BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Qué es la fisioterapia respiratoria y a qué puede ayudarte
29-06-2021músculo, diafragma, músculos intercostales... que ayudan a mejorar la dinámica respiratoria», ejemplifica. Ejercicios de respiración para hacer en casa También, hay ejercicios respiratorios que podemos realizar nosotros en casa para mejorar nuestra [+]
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cadiz | Opinión
Un lugar para la innovación y el talento
18-01-2022músculo turístico y, en especial, quiere que vuelvan unos congresos que la pandemia del coronavirus ha ido marginando poco a poco. En NovaGob, en su edición de 2019, consiguió atraer a 1.200 personas entorno a las conferencias, mesas redondas y actividades [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Diez razones para evitar la dieta cetogénica en Navidad
21-12-2019...principal fuente de energía pero cuando el consumo de estos hidratos en la dieta es muy bajo, se produce una hipoglucemia, es decir, el cuerpo consume el glucógeno acumulado. Cuando se agota el glucógeno muscular y hepático, el metabolismo recurre a la ... «quema» o combustión de la masa muscular, y finalmente de los depósitos de grasa con la consiguiente formación de cuerpos cetónicos que, aunque reducen el apetito, generan muchos efectos secundarios. «La rápida pérdida de peso inicial que se produce en ... provoca falta de concentración, mareos, dolor de cabeza y letargo. De hecho está contraindicada en adolescentes, niños, embarazadas, deportistas, en personas de bajo peso, etc. - Reduce la masa muscular y la velocidad del metabolismo, por lo que impacta [+]
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Christian López consigue su récord Guinness número 67: esta vez ni una hiperglucemia ha podido con él
12-07-2021...provocaron una sudoración excesiva, rigidez muscular y la boca se me resecó cada dos por tres», relató Christian, al que tuvieron que inyectar insulina durante la prueba. A pesar de que «no fue mi mejor día a nivel físico», el deportista de Cabañas de la [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Cinco ejercicios para mantener la autonomía de las personas mayores
18-01-2022...ellos la práctica de ejercicio físico, que debe adecuarse a la edad de la persona. «Científicamente hablando, el envejecimiento supone perder capacidad de fuerza y masa muscular y desarrollar enfermedades como la sarcopenia, que acaban generando la [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Koeman vuelve al doble pivote y deja a Griezmann en el banquillo
03-01-2021...después de tres semanas sin poder jugar a causa de una lesión muscular. El francés demostró en 45 minutos que es el futbolista más desequilibrante que tiene en estos momentos el equipo azulgrana. También regresa Jordi Alba después de que cumpliera un [+]
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cadiz | Ciencia
¿Está justificada la mala fama del gran tiburón blanco?
01-02-2023...anatómicas concretas. Las consecuencias son más que provechosas: puede aumentar su área de distribución por aguas frías, su contracción muscular es más eficiente y rápida, su cerebro procesa mejor la información y su digestivo asimila las grasas con una [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Un Barcelona con el ADN cambiado: 14 partidos de 18 con la puerta a cero
31-01-2023, además de no ceder ningún punto ni conceder ningún gol en el Camp Nou (salvo los mencionados ante el Espanyol y Rayo). Noticias Relacionadas estandar No Fútbol Dembélé vuelve a las andadas: nueva lesión muscular ante el Girona Sergi Font estandar No [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los mejores ejercicios para hacer con pesas rusas
29-08-2020...trata de entrenamientos de abdominales los especialistas aseguran que si estos se hacen con este accesorio deportivo con total seguridad se van a desarrollar y fortalecer los músculos clave de su núcleo, lo que ayuda no solo en el aspecto estético sino ... cuerpo, solicitaremos músculos lumbares y dorsales. «Consiste en sostener una pesa rusa por sus asas con ambas manos y rodear con la misma la cabeza hacia uno y otro lado», dice el experto. Halo - Adobe Stock Peso muerto Es un ... ejercicio básico para trabajar músculos de la parte posterior de nuestro cuerpo y en este caso podemos ejercitar concretamente lumbares si nos referimos a la espalda. Descendiendo el tronco erguido, recogiendo pesas rusas del suelo y elevando las mismas [+]
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cadiz | Gente
Rodeado de modelos y lujo: la clínica de desintoxicación en la que ha ingresado Ernesto de Hannover
10-07-2021. «Estoy más delgado que nadie, pero tengo que construir músculo», ha añadido. Además, tal y como ha contado la periodusta, el príncipe se encuentra muy animado en esta nueva etapa de su vida: «Es maravilloso, aquí conoces a gente agradable, empleados y muy [+]
