BUSCADOR y ARCHIVO
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Espinacas, agua y fibra para el intestino
14-09-2015...verdura en un alimento muy beneficioso para los deportistas que obtienen también con el magnesio que contiene, una ayuda para prevenir los calambres. Composición nutricional por 100 gramos: Kcal: 21Agua: 90 g.Prot: 2,86g.Grasa: 0,35 g.Hidratos de carbono [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
¿Es diferente la leche de una madre de un bebé prematuro que la de otra que ha dado a luz a término?
20-06-2018...de los bebés nacidos a término, nacen con el crecimiento restringido, comprometidos a nivel nutricional y fisiológicamente inmaduros. Por estos motivos, la leche prematura temprana presenta niveles más altos de proteína, sodio, energía, grasa, aminoácidos ... libres y algunas vitaminas y minerales, si bien esta composición nutricional no puede cubrir completamente las altas demandas de nutrientes para el crecimiento de los recién nacidos prematuros, especialmente en los recién nacidos de muy bajo peso al nacer [+]
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cadiz | Sociedad
Los «nuevos gordos» en España son los gallegos y los asturianos
19-06-2018...estadísticas que solían liderar Canarias y Andalucía. El profesor de la Universidad de Navarra Javier Aranceta Bartrina, uno de los principales especialistas del país en salud nutricional, ha presentado hoy en Las Palmas de Gran Canaria un avance del estudio ... », sentencia. Este especialista cree que en Canarias la cocina tradicional, con productos «de proximidad«, comienza a robarle terreno al modelo que se había extendido por imitación del turismo, con menos valores nutricionales, pero con mucha mayor carga [+]
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Queso semicurado, el calcio que tus huesos necesitan
11-09-2015...menopausia. Composición nutricional por 100 gramos: Kcal: 391Agua: 38g.Proteína: 29 g.Grasa: 30,4 g.Hidratos de carbono: 0,5 g.Fibra: 0g.Calcio: 765 mg.Vitamina D: 0,28 µg.Vitamina A: 360 µg.*Información avalada por la dietista nutricionista Julia Farré. [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Claves para conseguir que los niños se alimenten bien
16-10-2016...los pequeños se alimenten bien 1. Recuperar en casa la dieta mediterránea. La dieta española de toda la vida incluye todos los nutrientes que el menor necesita para un correcto crecimiento, gracias a los alimentos de gran calidad nutricional de los que se ... los más mayores a interpretar las etiquetas y comenta con ellos los valores nutricionales de los productos. 8. Prepara los alimentos de maneras diversas y pídeles que cocinen contigo. Alternar asados, hervidos, a la plancha, guisados o incluso crudos en [+]
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Ciruelas, refrescantes y diuréticas
09-09-2015...la eliminación de líquidos. Además, el potasio es un mineral que interviene directamente en el control del sistema nervioso, por ejemplo con la actividad del corazón y el desarrollo de los músculos. Composición nutricional por unidad: Kilocalorías [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Ocho equivocaciones frecuentes cuando se intenta perder peso
05-01-2021. 6. Usar la «dieta» de otra persona Cada enfoque nutricional es personal y es individual. El hecho de usar una «dieta» que le ha funcionado a un amigo o una amiga, o incluso a tu hermano o hermana puede ser una herramienta que ayude al principio, por [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Pensar que la obesidad es solo culpa de los genes nos conduce a hábitos poco sanos
08-09-2015...ejemplo, con la edad, son menos propensos a revisar la información nutricional de los alimentos y a disponer de frutas y verduras en el hogar. Además, tienden a hacer menos ejercicio, asegura el informe. [+]
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Patata, gran aliada del riñón y la próstata
08-09-2015...con problemas de acidez estomacal. No hay que olvidar que la patata es un alimento que se puede consumir todos los días y que si se incorpora a platos ligeros, tiene cabida también en dietas de adelgazamiento. Composición nutricional por 100 [+]
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cadiz | España/Valencia
«València Cuina Oberta»: 50 restaurantes ofrecen menús de «alta cocina» a partir de 24 euros
28-03-2019...cardiosaludables. Así, los doctores especialistas que forman la junta directiva de la asociación premiarán el menú que mejor se ajuste a las recomendaciones nutricionales de los profesionales de la salud y que contribuyen a prevenir las enfermedades [+]
