BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Flexibilidad
12-05-2021...terminada amplitud en su rango de movimiento. Esta capacidad física depende de factores morfológicos estructurales de las articulaciones, de la elasticidad de los músculos, cartílagos y tendones. A pesar de lo cual también puede trabajarse igual que se hace ... . Lo hombres suelen tener un tono muscular más rígido por lo que suelen ser menos flexibles, aunque, como en todo, puede compensarse con ejercicios específicos. El trabajo de elasticidad se hace mediante estiramiento de los que hay diferentes tipos ya ... sea demasiado exigente. El pilates es otra de las propuestas aliada para la elongación de los músculos y la salud de las articulaciones y todas las fibras implicadas en ellas. Beneficios Mejora el equilibrio. Previene lesiones. Aumenta la movilidad [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Descansos de café: por qué es bueno hacerlos cada cierto tiempo
19-06-2023...función cognitiva general, según enumera Marta Ros, profesora de Ciencias de la Salud de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC). También es una sustancia con poder ergogénico (que causa o aumenta la potencia muscular), según ha mostrado la evidencia ... contracción muscular y la conexión neuro-muscular, lo que hace que los músculos sean más eficientes durante el entrenamiento, favoreciendo así su activación. Noticia Relacionada estandar Si Por qué beber café puede reducir el riesgo de padecer diabetes tipo 2 [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estos son los tres ejercicios que tu cuerpo te está pidiendo a gritos
08-09-2021...tres: el «split» búlgaro, los «burpees» y los «mountain climbers». Cómo practicar el «split búlgaro» El split búlgaro es un ejercicio que, según explica Álex García, se enfoca de manera muscular, por lo que es difícil marcar cuántas calorías perdemos ... pie. Una de las variantes de splig búlgaro, con goma elástica.beneficios Mayor estabilidad Trabajo del core Mejora de la capacidad cardiovascular Trabajo intenso de la masa muscular del tren inferior Se puede utilizar como ejercicio compensatorio ... 2. Cómo se hacen los «burpees» Con l ejercicio de «burpees» una persona promedio de unos 75 kg podría quemar unas 14 calorías en 1 minuto, ya que intervienen prácticamente todos los músculos del cuerpo: pectorales, hombros, tríceps, cuádriceps [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
'Viva la vida' desvela todos los retoques estéticos de Paula Echevarría
21-03-2022...frente que se llama «bloqueo muscular». «Hace 22 años tenía algunas arrugas en la frente y en una foto más actual podemos ver que prácticamente han desaparecido o no las tiene. Esto puede ser gracias a un bloqueo muscular que se haya realizado tanto en la ... valoraba el hecho de que Paula Echevarría ahora lucía un rostro más ovalado, por lo que se habría quitado la bola de Bichat. «Esta es una acumulación de grasa que hay entre dos músculos del óvalo facial y que cuando se extrae nos hace tener una cara mucho [+]
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cadiz | Sociedad
Marco, el niño con la enfermedad de Menkes que sobrevive gracias a un tratamiento pionero en España
04-03-2023...por falta de fuerza muscular, causada por un déficit de cobre en su organismo que le afecta a la movilidad y al conocimiento. La mayoría de los niños que padecen la enfermedad de Menkes fallecen en la infancia tras una degeneración progresiva. Sin ... enmarañado Mejillas sonrosadas, regordetas, con la piel facial hundida Dificultades alimentarias Irritabilidad Falta de tono muscular, flacidez Baja temperatura corporal Deterioro mental y retraso en el desarrollo Convulsiones Cambios esqueléticos El [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo aumentar tu resistencia en el fitness
23-06-2023...prolongado, lo cual fortalecerá en gran medida el corazón, el músculo más importante del organismo que permite aumentar la capacidad cardiovascular. Así se mejora la resistencia Primero tengamos en cuenta los consejos que la entrenadora personal Andrea ... que incluye todos los elementos necesarios para que pronto consigas una activación muscular y con ello tus objetivos. Está compuesto por equipamiento que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza, trabajando todos los grupos musculares. En ... disciplina aeróbica al ritmo de música latina es la moda que no pasa. Esta actividad permite quemar calorías y tonificar los músculos a través de divertidas coreografías de baile. Te guste más o menos hacer deporte, practicar zumba es una actividad relajante [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Más problemas para Zidane: Marcelo, tres semanas de baja
13-02-2021...los minutos finales, aquejado de molestias musculares: «Tras las pruebas realizadas hoy a nuestro jugador Marcelo por los Servicios Médicos del Real Madrid se le ha diagnosticado una lesión muscular en el sóleo izquierdo. Pendiente de evoluciónras las pruebas ... realizadas hoy a nuestro jugador Marcelo por los Servicios Médicos del Real Madrid se le ha diagnosticado una lesión muscular en el sóleo izquierdo. Pendiente de evolución», especifica el comunicado blanc [+]
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Las mejores barras de dominadas para ponerte en forma desde casa
11-02-2021...trabajando con el propio peso corporal para ganar músculo. Realizar dominadas es una meta que debe afrontarse con paciencia y dedicación, pero una vez empiezan a lograrse las primeras repeticiones, empieza a notarse ese afán de superación que pocas ... actividades físicas consiguen. Si estás valorando la compra de una barra de dominadas para conseguir una forma muscular aceptable sin salir de casa, pronto descubrirás que existen infinidad de opciones en el mercado. Extensibles, con anclaje entre dos [+]
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cadiz | España/Cataluña/Política
La CUP ficha para su 'consejo de sabios' a Gil Matamala, Carles Sastre, Blanca Serra y Eudald Carbonell
21-11-2022...iniciativa que pretende muscular un espacio de pensamiento y reflexión, así como de formación, para promocionar la memoria política de Cataluña, en particular, y lo que consideran los 'Països Catalans', que incluye la Comunidad Valenciana, las Islas Baleares [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Estos son los efectos secundarios del diazepam: cuidado y no los dejes pasar
21-11-2022muscular Dolor de cabeza Boca seca Náuseas Extreñimiento Confusión Dificultad para orinar Micción frecuente Cambios en el deseo o capacidad sexual Debe consultar a su médico si estos síntomas no desaparecen, y también si nota estos que se describen a [+]
