...src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"> En la siguiente temporada, 63-64, una lesión muscular le impidió jugar durante muchos meses. Ahí terminó su periplo como cadista. En ambos cursos fue Márquez Veiga el presidente del Cádiz CF. La primera [+]
...paraliza el rostro y dificulta la gesticulación, sin embargo, Gema Cabañero, directora de la Clínica antiaging & estética avanzada Gema Cabañero , asegura que es un mito. «La toxina botulínica no paraliza los músculos del rostro, sino que relaja algunos ... de ellos. Cuando las infiltraciones de bótox paralizan el músculo por completo se debe a que posiblemente se ha aplicado un exceso de producto, por eso es tan importante que lo apliquen médicos estéticos en las dosis y lugares adecuados para conseguir ... relajar sin paralizar». El efecto que provoca el bótox, en realidad, es «la relajación de la fuerza del músculo, pero dicha relajación permite continuar con la gesticulación de forma normal y natural y más hoy en día, que lo que se quiere es un [+]
Una y otra vez vamos a leer y escuchar la importancia del consumo de suficiente proteína en nuestra dieta. A nivel general tenemos más o menos claro que nuestros músculos la necesitan, e independientemente de que seamos o no deportistas mantener ... nuestra masa muscular es un seguro de vida, una necesidad para luchar contra la sarcopenia , pero ¿por qué depende tanto de nuestra nutrición? Sin entrar en grandes tecnicismos, las proteínas están compuestas de cadenas de aminoácidos . Nuestro organismo ... la tercera parte del músculo esquelético del cuerpo humano, además de desempeñar un papel muy importante en la síntesis de proteínas. Comer suficiente proteína no siempre es sencillo Cualquier situación que nos genere ansiedad, preocupación, o que [+]
«¿Porque solo las posturas del cuerpo se llaman yoga?», dice Maiko Tahara, experta en yoga facial, cuando le preguntas de qué trata este ejercicio en el rostro. «La cara también tiene músculos, hay piel y está corriendo la misma sangre del cuerpo ... yoga facial consiste en estimular los músculos de toda la cara y tonificarlos: «Los músculos faciales son muy pequeños, por lo que es fácil obtener resultados rápidos. Hay que hacer las posturas y concentrándose en el músculo que está trabajando, además ... de regularizar las respiraciones. De la manera más natural podremos recuperar la propia fuerza del músculo facial, y lo bueno es que esta disciplina es para cualquier persona». Para qué hacer yoga facial Patas de gallo, ojeras, arrugas en la frente? Son muchas [+]
...necesariamente implica tener sobrepeso, de hecho puede que hayas conocido a alguien que esté muy en forma, con un tono muscular maravilloso, medidas perfectas y que aun así tenga algo de celulitis. Lo más habitual es que aparezca en muslos, glúteos y caderas. Es ... celulitis se ría a carcajadas. ¿Y el ejercicio? Bien, el ejercicio funciona en tanto en cuanto tenga como consecuencia la capacidad de generar suficiente masa muscular e ir ganando territorio a la grasa. Esto es lento e insisto, puede que el resultado final ... localizada sobre determinados músculos y si hablamos de celulitis los grandes protagonistas serán los famosos glúteos. Pero los glúteos son mucho más que un trasero más o menos bonito. Ausencia de celulitis total, aunque estos glúteos existen son una rareza o [+]
...de problemas de salud graves, porque el IMC no puede diferenciar entre la masa muscular y la grasa y, lo que es más importante, dónde se distribuye dicha grasa. El IMC, por ejemplo, nunca detectará un problema de delgadez fofa, algo muy poco recomendable para ... acumulación de este tipo de grasa ocurre por llevar hábitos de vida poco saludables, igual te suenan: una alimentación rica en azúcares, grasas saturadas, alimentos procesados, así como la falta de actividad física y una deficiente masa muscular. Pero oye, da ... ionizante para producir imágenes del interior del cuerpo, generalmente la parte inferior de la columna (lumbar) y las caderas, que nos va a dar un informe bastante exacto de nuestra cantidad de músculo, grasa y salud ósea. Así se ve una densitometría [+]
...sóleo tocado, por lo que no podrán estar en el torneo en el que los blancos pelean por el título con Valencia, Barcelona y Betis. En el caso del austriaco, el afectado es el derecho, mientras que la dolencia del francés es en el músculo izquierdo [+]
Hoy, la plantilla al completo disfrutará de su último día de descanso antes de afrontar la primera gran semana. El equipo, tras mes y medio de pretemporada, disputará en estos siete días dos encuentros de competición oficial. Viaje a Cuenca [+]
Varano del Nilo tiene una cola en forma de remo, lo que hace que sea un excelente nadador. Su tamaño máximo oscila entre 1,5 y 2,4 metros, la masa corporal puede variar en adulto entre cinco y 15 kilos, es muy musculoso y posee una poderosa mandíbula y [+]
...tienen como objetivo la ganancia de masa muscular. Generalmente, no enfatizamos en su entrenamiento hasta que surgen lumbalgias o requerimos mejorar la postura. Además, cuando lo hacemos, solemos recurrir a disciplinas como el Yoga o el Pilates, olvidando ... que una buena salud de la espalda va ligada a que esta reúna dos requisitos; que sea resistente a la carga, es decir, que esté fuerte (que haya un cierto tono muscular de base), y que tenga una movilidad amplia. Esta zona del cuerpo comprende el eje ... complementarlas con un lastre. Un buen momento para realizar las dominadas puede ser después del calentamiento, cuando los músculos estén activos, pero no cansados. Para este ejercicio se requiere de un lugar en el que quedar suspendidos y nos permita traccionar [+]
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