina Prieto [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo preparar el cuerpo para retomar la práctica de ejercicio
10-01-2022...recuperar la normalidad tras los excesos navideños: 1. Organiza tu despensa Elimina todo aquello que sabes que no has de comer, no lo tengas en casa y llena tu despensa de alimentos frescos y de temporada, altamente saciantes y de un gran valor nutricional ... . Es importante organizar todas las comidas que debas realizar a lo largo de tu día (ya sean 3, 4 o 5), no saltarte ninguna y evitar picotear entre horas. Cuando no contamos con una estructura nutricional bien planificada el resultado es no parar [+]
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cadiz | Tecnología
Cuida tu alimentación con estas aplicaciones para Android
26-02-2020...de aplicaciones de Android para cuidar tu alimentación. FatSecret FatSecret es una aplicación muy útil para encontrar información nutricional de los alimentos que consumes y hacer un seguimiento de sus comidas, ejercicios y peso fácilmente. Su escáner ... planes para diferentes objetivos. Con su calculadora de macronutrientes, es fácil lograr el consumo energético correcto: solo tienes que pasar los códigos de barras por el lector o introducirlos manualmente para consultar la información nutricional de tus ... ?) tras escanear el alimento en cuestión, y también permite introducir entrenamiento cardiovascular y muscular(series, repeticiones, peso?), así como obtener informes con gráficos del resumen nutricional diario y del progreso a través del tiempo para [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Seis recetas con cuscús, el alimento que mejora tus platos
18-01-2022...duro que contiene gluten en su composición. Comenta Adriana Oroz que puede tener un grano fino, medio y grueso, así como ser refinado o integral. «Al ser un derivado del trigo su composición nutricional es similar, por lo que no es apto para celiacos [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Existen las galletas saludables?
29-01-2022...de azúcar es lo que más penaliza la valoración nutricional de las galletas: de media, uno de cada tres gramos de producto son directamente azúcares. Y las que lo sustituyen por edulcorantes suelen utilizar polialcoholes, «un tipo de edulcorantes cuyo consumo ... ocasional. «No tiene que ser un alimento de frecuencia habitual porque no tiene una buena calidad nutricional. Es un producto prescindible», señala Lali Garcés, miembro de la Comisión de Sanidad del Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad ... nutricional, desde que comienza la alimentación complementaria, deberíamos empezar a darles opciones de buena calidad como la fruta de temporada y cercanía», asegura. Esta experta avisa de que el riesgo de ofrecerles desde muy pequeños productos muy dulces [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Asaja Córdoba pide el cese del ministro Garzón por decir que España exporta carne de mala calidad
05-01-2022...implantar el etiquetado Nutriscore (semáforo nutricional), que supone «banalizar la dieta mediterránea en una agresión a la misma sin precedentes». Desde el principio, en Asaja «nos hemos posicionado en contra de este sistema porque evidencia un total ... desconocimiento de determinados productos de nuestra tierra» y profundamente saludables como son el jamón ibérico, el queso y el aceite de oliva. Es un etiquetado tan simplificado que no tiene en cuenta valores nutricionales fundamentales y positivos, como han [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La OCU avisa: la mayoría de los helados infantiles tiene un alto valor calórico, excepto los de hielo
04-08-2021La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha comparado 50 helados dirigidos especialmente a los niños, revisando el etiquetado y las características nutricionales, y ha llegado a la conclusión de que los helados infantiles tiene un alto valor [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que debe llevar una ensalada de verano para que sea perfecta
26-08-2022. No solo están deliciosas, sino que además son ricas a nivel nutricional pues aportan fibra, vitaminas, minerales y, si además añadimos una fuente de proteínas de calidad, hidratos de carbono de absorción lenta y grasas saludables habremos creado la ... trata de alimentos que aportan tanto grasas saludables como fibra, proteínas, vitaminas y minerales. Por último solo me queda recordar que los requerimientos nutricionales individuales se deben personalizar dependiendo de los hábitos globales de la [+]
