. Ejercicios para activar los abdominales Ayudan a poner en funcionamiento la musculatura del vientre. «La contracción y relajación de los músculos que realizamos al trabajar los abdominales lleva consigo una mayor movilidad intestinal y una mejora del tránsito ... a estimular los músculos del vientre. · 1. Sentados, con las piernas extendidas al frente, la espalda recta y las manos a apoyadas en el suelo, se rota la cadera lo máximo posible de un lado al otro durante 30 segundos. · 2. Desde la misma ... posición, se despega el glúteo del suelo y se ejecuta la rotación de cadera, con el cuerpo en el aire para que el esfuerzo para los músculos del abdomen sea mayor. Se realiza el movimiento durante 30 segundos. · 3. Sentados, con las piernas en «V [+]
El espacio es un territorio tremendamente hostil que pone a prueba la condición humana. El astronauta se enfrenta al desgaste óseo, la atrofia muscular, el empeoramiento de la función hepática, pérdida de visión, alteraciones del sistema inmunitario [+]
, Hirschstrasse y en Freedom Square, sugieren que todos ellos llevan barba larga, son de estatura alta, al menos uno de ellos mide 1,90 metros, tienen el pelo color rubio oscuro y todos ellos son visiblemente musculosos. Otro detalle común a todos los atacantes es [+]
...poliquistico Incontinencia urinaria Endometriosis, una condición crónica que afecta el sistema reproductivo Problemas con los tejidos que sostienen los órganos pélvicos, incluidos los ligamentos y los músculos Disfunción sexual La ginecóloga Marta Suárez [+]
...cerebro sobre la contracción muscular, y su consecuente protección en las lesiones articulares es olvidado cuando se habla de volver a la competición. La propiocepción es el principal elemento de protección frente a las lesiones, de su funcionamiento [+]
...normalidad. Pedri, que volvía a jugar tras sus vacaciones, disputó el encuentro completo frente al Bayern, pero acabó con molestias y las pruebas médicas confirmaron que sufre una lesión muscular en el cuádriceps del muslo izquierdo. En el caso de Jordi [+]
...y blanqueo. En este caso la canción se llama ?El Patrón? directamente. Y en ella, que vuelve a ser de la estética y del estilo de este tipo de producciones, se presume de cochazos, de músculos, y de nuevo, de proposiciones. «El Patrón ya salió, todos ... calle mató la inocencia», comienza el cantante rodeado de estos musculados y tatuados actores improvisados en varias de la calles de esta barrio y también en la vecina La Vid. «Estallo como un tomahawk, francotirador y un kaláshnikov.. aquí no existe el [+]
...consonancia con la muy visible pérdida de fuerza del independentismo en la calle en los últimos años. En esta ocasión, la denominada izquierda independentista tampoco pudo exhibir músculo. Primero, por el blindaje policial de plaza Sant Jaume, donde se ubica [+]
...en sus pretensiones, en consonancia con la muy visible pérdida de fuerza del independentismo en la calle en los últimos años. En esta ocasión, la denominada izquierda independentista tampoco pudo exhibir músculo. Primero, por el blindaje policial [+]
...algunos ejercicios que pueden afectar a la musculatura y ofrece algunos consejos para prevenir posibles patologías. Deporte y suelo pélvico, ¿aliados? El suelo pélvico es un conjunto de músculos que se extienden desde la parte delantera de la pelvis ... durante el parto. Pero ¿cómo afecta el deporte al suelo pélvico? Hacer ejercicio físico es primordial para la salud cardiovascular, para mantener músculos tonificados y articulaciones fuertes e, incluso, para mejorar nuestro estado de ánimo. Sin embargo [+]
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