A pesar de ser una de las cinco comidas al día recomendadas por los expertos, la merienda es la menos valorada. Y es que un 65% de las personas entre 65 y 74 años la considera como la menos importante del día. Tanto es así, que sólo un 36 ... % de los mayores merienda todos los días, y apenas un 23% la planifica. Aunque la merienda puede incluir alimentos muy diversos, ofrece una oportunidad clave para incluir una de las 5 raciones de fruta y verdura diarias recomendadas por los expertos. No obstante ... , los datos demuestran que todavía queda un largo camino por recorrer. Así lo refleja el «III Estudio Lidl - 5 al día sobre los hábitos de la merienda en España», desarrollado en el marco de la iniciativa «Plan Merienda» y señala que, a mayor edad, menos se [+]
Suele estar disponible en todas las cartas de restaurante y también en cualquier comercio de alimentación, aunque la mejor decisión siempre será que lo elabores tú mismo con ingredientes ligeros y saludables. Aunque los flanes convencionales están he [+]
Ficha técnica CD Toledo: Alcolea; Expósito, Dani Pérez, Castro, Adrián; Pablo, De Lerma (Echaide, m. 67), Jordan, Esparza (Barranco, m. 74); Javi Gómez (Canario, m. 70) y Owusu. CD Mensajero: Gárate; Gabi Ramos, Dani Hernández, Jaime (Yeray, m. 70), [+]
Con la llegada de las buenas temperaturas, apetece hacer excursiones o ir con los niños al parque. No hay mejor ocasión para disfrutar de un delicioso pan de queso, fuente de calcio excelente. Suave, tierno, esponjoso... Así es este pan que volverá l [+]
...familia asegura que en ningún momento se sobrepasaron los límites de reuniones familiares y que no hubo ninguna fiesta masiva. Se trato, asegura este portavoz, de una merienda celebrada el pasado lunes en una finca a las afueras de Córdoba a la que [+]
...vivía sola. «Muchos días María le dio la merienda cuando era niño y ayudó también a su familia, como a otras muchas del pueblo», afirma una vecina. El sospechoso tiene 35 años, divorciado, con antecedentes policiales y sin empleo fijo, según cuentan [+]
. Lo que no se esperaban nuestros padres es que aquello se convirtiera en una merienda de negros (lo siento por las mentes sensibles y faltas de instrucción) y la llave que abriera la celda para que todos los «boquita de oro» -que ya fueron calificados [+]
...madre le prepara la merienda. En las discusiones de bar nosotros deberíamos pensar si realmente odiamos al vecino o si lo hacemos porque nos lo ha mandado alguien desde el cuarto de baño de un instagramer en nombre de la democracia directa. [+]
El verano es sinónimo de vacaciones, calor y descanso, pero también de sandía, melón, melocotón... Porque hay pocas cosas más características de la época más calurosa del año que estas frutas llenas de agua, minerales y vitaminas para refrescarnos du [+]
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