BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
«La dieta paleo elimina los alimentos que suponen un extra de trabajo al sistema digestivo»
03-02-2023...vida? Lo que prefieras. Es una dieta densa nutricionalmente que no tiene ningún problema de déficit nutricional. Si decides que sea para siempre, tu salud lo agradecerá. Otra opción, si no eres capaz de mantenerla, bien sea por cuestiones sociales o [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Un estudio sugiere que el consumo de dos edulcorantes artificiales se asocia con un mayor riesgo de cáncer
25-03-2022...alternativa mucho más saludable desde el punto de vista nutricional, puesto que su consumo también puede aumentar el riesgo de obesidad y diabetes. Ahora, una investigación publicada en «PLOS Medicine» por Charlotte Debras y Mathilde Touvier del Instituto ... el estudio NutriNet-Santé, una cohorte en curso iniciada en 2009 por el Equipo de Investigación en Epidemiología Nutricional (EREN). Los participantes se inscriben voluntariamente y autoinforman su historial médico, datos sociodemográficos, dietéticos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Triptófano
31-08-2022...tomar triptófano en suplementos nutricionales, ya que se alcanzan cantidades muy superiores a las recomendadas. Esto puede provocar nauseas, vómitos, acidez de estómago, somnolencia o alteraciones musculares. Sin duda uno de los problemas más serios [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Smoothie energético de café y plátano para empezar la mañana
25-08-2021En verano buscamos siempre tanto bebidas como platos más frescos, aquellos que nos ayudan a sobrellevar mejor las temperaturas altas. No siempre escogemos atendiendo a un criterio nutricional y podemos acabar consumiendo muchísimas bebidas ... , cacao, caramelo salado, cookies, etc...) sin que se vean alterados los valores nutricionales de los mismos. Si eres fiel a la opción vegana pero no usas habitualmente estos complementos puedes recurrir a semillas como lino o cáñamo. La mejor opción [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que ayuda a bajar de peso, combatir el estreñimiento y ganar masa muscular
25-01-2023nutricional con un alto contenido en fibra . Su ingesta es sencilla y altamente recomendable por sus propiedades adelgazantes, para ganar masa muscular y para frenar y prevenir el estreñimiento, entre otras funciones. 1. Adelgaza Una de las cualidades [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Agraria regresa con tractores, drones y fitosanitarios de última generación
25-01-2023...humedad de la tierra, se actualiza automáticamente para calcular cuánto y dónde regar. También monitorea el campo con imágenes de satélite y cámaras para detectar plagas, fugas o deficiencias nutricionales. Este 2023 sobresalen también el rastrillo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Café, cacao y té: sus propiedades y cómo elegir la opción más saludable
29-11-2021...y eligen la más adecuada para cada momento de la semana. Lo que no es tan frecuente es conocer las propiedades nutricionales de cada bebida ni saber elegir las opciones más saludables. Las exploramos con la ayuda de los expertos de Aldi. ¿Café ... etiquetado nutricional. Además de la clasificación por el tueste existen muchas variedades de café en función de su tipología y su origen. A nivel mundial las más consumidas son la robusta y la arábica. A la hora de elegir un tipo de café lo más ... aconsejable es primar las características organolépticas (aroma, cuerpo, punto amargo..) que desee cada persona pues la composición nutricional de cada una de las variedades es similar. Así, el café aporta vitamina B3, calcio, potasio, magnesio, cromo y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Rollitos de espinacas, la receta que sabe más rica de lo que parece
17-03-2022...y pimienta negra Al gusto Pistachos picados ½ taza Cebolla dulce 1 Dientes de ajo 3 AOVE 2 cdas. Os recuerdo algunas de las propiedades nutricionales de las espinacas, uno de los ingredientes principales de esta receta. Amada por unos y odiada por ... otros, la espinaca («Spinacia oleracea»), se encuentra en uno de los puestos más altos en nuestro ranking de vegetales más saludables debido a su riqueza a nivel nutricional. Para una ración de aproximadamente 180 gr. las espinacas nos aportan muy [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
¿Qué fue de todos los ganadores de 'MasterChef'?
20-06-2023...recurrente del programa de La 1 'Saber vivir', autora del libro ' No comas como un Zombi' e 'influencer'. En su perfil de Instagram comparte recetas saludables y consejos nutricionale s. 7. Aleix Puig ('MasterChef 7' Aleix tiene un servicio 'delivery [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«Hay una asociación entre saltarse el desayuno y un bajo rendimiento académico en la adolescencia»
25-10-2021...de estilos de vida poco saludables y se ha relacionado con el sobrepeso, la obesidad y las enfermedades metabólicas. La disminución de la ingesta energética y de nutrientes puede incrementar el riesgo de déficits nutricionales. Por el contrario, el desayuno ... integrales y los lácteos fermentados. «Las estrategias para promover el consumo de desayunos saludables entre las personas adolescentes deben ser de diversa índole. Pueden ser políticas comunitarias o acciones de educación nutricional dirigidas a ... evitar el aumento de las desigualdades nutricionales y de salud. «El abordaje debería hacerse de manera global, pero en el ámbito familiar es interesante actuar sobre la disponibilidad de alimentos saludables, y también dando ejemplo con [+]
