BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La dieta del vinagre y del polvito, entre las peores dietas para perder peso en 2020
22-01-2020...están en auge, debida su accesibilidad y al hecho que prometen perder hasta cuatro kilos en una semana. Suelen ofrecer, junto con el asesoramiento nutricional, una amplia gama de productos dietéticos en forma de polvos que se emplean para preparar sopas ... meta, acabar con más sobrepeso que el inicial, desarrollar un déficit nutricional o algún trastorno alimenticio, comprometiendo nuestro estado de salud a causa del desconocimiento. Dieta paleo Es la favorita de los deportistas de élite, como [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Eliminar los dulces de tu dieta no es la solución para adelgazar
03-01-2020...estamos deseando más», afirma la nutricionista Carolina González, de Conciencia Nutricional. Un argumento que también defiende la nutricionista Sarai Alonso, especialista en consultas online: «Yo recomiendo no eliminar un alimento del todo, porque si lo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Así es la crema de cacao y avellanas casera «de verdad» y estos son sus beneficios
13-01-2021...recomendables por sus propiedades nutricionales. Ricas en grasas saludables y proteínas, previenen daños arteriales y protegen la salud cardiovascular. Además, contienen fibra dietética, lo que ayuda a mejorar el sistema digestivo ya que regula el tránsito [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Diez formas muy sencillas de regalarnos salud
04-01-2018...siempre parte de la ecuación, esto supone que nos adentramos en las semanas más hipercalóricas del año». A los excesos nutricionales se suma el abandono, en muchos casos, de los hábitos saludables. Por ejemplo, tendemos a interrumpir nuestra rutina ... más bebidas azucaradas, entre otras cosas. «Los padres deberíamos redoblar los esfuerzos en esta época ?advierte el experto de Cinfa?, con el objetivo de afianzar los hábitos nutricionales de nuestros hijos, que de por sí ya están bastante alejados ... nutricionales para mantener el tipo en Navidad: 1. Elige menús saludables para tus comidas de Navidad. Tanto en los banquetes caseros como en los almuerzos y cenas en restaurantes, es recomendable decantarse por aquellos menús diseñados a base de verduras [+]
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cadiz | Sociedad
Alimentos mejor etiquetados para identificar su alto contenido en grasa, azúcar o sal
24-11-2016Gobierno que inicie las iniciativas legislativas pertinentes para que los alimentos o productos que, «por unidad de peso o volumen, o por porción de consumo, presenten en su composición nutricional elevados contenidos de calorías, grasas, azúcares y /o sal [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cómo preparar la coliflor para que sea más rica en vitamina C
08-01-2021...suelen hacer que este vegetal, la coliflor, sea no muy bien aceptado. No dejéis de probarlo, pocos ingredientes hay tan sorprendentes como la coliflor tanto a nivel nutricional como por su versatilidad en la cocina, estoy segura de que repetiréis! [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Los beneficios del salmón ahumado y tres recetas ligeras
26-12-2019INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR 100 G)Energía182 KcalGrasa12 gramosProteína18,4 gAgua69,6 gVitamina E2 mgVitamina B3 (niacina)10,4 mgVitamina B60,75 gVitamina B2 (riboflavina)0,15 mgVitamina B1 (tiamina)0,2 mgPotasio310 mgFósforo250 mgSodio98 [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Propuestas de meriendas veraniegas infantiles
28-07-2015Elaboración Abrir en dos las barritas de pan, cortar el queso en lonchas finitas y el tomate en rodajas, montar el bocadillo poniendo sobre una mitad del pan primero el queso, luego el tomate y, por último, la caballa. Comentario nutricional Los bocadillos ... gozan de gran popularidad entre los niños y aunque a veces se asocie la palabra bocadillo con «poco saludable», la verdad es que, en términos nutricionales, todo depende del apellido: bocadillo de..., es decir, de los ingredientes que acompañan al pan ... introduciendo las variedades integrales ya desde pequeños. Los bocadillos se pueden combinar de muchas maneras, algo esencial para no aburrir al niño y asegurar la variedad nutricional. Magdalenas con pasas Ingredientes: 6 huevos ¼ kilo de harina ¼ kilo [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
No dejes que tu hijo meriende zumos industriales o dulces: estas son las claves para una buena alimentación infantil
09-01-2020...en el colegio, donde no sólo es necesario crear conciencia sino alcanzar acuerdos entre padres, autoridades sanitarias y educativas y los centros para elaborar los menús semanales en base a productos de alto valor nutricional. Por supuesto, sin ... la obesidad a mediano y largo plazo». El segundo punto, indiscutible, es el del equilibrio nutricional y la variedad, aspectos que permite la dieta mediterránea, pero, sobre todo, la española. En nuestro país, poder comer de manera natural, según [+]
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El dueño de una tienda de animales exóticos en Torrijos desmiente que venda ejemplares peligrosos de forma ilegal
20-12-2019...sepa, no he cometido ningún delito ni nadie me ha denunciado; todo continúa igual. Sigo trabajando y sigo con mi tienda en regla». Para los negocios colindantes a Artrosfera, un bar y un centro de asesoramiento nutricional, ha pasado desapercibida esta [+]
