Hay veces en las que encontrar un entrenamiento que se adapte a nosotros parece imposible. Tal vez sea demasiado avanzado para nosotros, se necesite un material del que no disponemos o simplemente no nos convence, no nos sentimos a gusto con él ... . Pero, aunque como se suele decir, «para gustos, los colores», hay una modalidad de ejercicios que, gracias a su naturaleza, está al alcance de todos. Hablamos de la calistenia, un modelo de entrenamiento de fuerza en el que lo único que necesitamos ... para ponernos en forma es motivación y nuestro propio cuerpo. «Calistenia es un sistema de entrenamiento físico donde solo se necesita el propio peso corporal para entrenar», explica Guillermo Vegas, explorador de calistenia, entrenador y bombero [+]
Visitar los Patios de Córdoba 2022 puede abrir el apetito; el recorrido entre las distintas rutas bien merece más de una parada en alguno de los muchos establecimientos hosteleros de la capital: los hay para todos los gustos, tradicionales e innovado [+]
Los mapas que muestran las rutas para visitar los Patios de Córdoba por barrios no hacen diferencias entre ellos y los que los recorren no han notado ninguna diferencia, pero el concurso de este año incluye una nueva categoría que ha sorprendido a to [+]
Los Patios de Córdoba están ya abiertos de par en par para mostrarse al mundo en una nueva edición del festival cordobés, que se celebra hasta el 15 de mayo; unos recintos cuyas paredes encaladas han presenciado el paso de los años y los cambios que [+]
necesitamos cosas cuando en realidad no lo hacemos. El estrés y las compras Por lo general, Antonio Ruiz opina que ahora mismo estamos más acelerados; aunque nosotros no sintamos tanto estrés, está presente en nuestro entorno. «Estamos ante una situación en [+]
«forzar la recuperación» de los precios. «Necesitamos ayudas que permitan a los ganaderos compensar la falta de precios hasta final de año y necesitamos medidas que fuercen esa recuperación mediante el control de la oferta», ha declarado la ministra a su [+]
La autocita para vacunarse se abre en Madrid a partir de los 12 años. Esto permitirá inmunizar, en estas semanas antes del inicio del curso, a un porcentaje importante de la población, ha explicado este martes el viceconsejero de Salud Pública y Plan [+]
Con el debate sobre la mesa de la necesidad de vacunar o no con una tercera dosis en detrimento de los países más pobres, según ha revelado un estudio del Centro Médico Sourasky de Tel Aviv, las personas inmunodeprimidas menores de 65 años que recibi [+]
Los paladares ya están preparados para degustar los mejores caldos que se dispensarán en la Cata del Vino Montilla Moriles 2018 de Córdoba, que, un año más, se celebrará en la explanada de la Diputación Provincial, del 18 al 22 de abril. La cita, que [+]
...los impuestos como si fuera incompatible con mantener una buena calidad de los servicios públicos. Se niegan a devolver a los ciudadanos lo que se les recauda de más por el aumento del coste de la vida y se niegan a bajar impuestos a quien más lo necesita ... Comunitat, ser una tierra de vanguardia y ese espacio solo lo puede liderar el PPCV», ha manifestado. «No queremos la tasa turística, queremos la financiación que nos corresponde y el agua que necesita nuestra tierra», ha señalado el líder del PPCV, quien [+]
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