BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Huevo
22-11-2019Aseguran los expertos que es uno de los alimentos más completos que existe, pues destaca por la cantidad de nutrientes que contiene, por su biodisponibilidad y por el equilibrio de los aminoácidos de su proteína. información nutricional (100 ... grasa saturada es nutricionalmente recomendable pues es uno de los alimentos de origen animal con mejor composición grasa. Rico en vitaminas y minerales Aporta una amplia gama de vitaminas (A, B2, Biotina, B12, D, E y K ) y minerales (fósforo, selenio [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Beneficios del queso grana padano, el queso sin lactosa que enriquece tus platos
21-10-2020...muy ricos nutricionalmente, suelen pasar más desapercibidos. Uno de ellos es el grana padano, un queso, a primera vista similar al conocidísimo parmesano, no solo lleno de beneficios, sino muy versátil para incluir en diferentes platos. La [+]
-
cadiz | España/Castilla y León
La Escuela de Cocina promociona los productos de Tierra de Sabor con 10 recetas en vídeo
14-01-2022...ensalzar aún más su calidad y sus valores nutricionales», ha añadido. Por parte de la Escuela de Cocina, el presidente de la Cámara de Valladolid, Víctor Caramanzana, quiso incidir en la importancia del lema de la campaña, 'Cocina con corazón', como forma [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Estas son las peores dietas que puedes seguir si quieres perder peso
14-01-2022...repartida en 5 comidas». Este especialista subraya que hay que bajar de peso de una forma correcta y saludable y dotar también al paciente de una educación nutricional. Esto es importante, porque cuando la persona deje la dieta tendrá los conocimientos [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Trucos para evitar comer a causa de la ansiedad y el estrés
04-10-2020...reducir la sensación de bienestar», cuenta la experta Caridad Gimeno. Además, añade: «Es interesante dedicarle tiempo a una buena planificación y educación nutricional. Controlando la lista de la compra, creando menús semanales, organizando la elaboración ... valor nutricional y altas dosis de azúcares, pero si tratamos de ingerir alimentos saludables que produzcan sensación de saciedad podemos aliviar la tensión y eliminar los nervios que nos llevan a abrir la despensa compulsivamente. También debemos saber [+]
-
cadiz | Estilo/Gastronomía
Los helados que más éxito tienen en Sevilla
22-06-2016Para gustos, los sabores de helado, un catálogo que casi supera al de los colores y que aporta un paréntesis de frescura en las calurosas noches del verano. Además de sus más que conocidas propiedades nutricionales, puesto que contiene calcio [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Debo eliminar alimentos concretos por la noche para perder peso?
18-10-2020...plan nutricional y a la actividad y el ejercicio físico realizado. Pero si es algo que se sigue pensando, tal vez sea necesario saber más sobre ello para saber qué hay de cierto en esta afirmación tan popular. Cómo afecta el horario al metabolismo ... calidad nutricional. Es preciso establecer la ingesta energética mediante determinadas fórmulas creadas con ese fin. Está en la mano del profesional (dietista-nutricionista) saber elegir la más adecuada para cada caso, así como saber interpretarla. Al ... respuesta a todas estas cuestiones, es un rotundo «depende» y os explico el porqué. Además de esa energía traducida a kilocalorías, debemos tener en cuenta una selección adecuada de alimentos frescos, de temporada, con una alta densidad nutricional [+]
-
cadiz | Internacional
El hijo menor de Trump, Barron, también contrajo el coronavirus
15-10-2020...además dice en su entrada de blog que para superar el virus optó por «remedios naturales», renunciando a tratamiento médico y decantándose por suplementos nutricionales. Se trata de un marcado contraste con su esposo, quien recibió esteroides y [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Cuando el bebé deseado no llega hay que descartar una posible celiaquía en la pareja
27-05-2021...algún tipo de déficit nutricional, como por ejemplo anemia por deficiencia de hierro. Autoinmunidad. La celiaquía implica una respuesta inmune en la que el sistema inmunológico de una persona reacciona de forma anormal a la presencia del gluten [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que no imaginas que los pistachos pueden hacer por tu salud
28-02-2020. Valor nutricional (por 100 gramos)Calorías594 kcalCarbohidratos15,7 gGrasas45 gProteínas20 gFibra6,5 gVitamina A25mgVitamina E5,2 mgPotasio811 mgHierro7,2 mg Aunque su porcentaje de grasa parezca abrumador, (por cada 100 gramos, 45 lo son) estás son ... , gracias a su composición nutricional, los pistachos ayudan a la protección de la función endotelial y en la prevención de alteraciones vasculares. Los expertos recomiendan que su consumo diario sea de entre 20 y 35 gramos, ya que no dejan de ser un ... ), apunta que la cantidad recomendada de frutos secos por semana es de tres a siete raciones. «En el caso de los pistachos suponen aproximadamente 49 unidades», dice. Asimismo, aunque todos los frutos secos tienen un valor nutricional similar [+]
