BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Cómo gestionar el estrés y la ansiedad para sentirnos mejor
25-02-2021, las migrañas o la disminución del apetito hasta el dolor de cuello, los hombros y la espalda, la tensión muscular, el dolor de estómago o la sensación de tener un nudo en la garganta o sentir peso en el pecho. También podrían derivar en enfermedades como [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Más del 90% de los deportistas aficionados no se preparan adecuadamente para correr
31-12-2017...de los corredores hayan sufrido problemas de salud mientras practicaban este deporte en el último año, lo que ha provocado un 16,4 por ciento de absentismo laboral y académico. En el mismo sentido, el 38 por ciento de encuestados ha padecido una lesión muscular ... los depósitos de glucógeno del organismo, así como hidratarse adecuadamente antes, durante y después del ejercicio. Pueden utilizarse, además, suplementos nutricionales para evitar, entre otros, la deshidratación y ayudar al músculo a recuperarse. Es [+]
-
Zurich Maratón de Sevilla: consejos que debes seguir durante la prueba
21-02-2018...de aumentar. El muro suele padecerse a partir del kilómetro 30, pero ¿cómo evitarlo? Una de sus causas principales es el fallo de estrategia, por ir más rápido de lo que se debe en los primeros kilómetros, otra causa es la falta de fuerza y potencia muscular ... tan dura como la maratón y surgen dudas. El mejor consejo para evitar el muro del corredor es seguir corriendo en progresión y con mucho margen en los objetivos marcados, también es importante haber trabajado bien la fuerza y potencia muscular y ... continuamente bordillos y nunca correr al límite aunque te sientas cómodo. Si el muro llega por agotamiento muscular o dolor de piernas puedes reducir notablemente el ritmo sin dejar de correr, aunque sea muy lentamente. Si el choque no ha sido muy brutal puedes [+]
-
cadiz | Deportes/Fútbol
Pepe, un mes de baja
07-01-2011Képler Laveran Lima Ferreira "Pepe", defensa central internacional portugués del Real Madrid, deberá permanecer alrededor de un mes de baja tras confirmarse esta mañana que padece una "rotura muscular grado II en el músculo sóleo de la pierna ... izquierda". Este es el parte médico hecho público hoy por el Real Madrid después de que el jugador fuera sometido a una resonancia magnética en el Hospital Sanitas-La Moraleja, tras sospechar los servicios médicos una lesión muscular una vez acabado el [+]
-
cadiz | Play/Televisión/Noticias
Christofer y Fani: así fue la reconciliación
14-02-2020...de la misma que cayó primero en la tentación con el musculoso Rubén, la que provocó que su pareja se arrancase el micrófono de cuajo para salir en su búsqueda al grito de «¡Estefanííía!», la que dejó que Christofer se marchase solo a casa, la que recibió [+]
-
cadiz | Opinión
El carnaval sevillano
14-02-2020People que se ajusta a los cuatro arquetipos del capilleo del siglo XXI. El primero de ellos acaba de salir del gimnasio. Llamémosle El Petaíto. Músculos tallados con la gubia del ensayo costaleril. Camina por la calle al son de una marcha que lleva [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Seis consejos del especialista para disfrutar del sexo con salud
14-02-2020. Las técnicas de autocontrol emocional, como la meditación o la relajación muscular, ayuda en estos casos. -Mantener una alimentación rica y saludable. Aportar al organismo una dieta rica en nutrientes y vitaminas puede llegar a ser mucho más beneficiosa para [+]
-
Almuerzos en el Atlético contra la depresión
14-02-2020...lazos. Estas convivencias son eficaces». El Atlético pone a prueba en Valencia esta sintonía. Vuelve Morata después de una lesión muscular y se afianza Llorente en el centro del campo. El Valencia suma diez partidos seguidos sin ganar al Atlético. [+]
-
cadiz | Deportes/Baloncesto
Así fue la noche de los españoles en la NBA
03-02-2019. Mientras, el ala-pívot montenegrino español Nikola Mirotic, excompañero de Gasol con los Bulls de Chicago, siguió de baja con los Pelicans al no estar recuperado de una lesión muscular. La cruz de la moneda entre los jugadores españoles la protagonizaron [+]
-
cadiz | Motor/Reportajes
El diseño más futurista de Infiniti, el Q Inspiration Concept
23-01-2018...de evolución. El Q Inspiration Concept ofrece una forma alternativa algo más fluida en apariencia y de postura muscular, con una cabina inusualmente larga y equilibrada», detalla Karim Habib, director de diseño ejecutivo de Infiniti. «Experimentando con [+]
