BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Se pierde fibra cuando se trituran las verduras y las frutas?
31-05-2023...o triturada es la masticación. El hecho de prescindir de la masticación puede provocar menos sensación de saciedad . Noticia Relacionada estandar No Las verduras que aumentan la masa muscular: no solo la carne hace músculo Elisa Escorihuela [+]
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cadiz | Salud
Qué es la fibromialgia, el síndrome de etiología desconocida que causa mucho dolor
12-01-2023. ? Espasmos musculares. ? Sensación de fatiga a pesar de descansar lo suficiente. ? Incremento de dolores de cabeza o cara, que pueden extenderse a la zona maxilofacial. Además, estos síntomas de la fibromialgia van asociados a otras patologías como ... La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor muscular generalizado acompañado de fatiga y problemas de sueño, memoria y estado de ánimo. Los investigadores creen que la fibromialgia amplifica las sensaciones de dolor ya que afecta el modo ... en que el cerebro y la médula espinal procesan las señales de dolor y de no dolor. Este dolor generalizado suele ser intenso y se localiza normalmente en los músculos y en las áreas que rodean a la inserción de tendones y tejidos blandos adyacentes [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Uno de cada 5 pacientes sufrirá Covid persistente
25-05-2022...persona puede experimentar después de recuperarse de la infección aguda por Covid.Puede afectar a varios sistemas de órganos y los síntomas incluyen dolor en las articulaciones o los músculos, confusión mental, hormigueo, pérdida del gusto o del olfato ... , dolor en el pecho, palpitaciones, coágulos de sangre, fatiga y depresión Puede afectar a varios sistemas de órganos y los síntomas incluyen dolor en las articulaciones o los músculos, confusión mental, hormigueo, pérdida del gusto o del olfato, dolor en [+]
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cadiz | Salud
Qué es la variante Kraken del coronavirus, la que más se propaga por España
10-03-2023: - Fiebre - Dolor de cabeza - Dolor de garganta - Tos - Mucosidad - Pérdida de olfato y apetito - Afonía - Dolor muscular [+]
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cadiz | Salud
Qué es la andropausia, el proceso por el cual disminuye el deseo sexual
26-01-2023...confianza; depresión y falta de concentración; aumento de la somnolencia y alteraciones del sueño; anemia leve inexplicable; así como reducción de la masa y fuerza muscular, y aumento de la grasa corporal». En caso de notar alguno de estos síntomas ... médica y bajo la supervisión de profesionales , ya que hay personas que, sin presentar ningún problema de bajada de niveles de testosterona, lo toman para incrementar la masa muscular, lo que les puede provocar «problemas prostáticos, colesterol o [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Gil Manzano será el árbitro del clásico tras la lesión de Mateu Lahoz
09-04-2021...en un principio por Antonio Mateu Lahoz, pero una lesión muscular de este último ha obligado a cambiar los planes. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Entrenamiento 3-2-8: el método que te pone en forma se ha hecho viral en TikTok
29-05-2023...días alternos para dejar que los músculos se recuperen debemos de ir aumentando progresivamente la intensidad cada 6 semanas ya sea con pesos más altos o añadiendo repeticiones. ¿El chivato? Si las últimas tres repeticiones no te cuestan un gran ... stretching o el yoga. Es una especie de 'recuperación activa' para intercalar en los días de descanso entre el trabajo muscular», señala Sara Álvarez. Las rutinas de baja intensidad están protagonizadas por ejercicios aeróbicos, que son actividades de media o [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Carnitina
10-08-2022musculares. Por tanto cabría decir que el uso de los suplementos de carnitina, no cuenta con el suficiente aval científico sobre su efectividad. Alimentos que contienen carnitina La carnitina la producimos de manera natural en nuestro organismo, pero ... energía. La carnitina es conocida como un suplemento, pero en realidad, es una sustancia que crea nuestro cuerpo y que se encuentra en nuestros músculos. Nuestro organismo la fabrica biológicamente a través de la acción de dos aminoácidos: la L-lisina y ... la L-metionina. Las deficiencias de carnitina en realidad son raras y, a pesar de que se trata de un suplemento bastante popular, lo cierto es que su consumo no aumenta la carnitina muscular. La L-Carnitina tiene como función principal actuar sobre [+]
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cadiz | Deportes
Muñiz pierde al defensa Armando para visitar al Poli
16-03-2007El defensa granadino Armando es duda para el partido que el Málaga jugará el próximo domingo en el campo del Polideportivo Ejido, debido a una sobrecarga muscular que le impidió ayer ejercitarse con el resto de la plantilla. El jugador aguardará a [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Nueve tipos de sentadillas y para qué sirve cada una de ellas
08-10-2021...grandes que van a generar una gran demanda al organismo», cuenta. También, en función del tipo de sentadilla que escojamos, dentro de que implicamos principalmente al tren inferior, podremos implicar más unos grupos musculares que otros. Beneficios ... La sentadilla es un ejercicio de entrenamiento de fuerza dinámico que requiere que varios músculos de la parte superior e inferior del cuerpo trabajen juntos simultáneamente. Muchos de estos músculos lo ayudan a realizar las tareas diarias, como ... , ejercicios unipodales o ejercicios con peso externo. «Las sentadillas son utilizadas para la mejora de la fuerza en nuestro tren inferior y, además, son un movimiento muy interesante para el trabajo cardiovascular, debido a que estamos implicando a músculos [+]
