BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estas son las lesiones más comunes según los fisioterapeutas
10-12-2022Estar mucho tiempo en una misma postura, por ejemplo sentado en una silla frente al ordenador, puede causar tensiones musculares, tirones o desgarros de los mismos, es decir, daño de un músculo o de los tendones que lo unen. Levantar objetos pesados ... de lesión muscular, nos referimos a toda aquella alteración estructural en sus fibras desde una unión músculo tendinosa a la opuesta. Tal como indica Juan José Carbajo Pinal, jefe de Fisioterapia y Rehabilitación del Hospital Universitario Nuestra Señora del ... y acúmulo de toxinas. Y menos frecuentes pero más lesiva es la rotura muscular, en el que se produce una sección de las fibras musculares, ya sea por un estiramiento excesivo o una contracción brusca, con menos frecuencia también se dan por [+]
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cadiz | Deportes
Rafa Nadal se proclama campeón en Hamburgo
19-05-2008Rafael Nadal volvió a causar ayer el asombro de quienes le vieron doblegar al suizo Roger Federer en la final del Masters Series de Hamburgo. El duelo entre ambos se prolongó por espacio de dos horas y 53 minutos con este marcador favorable al españo [+]
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cadiz | Sociedad
Música contra el Alzheimer y otros trastornos del sistema nervioso
11-02-2013...más allá: modifica las ondas cerebrales, produce cambios en el tono muscular, la secreción hormonal, ayuda a la regeneración de los tejidos, además de relajar, tonificar y aminorar la fatiga y el estrés. Sus saludables beneficios son mayores en la [+]
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cadiz | Economía
Los sindicatos piden la dimisión de Zapatero en un acto multitudinario
10-09-2010Miles de delegados de UGT y CC OO pidieron a gritos ayer la dimisión del presidente del Gobierno, José Luis Rodríguez Zapatero, en el acto considerado el banderazo de salida a la huelga general. Los líderes de CC OO, Ignacio Fernández Toxo, y UGT, Cá [+]
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cadiz | Salud
¿Cuál es la mejor carne para combatir la anemia?
01-12-2022...ejemplo, aporta aproximadamente 2 mg de hierro por cada 100 gramos de alimentos, aunque los órganos internos, como el corazón, el hígado y el riñón contienen mucho más hierro que el músculo esquelético. El hígado se caracteriza por una concentración ... de hierro tres ? cuatro veces mayor que los músculos. Otras excelentes fuentes de hierro son la carne de codorniz y vísceras . Además, para el organismo es más fácil absorber el hierro procedente de estos tipos de alimentos. Por eso es muy adecuado su [+]
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cadiz | Sociedad
Alerta sanitaria por la detección de sandías procedentes de Marruecos con altos niveles del pesticida metomilo
24-07-2023...una sustancia que se usa como pesticida y que puede tener consecuencias graves en algunos casos. Los síntomas de intoxicación por esta sustancia son dolor de cabeza, mareos, náuseas, vómitos, sudoración excesiva, temblores, debilidad muscular y visión [+]
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cadiz | Sociedad
Nuevo método para mejorar los ronquidos: una dieta rica en vegetales
22-02-2024. Estos son factores clave en el riesgo de AOS. Las dietas ricas en componentes antiinflamatorios y antioxidantes, y bajas en elementos dietéticos dañinos, pueden influir en la masa grasa, la inflamación e incluso el tono muscular, todos los cuales son [+]
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cadiz | Motor/Reportajes
La importancia de realizar una serie de ejercicios antes, y después, de una ruta en moto
21-07-2023...de cuello. Este ejercicio es especialmente importante, ya que montar en moto suele generar tensión en los músculos del cuello. Esto se puede evitar girando lentamente la cabeza de un lado a otro, con movimientos suaves y controlados. Después, inclinar la ... . Después, girar los brazos hacia adelante durante unos segundos y luego hacia atrás. Estos movimientos ayudan a calentar los músculos de los brazos, mejorando la flexibilidad y reduciendo el riesgo de lesiones durante la ruta. Un buen estiramiento para ... , las piernas y los tobillos basta con hacerlo de forma estática, manteniendo cada posición durante al menos 15-30 segundos y respirando profundamente, lo que ayuda a relajar los músculos y mejorar la flexibilidad. Después de montar en moto, es posible que el [+]
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cadiz | Salud
Así es el tratamiento que reduce el dolor de los pacientes con artrosis: «La mejoría puede notarse en las primeras semanas»
15-06-2023La terapia dirigida para paliar el dolor en las articulaciones, la columna o las lesiones en músculos y tendones se realiza en el Hospital Viamed Santa Ángela de la Cruz de Sevilla , ya que cuentan con una unidad especializada en este tipo ... de las que afectan en el proceso inflamatorio provocado por artrosis o patrologías que afectan a los músculo y tendones. [+]
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cadiz | España/Valencia
YoPRO, nuevo patrocinador del Medio Maratón Valencia
17-07-2023...maratón y asegurar una óptima preparación y recuperación muscular, la marca participará en la Feria de la Carrera los días 20 y 21 de octubre y en la prueba entregando su producto en la meta y ayudando a los corredores a recuperarse tras el esfuerzo [+]
