BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
«Dime lo que comes», nuestra dieta a examen
07-09-2020, el Omega 3», señala. Entre esos temas, están el consumo de productos light; qué aportes nutricionales tienen las grasas saludables y por qué son buenas; qué beneficios tiene el ayuno intermitente y de qué manera hay que incorporar a nuestra dieta [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Cómo leer la etiqueta de la mantequilla para llevarte la mejor a casa
23-09-2020...importante fijarse en la tabla nutricional, ración por cada 100 gramos. Nos podemos fijar en este caso en el tanto por ciento de grasa y en el tanto por ciento de sal. La mantequilla es un producto graso, encontramos en las mantequillas que el 80% es grasa, y ... secos como almendras, avellanas o de semillas como el tahín, o frutas como el aguacate. «Son opciones nutricionalmente mejores y deliciosas. Estos alimentos aportan un contenido nutricional mucho más interesante y variado que las mantequillas y [+]
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El sabor de las golosinas Jelly Belly llega a la Clear Whey de Myprotein
03-08-2022...activa que deseen mejorar su forma física, pero debe estar siempre acompañada de una dieta equilibrada y variada, con todos los nutrientes esenciales, y en la que el deporte juegue también un papel importante. Información nutricional Por cada 24 g, que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Mejillones
20-08-2020...las zonas sumergidas de las costas de todo el mundo. Son animales filtradores que se alimentan de fitoplancton y materia orgánica en suspensión. Además de los humanos, su principal predador es la estrella de mar. Valores nutricionales (100 gramos)kJ (kcal ... nutricional. Rico en proteínas y con pocas calorías son ricos en vitamina A, vitaminas de grupo B (1,2, 3, 5, 6, 9 y 12), vitamina C, D, E y K, así como minerales: calcio, cobre, fósforo, hierro, magnesio, manganeso, potasio, selenio, sodio, yodo y zinc [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Entrenar en verano: consejos para hacer ejercicio los días más calurosos
02-08-2022nutricional y una densidad calórica acorde a tus objetivos. - Protegernos del sol: con gafas, gorras, protector solar y todo lo que ayude a cuidarte del sol. - No exigirse de más: No hagas más de lo que tu cuerpo puede soportar, porque no solo no tendrás [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Menú para el calor: cómo refrescarse por dentro y por fuera
02-08-2022, pescados y mariscos. Son la mejor fuente de proteína que puedes consumir, contienen todos los aminoácidos esenciales y son de mejor asimilación. De las carnes, recomiendo las de caza, por su composición nutricional. De los pescados, me encanta el salmón por [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Siete alimentos que destierras para no engordar sin saber que te equivocas
04-09-2020...desde el punto de vista nutricional pues contienen fibra, vitaminas, minerales y grasas saludables. Algunas personas los intentan evitar por temor a engordar pero lo cierto es que, tal como propone Hernangómez resultan una alternativa saludable para ... equilibrar la dieta. 1. Pistachos La creencia popular califica al pistacho como el fruto seco más calórico, pero esto no es así. El pistacho, originario de Asia y conocido desde hace miles de años, es un fruto seco relevante a nivel nutricional. Contiene ... allá de las calorías que pueda aportar. Es cierto que se trata de un fruto bastante calórico, 230 kcal por 100 gramos, pero tiene un alto valor nutricional. Los nutrientes que más destacan son la grasa, pero la denominada «grasa buena monoinsaturada [+]
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Diferencias entre las proteínas Isolate o Whey
18-08-2020...otra, ya que cada una va enfocada a un público diferente. Por tanto, la elección dependerá en gran manera de los objetivos nutricionales de cada persona. La única diferencia entre ambas es el contenido de grasas y carbohidratos que tiene la whey ... lado, existen las proteínas vegetales para veganos que ofrecen todo el aporte nutricional necesario sin materia animal. ¿Te animas a probar las proteínas? [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Diez pautas para cuidar la alimentación de tus hijos en Navidad
24-12-2021...padres y madres somos los responsables de que nuestros hijos disfruten de la Navidad sin que su salud se resienta por ello. Y, como nos imitan en todo lo que hacemos, debemos ser conscientes de que nuestros malos hábitos nutricionales durante las fiestas ... ayuda en la cocina siempre que sea posible, etc. Se trata de una oportunidad inigualable de pasar tiempo juntos mientras les educamos nutricionalmente. 4. El resto de días, opta por comida más ligera. Es recomendable compensar los demás días con [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Migasa y Arteoliva se alían para abordar desde Palma del Río el mercado mundial de aceite en tetrabrik
24-09-2019...desarrollado para mantener intactos los valores nutricionales, saludables y sensoriales del aceite». Es un envase cien por cien opaco y que no permite oxígeno en su interior, protegiendo las propiedades nutricionales y saludables del aceite de oliva [+]
