BUSCADOR y ARCHIVO
-
La corteza no se come y otros ocho mitos y errores del queso manchego
02-10-2020...podría estar relacionado con la curación, en quesos jóvenes podría relacionarse con una mayor carga bacteriana, deteriorando la calidad del producto. No es saludable Falso. Por su composición nutricional, es un alimento básico en nuestra dieta ya que es [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Calabaza
15-11-2019% de carbohidratos, 15% de proteínas, tiene un elevado contenido en agua, aproximadamente un 90%, y funciona como antioxidante. INFORMACIÓN NUTRICIONAL (100 G)Energía15 kcalAgua95,9 gramosCalcio29 gramosPotasio130 mgFósforo19 mgSu pulpa es generalmente anaranjada o [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Sabes cuánta proteína hay en un plato de origen vegetal?
01-10-2020...proteína no es el único nutriente que las personas que intentan seguir una dieta vegetariana o vegana deben tener en cuenta para evitar deficiencias nutricionales. Otros nutrientes importantes son, por ejemplo, la vitamina B12, la vitamina D, el calcio, el [+]
-
cadiz | Andalucía
Las cinco mejores (y las cinco peores) dietas para adelgazar según los expertos
26-01-2022...ricas en antioxidantes y no excluye darse un capricho de menor calidad nutricional o procesado de forma ocasional. 3. Realfood En tercer lugar, recomienda el realfood. Quienes lo siguen cuidan su salud a base de «comida real» que engloba tanto [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Granada
14-11-2019...dividido, por una membrana blanquecina, en varios lóbulos; lóbulos que contienen numerosas semillas revestidas con una cubierta, llamada sarcotesta, y rellenas de pulpa roja y jugosa. INFORMACIÓN NUTRICIONAL (100 G)Energía34 kcalAgua91,5 gramosPotasio275 [+]
-
cadiz | España/Castilla y León
Nutrición: expertos en la consulta de Atención Primaria
04-12-2018...no de actividad física». «Si bien la genética tiene su importancia, se pueden hablar de los fenómenos epigenéticos y de cómo con nuestros hábitos nutricionales podremos revertir polimorfismos genéticos. Los factores ambientales son, sin lugar a ... correctamente, y casi exigir un seguimiento de aquellas personas que quieren cambiar sus hábitos nutricionales y así alcanzar hábitos de vida que sabemos van a garantizar una mejor salud personal». [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Plato de Harvard: perder peso de manera saludable y sin hacer dieta
17-08-2021...primera que no solo es el qué, sino también el cómo: la calidad nutricional y medioambiental de cada alimento. En ningún caso podemos valorar igual la carne de una res alimentada de pastos al aire libre que la de otra que solo ha comido piensos de origen [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
En qué tienes que fijarte para saber si un alimento es bueno para tu corazón
29-09-2020nutricional; esto es la cantidad de calorías, grasas, hidratos de carbono, proteína, fibra y sal que contiene ese producto y que se presenta en cantidades por 100 gramos por 100 mililitros», explica la doctora Marisa Calle, profesora de Medicina Preventiva y [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
«Los comedores escolares deben enseñar a "comer sano" no solo de "dar de comer"»
12-11-2019...de "dar de comer" ya que, una buena educación nutricional en los primeros años de un ser humano es garantía de salud, para el resto de la vida», ha zanjado Palau. [+]
-
cadiz | Sociedad
Los hijos únicos tienen más posibilidades de ser obesos que los que tienen hermanos
11-11-2019...los patrones de alimentación entre los grupos. «Los profesionales de la nutrición deben considerar la influencia de la familia y los hermanos para proporcionar una educación nutricional adecuada y personalizada para las familias de niños pequeños --alerta la [+]
