BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España
Vox calienta el Viva22 arremetiendo contra «las élites»
03-10-2022Vox calienta motores en la semana del Viva22 . El partido de Santiago Abascal quiere exhibir músculo ?olvidado por ahora el bache sufrido por el desafío de Macarena Olona ? con un acto para el que, asegura, ya se han inscrito más de 22 [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Un grito de rabia y el signo de la cruz: De la Fuente inicia su etapa con estrella
26-03-2023...enviara balones largos en diagonal a Ceballos. De la Fuente estaba serio, cada vez más pensativo, los músculos en tensión. A veces con los brazos en jarras, señal de un disgusto creciente. «Las sustituciones han venido para que los que han entrado aporten [+]
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cadiz | Deportes/Tenis
El tenis español sigue creciendo
01-10-2022...número de jugadores como Estados Unidos, que tuvo su época dorada y consolidó como primero y segundo a Pete Sampras y Andre Agassi en el año 2000. Pero ahí está el tenis español, que ya había mostrado músculo a principios de curso al contar con diez [+]
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cadiz | Últimas Noticias
Últimas noticias del viernes, 8 de abril del 2022 | Descubre toda la actualidad y última hora de cultura
08-04-2022...los creadores jóvenes exhiben músculo y ganas de poner nuevos proyectos en marcha. Un veterano como Roberto González Fernández ?con más de cincuenta años de profesión a sus espaldas y 73 vitales, que luce sin ningún tipo de ataduras? da pistoletazo de salida [+]
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cadiz | Salud
Estos son los efectos secundarios del Ventolin, uno de los medicamentos contra el asma más usados en España
07-06-2022& Hanburys comercializa el principio activo salbutamol. Se trata de un agonista beta2 adrenérgico de efecto rápido y su función es actuar como un broncodilatador, es decir, relaja el músculo liso bronquial permitiendo que entre mejor el aire en los pulmones ... de líquido en los tejidos de la superficie interna del párpado) ?Trastornos musculoesqueléticos: son poco frecuentes los calambres musculares (contracciones o espasmos involuntarios de manera súbita en uno o más músculos) ?Trastornos generales: se puede [+]
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cadiz | España/Valencia
El calvario del español con el corazón más raro del mundo: «La Seguridad Social me deniega la incapacidad»
07-06-2022, arritmias y debilidad muscular cada día de su vida. Explica que no tiene cura ni tratamiento, pero en cambio la Seguridad Social ha rechazado darle la incapacidad permanente porque su situación clínica aún mantiene «posibilidades terapéuticas no agotadas ... los músculos», añade. Por otro lado, agradece el papel fundamental que desempeña su pareja porque «necesita a alguien en casa todos los días que le ayude incluso a levantarse de la cama». «Me siento fatigado, tengo el ventrículo izquierdo del corazón [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«La gente se motiva al ver que sus ídolos han conseguido ponerse en forma»
03-05-2020...ponernos en manos de un profesional, y que este conozca nuestras costumbres diarias y la organización de nuestro día a día, para así hacer una correcta adaptación de su rutina. Para un principiante lo primero es valorar si el objetivo es ganar masa muscular ... o adelgazar. Si es adelgazar, debemos empezar con HITT (ejercicios de alta intensidad) y cardio para ir preparando el cuerpo y proceder a adelgazar. Es necesaria una progresión para, más adelante trabajar ganancia muscular y fortalecerla. Si lo que ... queremos es ganar masa muscular, comenzaremos en máquinas, pesas y el cardio será moderado o nulo. Pero en ambas es imprescindible la supervisión de un profesional para saber que ejercicios son los más aptos y cómo ejecutarlos. ¿Cómo motivarnos si vemos [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Las mejores rutinas de ejercicio para practicar al aire libre
07-06-2020...suficiente, lo mejor es que optes por el método CaCo. En este, debes alternar caminatas con momentos de mayor velocidad, que ayudarán a que el cuerpo, músculos y articulaciones vayan adaptándose progresivamente a la práctica, evitando lesiones, por ejemplo ... pronunciadas o escaleras que puedas subir y bajar; es un trabajo perfecto para tonificar glúteos y cuádriceps, así como para muscular y tonificar las piernas», explican los profesionales del equipo de fitness. Asimismo, aprovechando el espacio, puedes optar por ... subidas con una o dos piernas, un trabajo perfecto para tonificar glúteos y cuádriceps, así como para muscular y tonificar las piernas. Para realizarlo debemos ponernos de pie delante de los escalones, subir un escalón y, en vez de apoyar el pie en el [+]
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cadiz | Sociedad
Cinco mitos de gimnasio que debes desterrar
21-01-2019. Los músculos del abdomen, como los de los brazos, el torso o las piernas, también necesitan descanso. Pero si estás empeñado en lograr un abdomen perfecto, mejor entrénalo al final de la rutina: «Es mejor porque en prácticamente todos los ejercicios que haces a ... lo largo del entrenamiento se utiliza este músculo como estabilizador. Si entrenas antes el abdomen, puede originarse una lesión en un músculo auxiliar o en el propio abdomen, ya que se fuerza más la zona que queremos entrenar», añade Jesús Rodríguez ... entrenamiento. Para ese momento, Pablo Sanz recomienda «un estiramiento dinámico» en vez del típico estiramiento parado. «En el estiramiento pasivo, a partir de los 6-7 segundos se producen inhibiciones, el músculo como que se ?apaga?», explica. «Se puede [+]
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cadiz | Internacional
El tren donde viajan los inocentes de la guerra de Putin
09-10-2022...los heridos con un triaje de emergencias propio de escenarios de guerra. Músculo logístico La misión de MSF recaló también en el interior del convoy: adaptarlo al espacio de contienda bélica donde iba a circular. Ventanas revestidas con materiales protectores ... de gasolina instalado en el convoy, de más de dos toneladas de peso, para asegurar el flujo de electricidad constante todo el trayecto. Es una labor de orfebrería médica y de músculo logístico para alcanzar la meta: salvar civiles. Lo son más del 40 [+]
