BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El entrenamiento que ha cambiado el cuerpo a Fonsi Nieto
01-10-2021, pero se tiene que ir a tope y ser muy riguroso. », aclara. El experto insiste, por tanto, en que cuando se busca una ganancia de masa muscular no es necesario mucho volumen sino un entrenamiento de calidad, por grupos musculares. De hecho explica que ... funciona así y más bien es contraproducente. Para conseguir los máximos resultados es tan importante el entrenamiento como el descanso. Un entrenamiento intenso de fuerza cuatro días a la semana es suficiente para estimular los grupos musculares que se ... de Jesús Gallego, un programa de nutrición y suplementación con un entrenamiento de fuerza con máquinas de palanca que le llevó a reducir el porcentaje de grasa hasta un 19% partiendo de su 36% (aproximado) inicial, pero sin perder masa muscular. Pero [+]
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cadiz | Ciencia
El mirlo, el ave que canta como ninguna
17-09-2022...las aves tienen que contraer varios músculos para cambiar de tono. La mayoría de los cantos son ejecutados por los machos y lo hacen desde sitios de percheo, si bien algunas especies son capaces de realizarlos en vuelo. Lo consiguen gracias a una estructura [+]
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cadiz | Sociedad
¿Cuáles son los peligros de someterse a un aumento de glúteos?
17-09-2021...inyectado por error la grasa en el músculo glúteo, o justo debajo de él. Entonces, la grasa puede viajar directo al corazón y a los pulmones, lo que obstruye el flujo sanguíneo y causa la muerte inmediata. Entre las recomendaciones del Grupo de Trabajo ... para la Seguridad en el Injerto de Grasa Glútea se encuentran: que los médicos dejen de inyectar en el músculo y utilicen instrumentos más grandes. «Esas cánulas se doblan, y si lo hacen cuando las pones en la nalga, no tienes idea de dónde está la [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Bale, una lesión que duele psicológicamente
17-09-2021...jugar, porque ya sabemos su debilidad muscular y nadie arriesgará, ni él, ni el entrenador, para sufrir una lesión mayor. Bale tiene la fe de Carlo y espera volver a jugar dentro de unas semanas. Bale paga el precio de este fútbol moderno, tan exigente ... físicamente. Su potencia muscular es enorme y esa misma fuera le hace ser débil ante las lesiones. Hazard soporta algo parecido. Ha perdido el sitio por culpa de sus operaciones de peroné. El belga comenzó como titular en el equipo y pronto perdió el puesto [+]
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Cinco tipos de nutrición deportiva para cada objetivo
22-11-2017...sistema de defensas, el funcionamiento de tu corazón, tus funciones cognitivas, el aspecto de la piel, mantener un balance positivo de bacterias benéficas en tu organismo, eliminar toxinas o mantener tu hígado en excelente forma. Ganar masa muscular Para ... conseguir un buen volumen de músculo es crucial contar con el aporte equilibrado de proteínas, junto con el descanso necesario tras un esfuerzo prolongado. Un producto para conseguir este objetivo es el Evowhey Protein de HSNStore, una proteína ... de concentrado de suero lácteo de alta calidad indicada para aportar además los aminoácidos esenciales con el fin de conseguir que tus músculos crezcan. El Evowhey Protein de HSNStore se puede encontrar en más de 31 sabores, y de los más logrados para tu día a [+]
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cadiz | Gente
Álvaro Ruiz: «Mi padre es un referente para mí, no como futbolista sino como persona»
11-03-2023...permiten vivir cómodamente. Junto a dos socios más es propietario de Biorest «ofrecemos el mejor descanso a las personas a nivel saludable ya que nuestra tecnología ayuda a regenerar a nivel celular, muscular y la oxigenación de la sangre, comprobado con [+]
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cadiz | Salud
La importancia de cuidar el suelo pélvico
05-04-2021...dilatarse en el momento del parto y provocar distensiones y alteraciones musculares. La menopausia es otro de los problemas que ocasiona una pérdida de fuerza muscular pélvica. Además, hay que destacar que se puede producir una atrofia por desuso (la ... el coito. ¿Qué situaciones dañan el suelo pélvico? Por todo ello, y como cualquier otro grupo muscular del organismo, es importante mantenerlo en forma. En concreto, el experto en ginecología del Hospital Viamed Santa Ángela de la Cruz señala que ... conseguir estos beneficios se deben a realizar los ejercicios correctamente, «por lo que es importante mantener la postura y respiración adecuadas, y contraer la musculatura pélvica (sin ayuda de otros músculos)», asegura el Dr. Espinosa. Bastará con 20 y [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Dexketoprofeno: efectos secundarios del popular antiinflamatorio
23-03-2022El dexketoprofeno, comercializado a través de marcas como Enantyum, es un analgésico perteneciente al grupo de medicamentos denominados antiinflamatorios no esteroideos (AINE) muy utilizado para aliviar el dolor de tipo muscular, articular [+]
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cadiz | Ciencia
Toxina botulínica: el letal veneno de las latas usado también como Botox
30-08-2019) de Estados Unidos recomiendan solicitar atención médica inmediata. Los síntomas del botulismo están relacionados con la debilidad o parálisis muscular. Si no se aplica tratamiento, en los peores casos puede provocar problemas respiratorios que pueden llevar ... boca y la garganta, por ejemplo relacionadas con problemas para hablar, tragar, notar la boca seca u hormigueos en la lengua. La toxina también causa fatiga general, pérdida de coordinación muscular y dificultades respiratorias. En algunos casos ... tener un aspecto aletargado, tener un llanto anómalamente débil y tener un tono muscular muy bajo. ¿Cómo actúa la neurotoxina? Las toxinas botulínicas son proteínas con capacidad neurotóxica, producida por la bacteria Clostridium botulinum y [+]
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cadiz | Economía
La industria de la impresión en 3D empieza a dar forma a la economía circular
06-06-2023...actividad de impresión 3D no está aún lo suficientemente extendido como para fortalecer el músculo tecnológico que permitiría el uso generalizado de materiales reciclados «El problema es más de desarrollo técnico y no tanto de factibilidad económica» afirma [+]
