BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Si solo masticas por un lado tienes más riesgo de sufrir una lesión
29-11-2019Nuestro cuerpo está conectado entre sí. El estómago se relaciona con el cerebro, el intestino con nuestras emociones y nuestros músculos están todos relacionados, como si de una cadena se tratara. Partiendo de esta base, no es tan complicado ... facilidad ?o no? para lesionarnos a la hora de hacer deporte. La ortodoncista especializada en Posturología Eider Unamuno explica la razón: «Cuando comemos hay muchos músculos implicados que movemos. Si solo masticamos por un lado, esos músculos se entrenan ... más, y por tanto conseguimos que una parte de nuestro cuerpo esté más contracturada». La experta comenta la incidencia que pueden tener estos hábitos de masticación en el resto de nuestro cuerpo. Así, explica que los músculos que utilizamos para [+]
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cadiz | Deportes/Baloncesto
Dos bajas más para el Real Madrid de Laso
05-06-2021muscular de Laprovittola y Sergio Llull. Otro mazazo más. Ninguno podrá disputar la serie de semifinales, y el argentino podría haber jugado ya su último partido como madridista, pues su futuro en la entidad parece complicado. Laso se queda con Alocén [+]
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cadiz | Salud
Los síntomas y características de Centaurus, la nueva variante del coronavirus
13-07-2022, los síntomas no varían respecto a los ya conocidos, los de Ómicron: dolor de cabeza, cansancio, congestión nasal, fatiga, fiebre, dolor de garganta, dolor muscular, y/o tos . En menor medida cabría esperar una pérdida del olfato y/o del gusto o problemas del [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Body pump
13-04-2021musculares del cuerpo. Normalmente se hace a través de diez canciones de música y la clase se divide en tres grandes bloques: calentamiento, trabajo muscular y estiramiento. Con este método se trabaja la fuerza-resistencia, pero también la orientación, el ... generalmente sencillos y se repiten, lo que hace que resulte fácil de aprender. El body pump trabaja los músculos por grandes grupos y utiliza movimientos básicos tradicionales como son la sentadilla, el peso muerto o el press de banca. Beneficios Favorece ... el aumento de masa muscular. Ayuda a la pérdida de grasa. Fortalece la espalda y mejora la postura. Ayuda a la salud de las articulaciones. Aumenta la densidad ósea. Riesgos Los riesgos de esta práctica tienen que ver con una inadecuada elección de la [+]
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cadiz | Salud
El superalimento cargado de proteínas y minerales que reduce el colesterol y estimula el metabolismo
07-04-2023...reparación de tejidos corporales , incluyendo los músculos. Las proteínas también pueden ayudar a mantener la sensación de saciedad después de una comida, lo que puede ayudar a controlar el apetito y reducir la ingesta de alimentos en exceso. 4. Reduce el [+]
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cadiz | Deportes
Regresa Trotta y es duda Ibón Gutiérrez
07-02-2009Al menos tres dudas presenta la alineación inicial, primero si Martínez vuelve a contar con Trotta o continuará dando confianza a Tarantino, que en Sevilla ocupó el puesto del argentino, en el eje de la zaga; saber quién suple al lesionado Alberto y, [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Potasio
23-12-2021...los impulsos nervios, en la contracción muscular y, por tanto, también mantiene del ritmo cardiaco que está íntimamente ligado a esos impulsos nerviosos y a las contracciones. Además, un estudio publicado por Journal of the American Heart Association indica ... . El abuso de diuréticos o de laxantes también puede provocarlo. La deficiencia de potasio causa estreñimiento, debilidad muscular, taquicardia, hipotensión, hormigueo y fatiga. ¿Qué ocurre con el plátano? El plátano es el alimento más popular con [+]
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La lumbalgia es común en los futbolistas
05-02-2009El galeno cadista, Fernández Cubero, explica que «la espalda es una zona que todo el mundo trabaja y un jugador de fútbol se resiente porque está continuamente saltando y rematando de cabeza. La lumbalgia es muy común entre los futbolistas. Ahora lo [+]
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Christian López, el español con más récords Guinness, bate otro: la milla más rápida con muletas
01-06-2021...prueba, con bastante calor, tenía una hiperglucemia de 250, con lo que tenía más rigidez muscular y cuesta más a la hora de desplazarte», recuerda. Con una estrategia arriesgada para pulverizar el récord, el deportista toledano pagó el esfuerzo en la [+]
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cadiz | Sociedad
Reino Unido multa a TikTok con 14,54 millones de euros por no evitar que los menores usen su 'app'
05-04-2023: «Grupos de la Iglesia corruptos como los que torturaron a este chico» noticia No Francisco se encierra para la tele con diez jóvenes «piel de Judas» noticia No 17 grapas, un esguince, un desgarro muscular y pérdida de conocimiento por un atropello [+]
