BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Deportes/Tenis
Matteo Berrettini, de las lágrimas por las lesiones a la felicidad de medirse con Alcaraz en Wimbledon
10-07-2023...en Montecarlo, donde abandonó antes de su partido de octavos ante Holger Rune. «Sentí algo de dolor en el músculo oblicuo durante el partido de ayer y el dolor empeoró por la noche. Consulté a mi equipo médico y decidimos hacernos una resonancia esta ... mañana: tengo un desgarro de grado 2 en el músculo oblicuo interno». De nuevo, adiós a Madrid, Roma y Roland Garros. Reapareció esta vez en Stuttgart, pero no se iban los días grises. «Pensaba que estaba listo, pero se ha visto que no lo estoy. He [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué cuesta más adelgazar en la menopausia
24-03-2023...grasa y la pérdida de masa muscular que se producen durante la menopausia hacen que muchas mujeres vean cómo su cuerpo cambia de un formato 'tipo pera', en el que la grasa se acumula más en la zona de la cadera, a un formato 'tipo manzana', en el que la ... de los estrógenos produce pérdida de masa muscular, por eso es importante ser conscientes de la necesidad de dar prioridad a las proteínas en esta etapa», insiste. Algunos de los micronutrientes que ayudarán en esta etapa son el calcio, el hierro y la vitamina ... de enfermedad cardiovascular, osteoporosis, depresión y ansiedad. «El músculo es un seguro de vida» Cada tipo de ejercicio aporta unos beneficios por lo que lo ideal sería un combo de todos. Por un lado el 'cardio' disminuye el riesgo de padecer una [+]
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cadiz | Deportes
Xavi puede quedarse sin Koundé para el clásico ante el Real Madrid
23-09-2022...pasado jueves, en el partido que Francia disputaba ante Austria, correspondiente a la Nations League. El defensa notó un pinchazo y solicitó la sustitución para evitar que sus problemas musculares se agravaran. Posteriormente, el seleccionador Didier ... Deschamps confirmó en rueda de prensa que Koundé no iba a estar disponible para disputar el duelo ante Dinamarca al tener una lesión en los isquiotibiales. «Jules tenía un problema muscular en los isquiotibiales y Mike Maignan un problema muscular en la [+]
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cadiz | Familia/Parejas
Sexo: 5 hábitos saludables para mantener la llama encendida
04-09-2022...de Kegel ayudan a fortalecer los músculos del suelo pélvico y, por otro lado, hacen que los orgasmos sean más intensos, mejoran la lubricación vaginal y estimulan la circulación de la sangre a la vagina, lo que contribuye a aumentar la excitación sexual ... . Puedes dedicarle solo 5 minutos cada día. Para realizarlos, debes mantener los músculos del suelo pélvico apretados y contar entre 3 y 5 segundos, luego relaja los músculos y cuenta de nuevo entre 3 y 5 segundos. A los ejercicios de suelo pélvico es [+]
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El antes y el después de David Bustamante: las claves de su entrenamiento para no engordar
26-05-2023, acompañado de una bajada de peso y ganancia de masa muscular», apunta Perujo. Objetivos estos de David Bustamante e Iván Perujo con los que muchos deportistas a nivel amateur se sentirán identificados. Así es el entrenamiento de David Bustamante David ... de moda noticia No La mejor rutina para ganar masa muscular sin necesidad de coger mucho peso Para el preparador del cantante, en cualquier caso, el deporte es esencial, un pilar de la vida saludable, también a partir de los 40, etapa vital en la que se ... encuentra ya David Bustamante. « Siempre es recomendable hacer deporte, y a mayor edad más si cabe , ya que necesitamos más trabajar nuestro cuerpo, fuerza, resistencia, masa muscular y movilidad. Ya que con el tiempo lo vamos perdiendo, el deporte nos ayuda [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Perder peso sin esfuerzo con los consejos de Patry Jordán, gurú del fitness
25-05-2023músculos, articulaciones y ligamentos. Qué comer y cómo El otro tema es la alimentación. Obviamente ya sabes que juega un papel fundamental en la pérdida de peso, porque si haces ejercicio y tienes movimiento físico diario pero no te alimentas de forma ... saludable o te excedes con la cantidad no conseguirás ese déficit calórico que estás buscando. Noticia Relacionada estandar No Las verduras que aumentan la masa muscular: no solo la carne hace músculo Elisa Escorihuela Los vegetales ricos en nitratos ayudan [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Un Villarreal con bajas sensibles espera al Sevilla antes de visitar al Cádiz CF después del parón
18-09-2022...presenta en su encuentro ante el siempre difícil Sevilla FC con bajas sensibles en sus filas. Ni que decirse tiene que la más importante es la de su delantero Gerard Moreno, quien sufre una lesión muscular. Esta lesión en el isquiotibial de la pierna ... es baja por lesión (sufrió un daño muscular recto anterior del cuádriceps derecho), al igual que el defensa Juan Foyth, quien llegó a sonar el pasado mercado de fichajes como incorporación para el Barça. Diferentes noticias arriba Por otra parte [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Más problemas para Zidane: Marcelo, tres semanas de baja
13-02-2021...los minutos finales, aquejado de molestias musculares: «Tras las pruebas realizadas hoy a nuestro jugador Marcelo por los Servicios Médicos del Real Madrid se le ha diagnosticado una lesión muscular en el sóleo izquierdo. Pendiente de evoluciónras las pruebas ... realizadas hoy a nuestro jugador Marcelo por los Servicios Médicos del Real Madrid se le ha diagnosticado una lesión muscular en el sóleo izquierdo. Pendiente de evolución», especifica el comunicado blanc [+]
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Las mejores barras de dominadas para ponerte en forma desde casa
11-02-2021...trabajando con el propio peso corporal para ganar músculo. Realizar dominadas es una meta que debe afrontarse con paciencia y dedicación, pero una vez empiezan a lograrse las primeras repeticiones, empieza a notarse ese afán de superación que pocas ... actividades físicas consiguen. Si estás valorando la compra de una barra de dominadas para conseguir una forma muscular aceptable sin salir de casa, pronto descubrirás que existen infinidad de opciones en el mercado. Extensibles, con anclaje entre dos [+]
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cadiz | España/Madrid
Ayuso pide al PP que no se relaje: «Hemos ganado la Liga, ahora queremos la Champions»
30-05-2023...sacar el músculo de Madrid, porque España, ha dicho, los necesita. La presidenta autonómica en funciones ha dado ejemplo y no ha bajado la guardia ni la intensidad. Pedro Sánchez sigue siendo su principal objetivo. El 23 de julio, ha advertido, está en [+]
