BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Platos de cuchara: cómo combinar las legumbres con verduras
14-12-2020...nuestra dieta aún más variada. Si tenemos en cuenta el método del plato para conseguir uno que sea nutricionalmente equilibrado (50-25-25), podemos consumir las legumbres de tres maneras, tal como dice Sandra López: como guarnición de hidratos ... (cebolla, zanahoria, puerro, champiñones, salsa de tomate) y especias (cúrcuma, comino y curry). Es un plato equilibrado a nivel nutricional y en proporciones, ya que cumple con el famoso método del plato. A nivel nutricional esta receta es rica en hidratos [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Los peligros de la sobredosis de vitaminas
21-02-2022...de alimentos, especialmente de origen vegetal. Una excepción importante es la vitamina B12, que está presente en alimentos de origen animal. Por esta razón, las dietas veganas deben consumir esta vitamina como suplemento nutricional. El déficit de vitaminas ... de vitaminas El escorbuto fue la primera enfermedad de la que se conoció su dependencia de factores nutricionales. Fue el navegante francés Jacques Cartier quien describió la enfermedad en algunos indígenas en Canadá y en parte de su tripulación. Más tarde [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
El gofre fácil y delicioso que puedes preparar sin gota de harina
10-02-2022, coco o lácteo, canela en polvo, arándanos, almendras al natural Toppings En este caso no hablamos de una receta clásica de gofre con azúcar perlado y harina refinada de trigo. Lo que utilizaremos serán ingredientes más densos a nivel nutricional para [+]
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Nace Wellat, una aplicación de bienestar para fomentar hábitos saludables en empresas y colegios
09-11-2020...plan de alimentación y otro de fitness para cada individuo», según las preferencias. «Wellat te hace un estudio nutricional, te calcula el índice de masa corporal, te pregunta si tienes problemas de intolerancia, si sigues alguna dieta especifica y ... y colegios», afirma. Pero Carreras -creador de Planifood, un planificador nutricional desarrollado en Toledo que utilizan varios centros escolares- no está solo al frente de esta nueva andadura profesional. Le acompañan en la aventura Fernando [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Un coach emocional parece que funciona, pero en realidad sangra al cliente económicamente»
17-09-2022...la nutricional. «Para ello ya existen profesionales reglados con formación validada y códigos éticos que no les permiten ejercer terapias no validadas con sus pacientes». «Al final, la única función real de este tipo de libros de autoayuda es [+]
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cadiz | Economía
«Nutriplato es un método para ayudar a los niños a comer bien»
18-04-2018nutricionales, como la eliminación de las grasas trans, la reducción de las saturadas, sal y azúcar en sus productos e impulsar programas de educación en nutrición y estilos de vida saludable. Laura González es la responsable de nutrición de Nestlé España y vela ... por el cumplimiento de los 10 compromisos nutricionales de la Compañía. Bajo esta premisa nace Nutriplato, un método de educación nutricional desarrollado conjuntamente con el Hospital Sant Joan de Déu, de referencia en pediatría. ?¿Cómo hacer ... las proporciones. En las comidas principales, siempre tiene que haber el doble de verdura y hortalizas que de hidratos de carbono y ocurre al revés. El IV Observatorio Nestlé sobre Hábitos Nutricionales y Estilos de Vida de las Familias revela que solo el 17 [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo preparar zoodles, la técnica perfecta para comer más verdura sin darte cuenta
08-11-2020...los fideos comunes, ya que son mucho más interesantes a nivel nutricional. Nos va a aportar todos los beneficios de una verdura, es decir contiene fibra, vitaminas minerales y además son saciantes», comenta la profesional. Una ración de «zoddles» puede ser un ... los datos de la Base de Datos Española de Composición de Alimentos (Bedca). Entre sus valores nutricionales destaca el agua (94,6 gramos por cada 100 gramos), calcio (19 gramos por cada 100), magnesio (18 gramos por cada 100 gramos) y potasio (230 gramos por [+]
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cadiz | Salud
Alimentación infantil: ¿Qué hacemos mal?
09-12-2020. «El día que no es galleta es cruasán o cereales de desayuno. Hay una falta de conciencia de lo que se está comiendo. Mucha gente quiere comer bien pero no sabe cómo por falta de educación nutricional», añade Crespo. Y aquí entra en juego, además de la ... ejemplo un programa que se lleva a cabo en Japón, donde incluyen la asignatura de educación nutricional en los colegios. «Redujeron el 20% la obesidad infantil en dos años. No hay que hacer una inversión grande sino tener voluntad y legislar en ese sentido ... comida del colegio y en educación nutricional. Y bajar el precio de lo saludable: frutas, verduras, aceite de oliva... porque la obesidad tiene mucho sesgo de situación socioeconómica», apunta la profesora doctora Amelia Martí del Moral , responsable del [+]
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¿Gatos felices? ¿Perros más astutos?, el secreto está en alimentar su mente
02-07-2021Mantener a su mascota en buena forma y con una buena salud mental desde el principio, además de elegir la alimentación con todo el aporte nutricional que necesita, le ayudará a envejecer de manera saludable y de esta manera pase mucho más tiempo a [+]
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cadiz | Salud
Balón Intragástrico: todo lo que necesitas saber sobre esta técnica que no requiere cirugía
16-09-2022...de Viamed ( Obymed ) junto con el Hospital Viamed Santa Ángela de la Cruz dispone de una serie de técnicas que permiten una pérdida de peso más rápida y efectiva. Para los casos más leves o moderados, además de la reeducación nutricional, se realizan todo [+]
