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  • cadiz | Familia/Mayores

    Estos son los ejercicios que debes hacer para estar en forma una vez te jubiles

    02-02-2020

    ...dos y tres veces a la semana, con estiramientos de entre 15 y 20 segundos, siempre bajo la supervisión de una persona que pueda ayudar en caso de caídas o posibles lesiones. Mantener el equilibrio sobre una pierna, flexionar músculos del tren inferior ... agua a baja intensidad que ayuden a estirar los músculos sin sentir dolor. - Ejercicios de flexibilidad: Con el paso de los años, el cuerpo disminuye su flexibilidad si no se ejercita adecuadamente. Los músculos pierden elasticidad y ello repercute en ... las articulaciones, son lo más indicado. Estirar los músculos también puede ayudar mantener el cuerpo relajado y ayuda a conservar la autonomía. [+]

  • cadiz | España/Madrid

    Apuñalan a un joven en un trastero de un edificio okupado en Puente de Vallecas

    06-02-2021

    ...mano izquierda y afectación muscular de mano y antebrazo. [+]

  • cadiz | España/Cataluña

    Jugada maestra

    10-08-2021

    El ajedrez lo practican en el mundo 650 millones de personas. Es un juego de estrategia en estado puro que llega a consumir grandes dosis de glucosa al obligar a que nuestro principal músculo, el cerebro, rinda al máximo. También es táctica [+]

  • cadiz | Cultura

    Los bailarines que ensayan en mesones de piedra

    25-08-2022

    , es imposible. Por eso, en la segunda mitad de vacaciones empiezas a retomar la forma física, los movimientos de las articulaciones, el tono muscular? el fondo es secundario en este caso». La compañía, que conoce bien cómo es este proceso, no propone ... el pádel, también es importante hacer alguna que otra barra para no perder masa muscular: «Los bailarines conocemos nuestro cuerpo y sabemos qué ejercicios son mejores». Noticia Relacionada estandar No La Zarzuela cierra la temporada bailando Julio [+]

  • cadiz | España/Galicia

    Rueda defiende que las medidas sanitarias no se adoptan para «apaciguar ningún malestar»

    16-02-2023

    ...la manifestación: que él no piensa en la sanidad «un día», como «hacen algunos» cuando toca exhibir músculo en la calle, en alusión evidente a BNG y PSdeG, y por «intereses políticos»; sino «todos los días» y con «medidas continuas» . Y en ese [+]

  • cadiz | Andalucía/Córdoba

    Destinos de la provincia de Córdoba románticos para celebrar el 14 de febrero

    10-02-2022

    . Hornachuelos, un paraíso natural de herencia árabe. A los pies de Sierra Morena se extiende el municipio de Hornachuelos, que tiene en su Parque Natural un atractivo paisajístico y turístico de primer nivel pero que además exhibe músculo patrimonial con sus [+]

  • Cinco novedades de Aldi para que conviertas tu casa en un gimnasio por menos de 20 euros

    10-02-2022

    ...diferentes ejercicios de fuerza y sacar músculo. Se puede montar fácilmente a presión o con kit de montaje (incluido). Aguanta una carga máxima de 100 kg y tiene un precio de 9,99 euros. Auriculares para deporte Aldi Estos auriculares deportivos están [+]

  • cadiz | Ciencia

    ¿Cuál es la leche materna con mayor cantidad de grasa de todo el reino animal?

    15-08-2022

    ...de pabellón auricular. Su biología y su comportamiento están plagados de singularidades, desde que no mastican la comida hasta que no beben agua o que tienen un músculo dentro de las fosas nasales que cierra sus orificios en el preciso instante de sumergirse [+]

  • cadiz | Internacional

    El nuevo Japón busca el foco en un G-7 unido frente a Rusia y China

    20-05-2023

    ...conseguido extender su influencia a los países en desarrollo por su músculo económico y militar. India y el petróleo ruso En su pulso por ganarse a estas potencias emergentes del «Sur Global», está por ver la postura que tomen la India, que le compra armas y [+]

  • cadiz | España/Castilla y León

    Cierre de filas con Carbayo para tratar de pasar página en el PP de Salamanca

    16-02-2023

    ...llegamos más lejos». «Hay que cerrar filas, enseñar músculo y mostrar a los adversarios políticos lo que nos ha hecho poderosos», afirmó contundente, proclamando una imagen de partido que sería «una muralla frente a la que se estrellan unos tras otros todos [+]

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