...de los mismos así como al aumento en los ya existentes. En este sentido, el entrenamiento físico de la resistencia promueve la angiogénesis y mejora la salud metabólica. Un estudio realizado por la Universidad de Maastricht en hombres jóvenes concluye que ... programa de entrenamiento de fuerza para optimizar la salud metabólica. Además, la exposición a la hipoxia se está utilizado para mejorar el rendimiento físico tanto en altitud como a nivel del mar ya que estimula diferentes genes involucrados en la ... , si bien la mejora de la salud metabólica resulta una cuestión interesante para la población en general, en cuyo caso, no necesita involucrar la hipoxia en los entrenamientos. Funciones Regenera los tejidos dañados Mejora la salud metabólica [+]
...síndrome metabólico, que padezca diabetes, hipertensión u obesidad, aquí el rol del licenciado en actividad física es idóneo», explica Romaguera. La doctora reitera que se debe evitar la competición entre instituciones , y se debe de colaborar pensando [+]
...litros puede ser suficiente, ya que el organismo puede obtener agua también a partir del metabolismo interno, concretamente de los ciclos metabólicos implicados en la generación de energía e hidrólisis de nutrientes, por ejemplo, los hidratos de carbono ... a ser importantes en circunstancias de fiebre u obesidad. El agua interviene en muchos procesos metabólicos, habitualmente hidroxilando, es decir, incorporándose a otras moléculas. También actúa como diluyente en todos los fluidos corporales, desde [+]
...durante las diferentes fases del tratamiento sino que también hay que conocer los efectos secundarios que sufren», explica. Una de las consecuencias para la salud que conllevan algunos tratamientos es la alteración metabólica de las células, que hace ... que disminuya tanto el metabolismo basal como la energía que gastan en su día a día, lo que puede llevar a un aumento de peso repentino. «En los primeros seis meses algunas mujeres pueden llegar a ganar 20 kilos porque los cambios son brutales [+]
...realizar ese cálculo debemos tener en cuenta los siguientes factores: Metabolismo Basal: Es la cantidad mínima de energía que gasta nuestro cuerpo durante el día. Actividad física: Es el gasto calórico que se genera al realizar una actividad deportiva [+]
...como una enfermedad primaria o fuente de morbilidad, pero lo que realmente hace la obesidad es que favorece la aparición de enfermedades cardiovasculares y metabólicas como diabetes, infartos e hipertensión», señala Marcelo Nobrega, Profesor de Genética ... saltarines» pueden tener patrones de distribución de grasa conectados en humanos, con implicaciones para la salud metabólica en las mujeres. A continuación, los investigadores se centraron en un gen llamado SNX10, que se asoció más fuertemente con la relación ... , dijo Nobrega, es profundizar en la biología de SNX10 y otros genes similares para comprender cómo tiene estos efectos en el metabolismo, y tal vez algún día convertirlo en un objetivo para el tratamiento . [+]
...en mujeres mayores de 40 años. 3. Disminución del riesgo cardiovascular. La ciencia respalda la importancia de hidratarse correctamente para la mantener la salud metabólica, reducir el riesgo cardiovascular y el síndrome metabólico y prevenir la [+]
...melatonina es una hormona que se produce en la glándula pineal del cerebro, que posee como función principal regular el ciclo circadiano. Su producción tiene lugar, sobre todo, al final del día, cuando disminuyen los estímulos luminosos y el metabolismo está ... más lento. Por eso, a la hora de dormir, es importante evitar la luz y estímulos sonoros o aromáticos que aceleren nuestro metabolismo y con esto disminuya la producción de melatonina. Esta hormona la produce nuestro cuerpo gracias al triptófano que [+]
...la metilación del ADN se producían en determinados lugares del genoma del murciélago, y que estos lugares parecían afectar al metabolismo durante la hibernación. «Está bastante claro que los sitios que disminuyen la metilación en el invierno son ... los que parecen tener un efecto activo -asegura Wilkinson-. Se sabe que muchos de los genes que están más cerca de ellos están implicados en la regulación del metabolismo, por lo que presumiblemente mantienen el metabolismo bajo». La hibernación prolonga [+]
...de síntomas a los que podemos estar expuestas y, en segundo lugar, supiésemos que con alimentación y actividad física adaptada a nuestro metabolismo pudiésemos prevenirlos, tendríamos mucho menos miedo a esta etapa, porque sabríamos cómo reducir la ... de las formas que tenemos de notar que algo ha cambiado en nuestro cuerpo a nivel físico es que notamos que perdemos 'tono' y masa muscular. Esto es debido a que nuestro metabolismo se va enlenteciendo fruto de este descenso hormonal y del paso de los años y ... especial atención a la alimentación durante la menopausia? La alimentación en esta etapa es muy importante porque debemos de hacer pequeños cambios para poder adaptarnos a nuestro metabolismo. No hay alimentos prohibidos; podemos comer de todo y cuanto [+]
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