: «¡Oh forma sacratísima, vértice de las flores, / donde todos los ángulos toman sus luces fijas, / donde número y boca construyen un presente / cuerpo de luz humana con músculos de harina!». Pemán compuso un hermoso himno que comienza: «De rodillas [+]
...persona puede experimentar después de recuperarse de la infección aguda por Covid.Puede afectar a varios sistemas de órganos y los síntomas incluyen dolor en las articulaciones o los músculos, confusión mental, hormigueo, pérdida del gusto o del olfato ... , dolor en el pecho, palpitaciones, coágulos de sangre, fatiga y depresión Puede afectar a varios sistemas de órganos y los síntomas incluyen dolor en las articulaciones o los músculos, confusión mental, hormigueo, pérdida del gusto o del olfato, dolor en [+]
La joven Shen Qi tiene problemas para mantener el ritmo de la formación. Su paso es desacompasado, y provoca sonrisas burlonas entre sus compañeros. El oficial de Marina al frente del entrenamiento militar se esfuerza para que el pelotón se mueva a [+]
...ascendente de 20 centímetros, que produce destrozos en músculos vasto interno y recto anterior, y otra hacia atrás de 15 centímetros, que produce destrozos en músculo vasto interno y que alcanza el fémur, de pronóstico grave ». Hablamos con el doctor Máximo [+]
...produce destrozos en músculo vasto interno y recto anterior, y otra hacia atrás de 15 cm que produce destrozos en el músculo vasto interno y que alcanza el fémur. Pronóstico grave». MÁS INFORMACIÓN noticia No Sebastián Castella, tras abrir por sexta vez la [+]
La sentadilla es un ejercicio de entrenamiento de fuerza dinámico que requiere que varios músculos de la parte superior e inferior del cuerpo trabajen juntos simultáneamente. Muchos de estos músculos lo ayudan a realizar las tareas diarias, como ... , ejercicios unipodales o ejercicios con peso externo. «Las sentadillas son utilizadas para la mejora de la fuerza en nuestro tren inferior y, además, son un movimiento muy interesante para el trabajo cardiovascular, debido a que estamos implicando a músculos [+]
La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor muscular generalizado acompañado de fatiga y problemas de sueño, memoria y estado de ánimo. Los investigadores creen que la fibromialgia amplifica las sensaciones de dolor ya que afecta el modo ... en que el cerebro y la médula espinal procesan las señales de dolor y de no dolor. Este dolor generalizado suele ser intenso y se localiza normalmente en los músculos y en las áreas que rodean a la inserción de tendones y tejidos blandos adyacentes ... , además de provocar rigidez muscular, cansancio, confusión, alteraciones del sueño y demás síntomas somáticos. Por su parte, el diagnóstico es clínico y el tratamiento para combatirla suele incluir ejercicios, calor local, manejo del estrés, medicación [+]
...convienen los atajos. Toca cuidar la alimentación, ser constante y comenzar a ha cer deporte de forma gradual y sin forzar en exceso el cuerpo. Además, siempre se aconseja realizar un calentamiento y estirar los músculos para prepararlos para la actividad ... evitará el hundimiento del pie, disminuyendo así la tensión muscular y la inestabilidad. Esta actividad es de bajo impacto para las articulaciones y fortalece músculos, tendones y tobillos. Durante la ruta, además de ponernos en forma, podremos relajarnos [+]
...energía. La carnitina es conocida como un suplemento, pero en realidad, es una sustancia que crea nuestro cuerpo y que se encuentra en nuestros músculos. Nuestro organismo la fabrica biológicamente a través de la acción de dos aminoácidos: la L-lisina y ... la L-metionina. Las deficiencias de carnitina en realidad son raras y, a pesar de que se trata de un suplemento bastante popular, lo cierto es que su consumo no aumenta la carnitina muscular. La L-Carnitina tiene como función principal actuar sobre ... ciclistas porque podría ayudar a conservar glucógeno y a acelerar la recuperación muscular, si bien estudios recientes confirman que lo hacen de manera poco significativa y sin que esto suponga que se produce quema de grasa. Los suplementos suelen [+]
...confianza; depresión y falta de concentración; aumento de la somnolencia y alteraciones del sueño; anemia leve inexplicable; así como reducción de la masa y fuerza muscular, y aumento de la grasa corporal». En caso de notar alguno de estos síntomas ... médica y bajo la supervisión de profesionales , ya que hay personas que, sin presentar ningún problema de bajada de niveles de testosterona, lo toman para incrementar la masa muscular, lo que les puede provocar «problemas prostáticos, colesterol o [+]
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