BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cuatro recetas para preparar batidos caseros
02-09-2022...inmunitario débil y caer enfermo a menudo Dificultad para recuperarse Pérdida de tono o fuerza muscular Falta de saciedad en las ingestas Retención de agua Dificultad de concentración o fatiga En condiciones generales, López recomienda un consumo de 0 [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Las dietas que parecen sanas pero son peligrosas
12-09-2022...añade una tercera comida sólida, manteniendo igualmente los batidos. Al tratarse de una dieta hipocalórica durante la primera fase se suele perder músculo y sentir debilidad, mareo, caída del cabello, piel seca o uñas quebradizas Dietas de un solo ... 'dieta milagro' es perjudicial para la salud, no solo por el 'efecto rebote' que genera, sino porque, además pueden generar problemas de salud graves como pérdida muscular, impacto en la salud ósea, alteraciones hormonales, problemas hepáticos y de riñón [+]
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Las rutinas de entrenamiento de las celebrities
02-01-2018Los músculos marcados y el six pack perfecto de las celebrities requieren de una exigente rutina de entrenamiento como la del resto de los mortales. Mientras algunos son aficionados a deportes al aire libre como el running o el ciclismo para ponerse [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Por qué debemos ser cautos con el uso del cinturón lumbar
10-03-2023...para que todo el mundo piense 'oh, pero qué fuerte'. ¿Sabías que...? Se puede ganar fuerza sin incrementar masa muscular Que en los vídeos de los grandes campeones de disciplinas de fuerza estén todos llevando un cinturón lumbar, no quiere decir [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
PSG, el enésimo fracaso de un club sin alma
10-03-2023...económicamente. Deportivamente, vuelve a confirmarse que ese músculo resulta mucho más flácido pese al respaldo financiero del gobierno qatarí y que al PSG solo le alcanza para reinar, aunque tampoco luciendo puño de hierro, en su campeonato doméstico. Otro adiós [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Se engorda con la edad? Consejos para evitar coger kilos a partir de los 40
28-01-2020...misma cantidad de calorías se tiene tendencia a, a mayor edad, mayor almacenamiento. A partir de los 30 se produce una pérdida de masa muscular natural llamada sarcopenia. Desde ese momento, cada década se calcula que se pierde entre un 3 y un 5 ... % de masa muscular. Si tenemos menos masa muscular quemamos menos calorías. Por lo tanto, si seguimos comiendo y quemando lo mismo el peso subirá. Este cambio de composición también influye en la constitución de una persona, a veces el peso es el mismo pero ... ejercicio físico a causa de alteraciones o enfermedades; pero es importante cuidar la masa muscular para mantener la fuerza. El sueño también influye en el peso: dormir mal puede engordar. El sueño provoca un desequilibrio entre la grelina (la hormona del [+]
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cadiz | Economía
La desaceleración y el fin de la moratoria de los ICO aceleran los concursos de acreedores de pymes
10-03-2023...prudencia en «no decir si es buena o mala hasta tanto no se vea su efecto». Pérdida de músculo empresarial 5.544 Concursos de acreedores En el cuarto trimestre de 2022 se produjo un repunte de concursos del 23,6%. De todos ellos, 4.407 corresponden a [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La nueva recomendación de la sanidad británica para aliviar la artrosis: más ejercicio y menos fármacos
29-04-2022. La evidencia clínica ha demostrado que la actividad física personalizada, tanto de fortalecimiento muscular como aeróbicos, pueden lograr buenos resultados en esta enfermedad degenerativa crónica que afecta al cartílago articular y provoca dolor ... que muestra que el fortalecimiento muscular y el ejercicio aeróbico pueden tener un impacto no solo en el control de la afección, sino también en brindar a las personas una mejor calidad de vida. Comenzar ese viaje puede ser incómodo para algunas [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Cordero, otra vez baja en el Córdoba Patrimonio
08-02-2021Nuevo contratiempo para el Córdoba Patrimonio de la Humanidad. El técnico del conjunto blanquiverde, Josan González, pierde a Cordero por una lesión muscular que le impedirá jugar el próximo partido del liga. Cordero padece «una sobrecarga en [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
«Es muy importante que alguien como Alejandro Sanz cuente que se siente mal»
12-06-2023...relacionados con la alimentación y cómo prevenirlos? ?Ahora, además de anorexia y bulimia, detectamos trastornos relacionados con la mitificación del cuerpo. Se vende un cuerpo 10, musculado, con unas dimensiones determinadas. Cuando una persona que no está [+]
