Crunch es el nombre del abdominal corto en inglés, de ahí que se haya adoptado este nombre para denominar a una serie de ejercicios que trabajan principalmente el recto abdominal aunque también están implicados los músculos oblicuos. En general, se [+]
...el proceso de degradación proteica en el músculo y nos ayuda a restituir las fibras musculares dañadas al hacer deporte. No tiene sentido pagar por proteínas de sobre y tirar por el fregadero el líquido del lactosuero que se encuentra, por ejemplo, en ... lactosuero y la caseína. Tras un ejercicio de resistencia por ejemplo, es importante el aporte de proteínas de digestión rápida (proteínas del lactosuero), que estimulan la síntesis proteica en el músculo, y proteínas de digestión lenta (caseína), que reducen [+]
...lugar al que representa, vive de las ruinas del pasado. Tras una temporada desastrosa en Serie A en la que fue séptima de milagro, la Roma necesitaba un golpe de efecto, un cambio radical. Sin el músculo económico para revolucionar la plantilla, la [+]
...corazón y el consumo de oxígeno, y libera glucosa a la sangre para que los músculos estén preparados para dar una respuesta frente a esa amenaza real o percibida como tal. En paralelo, se bloquean funciones no prioritarias en esos trances como el apetito [+]
...de juego por una lesión muscular, se perderá el resto de la temporada y será intervenido quirúrgicamente en breve. El parte médico facilitado por el club este viernes asegura que «Iago Bouzon sufre una fractura del labrum de la cadera izquierda y el [+]
Triunfo y cornada de Luis David Adame en Francia. El joven matador mexicano resultó herido al entrar a matar al sexto toro de la corrida matinal celebrada en Istres. Según recoge Mundotoro , Luis David sufre «una cornada muscular extensa pero [+]
...corazón». Los cojines son terapeúticos y gratuitos. «Están homologados, son ergonómicos y elaborados con materiales costosos. Sus beneficios médicos están demostrados, sujetan músculos y disminuye la toma de analgésicos para paliar el dolor del [+]
Hospital Dr. Josep Trueta (Gerona), recuerda cómo el organismo de los pacientes críticos degenera la masa muscular para conseguir energía. «La pérdida de masa muscular es muy severa, sobre todo en la primera semana de hospitalización y más si hay fracaso [+]
...las de Sergio Tej era, con una lesión muscular, y Omar Ramos, que también venía arrastrando molestias y no llega al encuentro. Fuerte en casa El conjunto que dirige Anquela es un equipo al que se le han escapado muy pocos partidos en su estadio. En esta [+]
...tiempo o porque no es muy habitual dentro del repertorio casero) puede derivar también en contracturas musculares en las piernas. Esto también puede ocurrir con la zona lumbar. Finalmente, las mujeres también pueden sufrir lesiones en los músculos ... lesionados», añade. Raspones, quemaduras, dolores musculares... Lesionarse practicando sexo es algo muy real, y ocurre con mayor frecuencia de la que se puede imaginar. Los hematomas que se producen por caerse de la cama, golpes contra mobiliario, etc ... , tirones musculares o incluso, en los casos más graves, esguinces o dislocaciones. Sin embargo, al igual que en casi todos los aspectos de la vida, hombres y mujeres no suelen producirse el mismo tipo de lesiones practicando sexo. Las zonas que más hacen [+]
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