BUSCADOR y ARCHIVO
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Qué comer según la fase del ciclo menstrual en la que te encuentras
06-01-2020Conocer el ciclo menstrual es importante para sentirnos bien, tener menstruaciones sin dolor y ciclos regulares. Pero la alimentación también juega un papel fundamental para ayudar a controlar los grandes cambios hormonales que se producen en ... La primera semana (día 1 al 5) viene acompañada de la menstruación y de todas las hormonas al mínimo. Es probable que en esta fase se experimenten cólicos, hinchazón, sensibilidad en los senos y fatiga general. Durante esta etapa puede producirse más ... . Asimismo, esta hormona también hace que el útero produzca el endometrio, el grueso revestimiento del útero que, de no quedar embarazada, se expulsará a través de la menstruación. En esta fase, se puede experimentar somnolencia, relajación y pérdida [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Seis curiosidades sobre el orgasmo femenino que quizá no sepas
09-03-2023...de las mujeres aumenta en esta fase del ciclo -un 82% de las mujeres afirma tener relaciones sexuales durante la regla según una encuesta mundial elaborada por Intimina-. Aunque es cierto que los orgasmos pueden ayudar a aliviar los dolores de la menstruación, lo [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Estos son los síntomas del cáncer de mama, el tumor que le han diagnosticado a Ana Rosa Quintana
02-11-2021...especialista que confirme el diagnóstico. Para detectar cualquier cambio, es recomendable la autoexploración mamaria. El momento adecuado es después de la menstruación, una vez al mes, y en caso de menopausia, siempre un día fijo. Es muy importante estar [+]
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cadiz | España
Proponen regalar copas menstruales en los institutos de Baleares para «empoderar a la mujer»
09-03-2021Conselleria de Medio Ambiente del Ejecutivo balear presentó la campaña 'Nuevo periodo. Por una menstruación libre también de residuos', donde el Gobierno balear propone el uso de sistemas alternativos. La campaña, que costó 3.900 euros, incluía un estudio [+]
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Así cambia la piel de las mujeres durante el ciclo menstrual
15-06-2020...hinchazón y dolores causados por la menstruación, además de influir notablemente en la salud cutánea. Además, anticipándose a los cambios en la piel, sería óptimo establecer un control de nuestro periodo. Sabemos que cada mujer y cuerpo son diferentes y ... que, además, cada regla puede ser distinta de acuerdo a las circunstancias particulares. De esta forma, será más fácil controlar los días hasta la próxima menstruación y tener una visión más amplia entre un ciclo y otro, para poder así notar [+]
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cadiz | Sevilla
Permitir el cambio de nombre a los 'trans', «imprescindible» para los alumnos de la Universidad de Sevilla
19-10-2021...su apuesta por la «ruptura de la pobreza menstrual», la «normalización de la menstruación» o la creación de espacios de «activismo menstrual» en la universidad. El pasado mes de abril pidieron que se repartieran compresas, tampones y copas menstruales [+]
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cadiz | Familia/Parejas
10 alimentos que potencian la fertilidad
14-10-2021...ayuda a incrementar la libido y a una mayor producción de esperma. En el caso de las mujeres, favorece la regularización total de la menstruación. 9.- Aceite de oliva virgen extra: Reduce las inflamaciones en el organismo, que termina desembocando en [+]
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cadiz | Play/Vídeos
Crítica de «¿Qué hemos hecho para merecer esto?»: No sin mi velo
12-09-2019...religión a la vida cotidiana: la escena en la que la madre (trasunto, suponemos, de la directora) asiste a una charla para mujeres de un imán que explica la «norma» sobre la menstruación, es bastante definitiva. Si a esta escena añadimos ese final en el [+]
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cadiz | Salud
Estos son los efectos secundarios del ibuprofeno
16-09-2021, artrosis, espondilitis anquilosante, inflamación no reumática y en la menstruación dolorosa. El ibuprofeno es un medicamento muy usado, aunque desde 2019 en España no se puede adquirir en la modalidad de los 600 gramos. Para poder comprarlo es necesario [+]
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cadiz | España/Valencia
El protocolo DuoStim reduce a la mitad el tiempo para conseguir un embrión sano
16-09-2021...estimulaciones seguidas, la segunda tras la punción de la primera, sin esperar a la menstruación) y otro con 2 estimulaciones diferidas. Finalmente, y tras algunas exclusiones, quedó una muestra de 27 pacientes en cada uno de los grupos. Según anota la doctora [+]
