BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
Las propiedades de la espirulina de Mercadona, ¿para qué sirve y por qué está de moda?
23-05-2023...resistencia y el rendimiento deportivo, además de reducir calambres y contribuir a la recuperación muscular . Además, existen investigaciones que indican que esta alga podría aliviar algunos de los síntomas de la alergia en adultos. Noticia Relacionada Salud [+]
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cadiz | Salud
Las propiedades de la espirulina de Mercadona, ¿para qué sirve y por qué está de moda?
23-05-2023...resistencia y el rendimiento deportivo, además de reducir calambres y contribuir a la recuperación muscular . Además, existen investigaciones que indican que esta alga podría aliviar algunos de los síntomas de la alergia en adultos. Noticia Relacionada Salud [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Lumbares
26-11-2020Conocidos popularmente como lumbares, el músculo cuadrado lumbar es un cuadrilátero aplanado ubicado en la espalda a la altura de la cintura sobre los glúteos. Está formado por fibras que se entrecruzan en tres direcciones. Está implicado en la ... fortalecimiento de estos músculos y la mejora de la condición física general además de los tratamientos medicamentosos, en su caso. La lumbalgia puede producirse debido a un movimiento brusco e incluso por un estornudo. Esto provoca un desequilibrio entre ... las estructuras musculo-esqueléticas y produce el esguince de alguno de los ligamentos de cuadrado lumbar. En la fase aguda del dolor no debe realizarse ejercicio aunque sí pueden hacerse respiraciones para aliviar el dolor. Mientras otros músculos como [+]
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cadiz | Gastronomia
El chef autodidacta húngaro que triunfa en redes con su 'foodporn'
22-05-2023...probando con la lengua o metiendo los dedos, acariciándolos con provocadores movimientos o cortando con golpes rítmicos y el torso musculado al aire. Código Desktop @cedriklorenzen What you can't see makes you want more #foodporn #saucybuns #eggsbenedict [+]
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¿Qué aprende un bebé de pocos meses en un centro infantil?
22-05-2023...extremidades de manera coordinada y a desarrollar la fuerza muscular a través de actividades como el gateo, el balanceo y el jugar con objetos. ? Aprenden habilidades sociales: A través del contacto con otros bebés, los niños pueden aprender habilidades [+]
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cadiz | Opinión
Mítines y estética
22-05-2023Parlamento. En el Parlamento, en las réplicas, si alguien le lleva la contraria de manera contundente, se le nota la irritación al tensar el músculo pterigoideo lateral de la mandíbula. Se sospecha que aprieta los dientes, y eso produce algo de temor. En [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La holoturia o pepino de mar, una fuente de calcio con alto potencial gastronómico
26-06-2023...que estamos trabajando (Holothuria arguinensis) es una especie que está compuesta principalmente de músculo. Por ello, hemos diseñado recetas que puedan ser valoradas positivamente por los potenciales consumidores y contribuyan a mantener una dieta ... sistema IMTA. En este caso, se han utilizado ambas especies de holoturia, Parastichopus regalis y Holothuria arguinensis. «Para cuatro personas añadimos 200g de músculo de holoturia, de forma que cada comensal tuviera una ingesta aproximada de 540mg Ca; es [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Cómo influye el orden en el que comemos los alimentos?
26-06-2023. Noticia Relacionada estandar No Las verduras que aumentan la masa muscular: no solo la carne hace músculo Elisa Escorihuela Los vegetales ricos en nitratos ayudan a mejorar el rendimiento deportivo Estudios llevados a cabo con personas con diabetes han [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Triptófano
31-08-2022...tomar triptófano en suplementos nutricionales, ya que se alcanzan cantidades muy superiores a las recomendadas. Esto puede provocar nauseas, vómitos, acidez de estómago, somnolencia o alteraciones musculares. Sin duda uno de los problemas más serios ... que puede ocurrir con el consumo excesivo de triptófano es el síndrome de eosinofilia-mialgia (EMS), es una de las enfermedades tildadas de 'raras' y provoca dolores musculares y un incremento del nivel de eosinófilos, un tipo de glóbulos blancos, en ... nuestro organismo y participa en el normal funcionamiento del sistema nervioso, del sistema cardiovascular, del sistema endocrino, del sistema digestivo y del sistema muscular. El triptófano es un aminoácido necesario desde que somos bebés, pues ayuda a [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo prepararte en el gimnasio para una carrera
14-07-2022...largas y retrasando la fatiga. Además de trabajar esta resistencia, Lozano recuerda que para mejorar la potencia y prevenir lesiones, el entrenamiento de fuerza debe estar presente en la programación de cualquier corredor. «Fortalecer los músculos ... respiración)». Por otra parte estaría el entrenamiento funcional, enfocado en fortalecer los músculos, que es vital para cualquier corredor. Y, por último, el entrenamiento en la 'air bike' que elevará la intensidad de la rutina. ¿Cómo evitar lesiones ... ? Para evitar lesiones, Lozano insiste en que se debe trabajar la fuerza muscular, el equilibrio y la elasticidad. «Ni que decir tiene que estirar y calentar los músculos 'fríos' es otra de las maneras para reducir el riesgo de lesiones». Pero además [+]
