BUSCADOR y ARCHIVO
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La mejor rutina para ganar masa muscular sin necesidad de coger mucho peso
18-05-2023Ganar masa muscular sin coger mucho peso es posible? con límites. Los expertos, como luego veremos, coinciden en que hay un momento en el cual el músculo no da más de sí, de manera que si deseas que siga creciendo, es indispensable recurrir al aument [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El megaproyecto en el puerto de Cádiz: «Nuestro compromiso es económico y también social»
12-02-2025...línea de otras grandes ciudades andaluzas por las enormes capacidades que tienen tanto Cádiz como su provincia», reconoce Conde. ¿Cómo ha acogido la Autoridad Portuaria el proyecto? «Muy bien. Comenzamos a mantener contactos duante el South Series. Somos [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
Cazadores furtivos atacan con un hacha a unos guardas rurales en Jerez
06-02-2025...colaboración mantenida hace que la vigilancia y control de nuestras explotaciones en la provincia de Cádiz sea eficaz , y, pese a lo dicho anteriormente, nuestra provincia sea de las que menores acciones delictivas presenta en toda Andalucía«, han afirmado. La [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Qué es el chi kung y por qué se considera el ejercicio de la eterna salud
11-05-2023Conocido como el ejercicio de la eterna salud , el chi kung es una práctica ancestral que se ha realizado durante miles de años en China y otros lugares del Extremo Oriente. Combina diferentes posturas y movimientos con técnicas de respiración y medi [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Diez accesorios para entrenar la fuerza y la resistencia en una piscina o en el mar
23-08-2022Entrenar en el medio acuático puede estar orientado para múltiples factores: rehabilitación, educación postural, tonificación y aspectos metabólicos y aeróbicos para bajar de peso. Además, es un medio en el que trabajas con grupos musculares muy am [+]
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cadiz | Carnaval
COAC 2025: La noche de las confirmaciones
09-02-2025...sus diamantes. Tomate y Piru han dado un saltito, han asumido mayores riesgos al apretar en la propuesta escénica, han realizado cambios en la afinación y los jóvenes han mantenido la evolución esperada. El resultado es una agrupación mucho más madura ... estaban en las alturas. La chirigota astigitana tenía el listón altísimo con su anterior agrupación. Posiblemente no la haya superado, por una cuestión de impacto, pero sólo con haber mantenido el tipo e incluso arriesgar con una puesta en escena inédita [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Los celiacos gaditanos pagan 538 euros más al año por la cesta de la compra
01-05-2023La inflación ha tenido, y está teniendo, un impacto negativo en la cesta de la compra. Los consumidores gastan más de lo que hacían años atrás, pero los carritos están más vacíos. Según el análisis de la Asociación de Usuarios Financieros (Asufin) , [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«Si quieres un glúteo perfecto debes combinar los ejercicios de fuerza con bandas elásticas»
31-03-2022Cuando nos apuntamos a un gimnasio, normalmente no sabemos ni qué ejercicios hacer ni cómo ejecutarlos de forma correcta. En un principio estamos perdidos entre tanta clase y tanta máquina desconocida, porque no conocemos qué es lo más adecuado para [+]
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Cómo entrenar en el gimnasio si te molesta la espalda
29-04-2023...profesional , y adecuado para nuestro estado físico». Si es así, continúa, «va a ser beneficioso y nos va ayudar a evitar molestias o dolores». Y si estos ya están, es la mejor forma de poder mantenerse activo sin agravar dichas molestias. En este sentido [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Campo Gibraltar
Sanz advierte que si no se resuelven algunas «cuestiones» sobre Gibraltar será «una zona de prosperidad desigual»
04-06-2024...de poner nervioso a nadie» sino «todo lo contrario» ya que como ha dicho es «una manera de exigirnos alcanzar el mejor acuerdo». Falta de información Sobre la reunión mantenida con el ministro y lo que se les ha traslado sobre el acuerdo, Sanz ha señalado [+]
