El centrocampista del Real Madrid Toni Kroos comenzó este martes el entrenamiento junto a sus compañeros, tras ejercitarse el lunes en solitario sobre el césped, por lo que el alemán apura sus opciones para llegar a la vuelta de los octavos de final [+]
...preparación física, un estudioso del músculo que colabora con la UEFA en un comité que investiga la manera de reducir las lesiones que asolan este fútbol actual, repleto de partidos sin descanso. Es meticuloso porque investiga científicamente las causas [+]
...tranquilizantes, sedantes, relajantes musculares y anticonvulsivantes. La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitaros (AEMPS) relaciona su receta por parte de los médicos a aquellos pacientes con síntomas de ansiedad, agitación y tensión psíquica ... propios de trastornos situacionales transitorios. Del mismo modo contribuye a reducir el dolor muscular producido por espasmos o inflamación de músculo o articulaciones, y también como es buen aliado para combatir los espasmos originados por enfermedades ... (que no tienen por qué aparecer en todas las personas que lo tomen). Entre los más conocidos y comunes se encuentran la somnolencia, fatiga, cansancio, debilidad muscular, dolores de cabeza y ataxia, que es la perturbación de las funciones del sistema [+]
Mantener los músculos fuertes para vivir más. No se trata de buscar un cuerpo abultado a base de horas y horas de gimnasio. Practicar solo entre 30 y 60 minutos semanales de actividades como levantar pesas, trabajar con bandas de resistencia, hacer ... de actividad de fortalecimiento muscular reduzca aún más el riesgo. Además, la relación beneficiosa es independiente del ejercicio aeróbico que se practique. Las pautas de actividad física recomiendan el entrenamiento de fuerza para adultos , especialmente ... para los mayores de 65 años, por los beneficios conocidos para la salud del músculo esquelético y para mejorar la capacidad funcional y prevenir las caídas. Aunque ya existen investigaciones anteriores que indican que la actividad de fortalecimiento [+]
Son muchos los rostros conocidos que hacen uso de las redes sociales para hacer llamamientos aprovechando su proyección pública. El último en hacerlo ha sido Bertín Osborne , quién ha publicado un vídeo en Instagram dirigiéndose a los más 450.000 seg [+]
...para los huesos El aporte de calcio y fósforo es importante para ralentizar la llegada de la osteoporosis . Además, tiene un alto contenido en magnesio y calcio, algo que contribuye a evitar calambres y favorecer la recuperación muscular tras un [+]
Certificar un Cuartel General de nivel estratégico (ES-OHQ) de la Unión Europea localizado en la Base Naval de Rota, ese es el objetivo del ejercicio Milex-18, que tiene lugar en la instalación militar gaditana desde el 13 de abril y en el que partic [+]
La gastronomía japonesa cada está más presente en los platos occidentales, de alguna u otra manera, el valor que le damos cada vez más al producto y su cocinado está cambiando el paradigma culinario poco a poco. Los superalimentos son una fuente inag [+]
La pandemia por el Coronavirus ha traído consecuencias devastadoras. Sacó a relucir desde el primer minuto las desigualdades sociales y las necesidades de muchas familias de asistencia casi automática. Al contrario de la lentitud de las instituciones [+]
...de lesiones en los huesos del pie y del tobillo han sido estabilizadas con una combinación de tornillos. Las lesiones en los músculos y tejidos blandos de la pierna también han requerido la liberación de la cubierta del músculo para aliviar la presión a causa [+]
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