BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
El ritmo para metabolizar la nicotina, factor clave para dejar de fumar
03-03-2015Eliminar del cuerpo toda la nicotina, principal sustancia adictiva de los cigarrillos, tarda entre 7 y 10 días después de fumar el último cigarrillo, según la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR). En estudios recientes se ha obs [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Noctámbulos o madrugadores? Estos son los que tienen mayor riesgo de diabetes y enfermedades del corazón
20-09-2022...estudio, publicado en 'Experimental Physiology', encontró que los ciclos de vigilia/sueño causan diferencias metabólicas y alteran la preferencia de nuestro cuerpo por las fuentes de energía. Así, aquellos que se quedan despiertos hasta más tarde muestran ... una capacidad reducida para utilizar la grasa como energía, lo que significa que ésta puede acumularse en el cuerpo y aumentar el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. Las diferencias metabólicas se basan en cómo de bien puede usar ... sensibilidad a la insulina y muestras de aliento para medir el metabolismo de las grasas y los carbohidratos. Los participantes fueron monitoreados durante una semana para evaluar sus patrones de actividad a lo largo del día. Comieron una dieta controlada en [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Las bebidas azucaradas con fructosa o glucosa no son perjudiciales para la salud
01-12-2014...de bebidas azucaradas con fructosa y glucosa en la salud metabólica de los adolescentes, el principal objetivo de este estudio científico ha sido comparar los efectos a corto plazo derivados del consumo de este tipo de bebidas azucaradas en personas de entre ... tradicionales en ayunas o postprandiales de la salud metabólica (triglicéridos, colesterol, glucosa, secreción de insulina, o eliminación de insulina) en adolescentes con un peso estable y físicamente activos. A partir de los datos del estudio, sus autores [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El gasto calórico del músculo en reposo no es el que esperas
26-06-2023...cálculo rápido, esto querría decir que consiguiendo ganar cinco kilos de masa muscular limpia, algo que dicho así puede sonar a poco pero no lo es en absoluto, nuestro metabolismo basal habría aumentado en 65 calorías/día, es decir poquito más que dos ... galletas maría o ni la mitad de un croissant ¡Indignante! Sin embargo, la realidad no es tan simple ya que la tasa metabólica basal específica del tejido muscular es solo una parte de su gasto de energía. Para conocer el consumo total hay diferentes métodos ... de cálculo, Nuckols recuerda clasificar el gasto de energía en dos grupos: el del gasto de energía activa y no activa. El gasto de energía no activo incluye el metabolismo basal (la energía que gastamos simplemente por estar vivos: mantener nuestros órganos [+]
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cadiz | Opinión
Las cucarachas
05-05-2024...los últimos tiempos. Los efectos del cambio climático, ya sabe, el aumento de las temperaturas y la humedad, están acelerando los ciclos metabólicos de estos insectos y se están reproduciendo más de lo esperado. A ellas, tampoco les afecta lo del [+]
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cadiz | Salud
La vitamina que te ayuda a bajar el colesterol malo
14-12-2022...de alta densidad, el conocido como bueno. Concretamente los estudios apuntan a que la niacina puede disminuir los triglicéridos en un 25% aumentar el colesterol HDL más del 30%. Y además de estas propiedades, la vitamina B3 es necesaria para el metabolismo ... energético, especialmente en el metabolismo de la glucosa, de la grasa y del alcohol. Otras de sus funciones están relacionadas con el sistema nervioso, el aparato digestivo y la piel, ayuda a que esté sana. Asimismo favorece la producción de hormonas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Vitamina K: la desconocida que tu cuerpo necesita está presente en estos alimentos
12-06-2023La vitamina A , que se encuentra en la zanahoria , mango o melón, ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos. La vitamina B , por su parte, está relacionada con el metabolismo y con la ... contenido de vitamina K en los alimentos grasos, como por ejemplo los aceites. Marta Moreno, dietista-nutricionista de Nutrición Clinic , indica que, a diferencia de otros nutrientes, la vitamina K «?no participa sobre el metabolismo energético, sino que [+]
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cadiz | Ciencia
Sí, los dinosaurios eran de sangre caliente
27-05-2022, conservan la temperatura a un nivel adecuado gracias a su metabolismo. Durante décadas los paleontólogos han debatido a qué grupo pertenecen los dinosaurios. Se les ha atribuido de todo. Tradicionalmente se les consideraba de sangre fría o ectotermos, para ... metabolismo: el uso de oxígeno. Cuando los animales respiran, se forman productos secundarios que reaccionan con proteínas, azúcares y lípidos, dejando atrás 'desechos' moleculares. Este desecho es extremadamente estable e insoluble en agua, por lo que se ... conserva durante el proceso de fosilización. Deja un registro de la cantidad de oxígeno que respiraba un dinosaurio y, por lo tanto, su tasa metabólica. Los investigadores buscaron estos fragmentos de desechos moleculares en fémures y otros huesos fósiles [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Diez accesorios para entrenar la fuerza y la resistencia en una piscina o en el mar
23-08-2022Entrenar en el medio acuático puede estar orientado para múltiples factores: rehabilitación, educación postural, tonificación y aspectos metabólicos y aeróbicos para bajar de peso. Además, es un medio en el que trabajas con grupos musculares muy [+]
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cadiz | Sociedad
Realizar tres minutos de ejercicio intenso cada dos días es suficiente para la salud, según un estudio
28-01-2009...las enfermedades cardiovasculares. Ese es, al menos, el efecto que se consiguió sobre el metabolismo de 16 hombres voluntarios que llevaban una vida sedentaria, de acuerdo con un estudio llevado a cabo por el profesor James Timmons e investigadores de la ... Universidad Heriot-Watt de Edimburgo que se publica en BMC Endocrine Disorders. Según el estudio, una tabla de gimnasia de tres minutos llevada a cabo con intensidad y regularidad tiene un efecto significativo sobre la capacidad del metabolismo de procesar ... los azúcares. "Hemos descubierto que realizar unos pocos ejercicios musculares de 30 segundos cada uno con intensidad mejora de forma drástica el metabolismo en tan sólo dos semanas", afirma Timmons. Con ello, los investigadores británicos no pretender restar [+]
