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  • Así afecta el calor a la regla y al deseo sexual

    16-09-2021

    ...calambres. Lo esencial en estos casos es mantenernos hidratadas y conseguir una temperatura ambiente adecuada a la hora de dormir». Además, el calor de los meses de verano y el aumento de la transpiración puede conducir a la deshidratación, cansancio y [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    Cinco ejercicios para trabajar la espalda y anticiparse a las molestias diarias

    12-04-2023

    ...planes sociales... se ha convertido actualmente en uno de los problemas más comunes entre nuestra sociedad. Y la mejor forma de prevenirlo es practicar ejercicio regularmente y mantener fuerte la musculatura lumbar. Resulta clave introducir ejercicios ... resistencia de una goma que pises con los pies, una Kettlebell o una mancuerna agarrándolo por uno de los extremos. Manteniendo la espalda en posición neutral, contrae el abdomen y activa la musculatura estabilizadora de las escápulas y los dorsales. Presiona ... punto que permita mantener la cabeza en posición neutra y en línea con el cuerpo. Mirar por ejemplo justo por delante de nuestras manos, facilitará una postura correcta. [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Esta es la rutina fitness de 5 minutos que propone una entrenadora personal para estar en forma

    03-04-2018

    ...nosotros mismos, no lo demás. Por ello vamos a empezar a darle al "no" la importancia que tiene». Con esta filosofía en mente, la entrenadora aconseja una rutina de 5 minutos, en la que no hay excusas para mantenerse en forma. Decir sí a cambiar el [+]

  • cadiz | Opinión

    José María González se despide de ustedes

    26-11-2022

    ...ven a Salvochea en González, sino a un regidor mediocre, cansado, gris y más que amortizado. Si realmente se hubiese mantenido firme a este compromiso de dos legislaturas y no más, no habría mareado la perdiz hasta seis meses antes de las elecciones [+]

  • cadiz | España/Madrid

    El PP se fija como reto gobernar en «bastantes más» de la mitad de los ayuntamientos madrileños tras el 28-M

    12-04-2023

    El PP de Madrid se lanza con «ganas» a la campaña del 28-M. De hecho, este es el lema que ha elegido para la contienda electoral, para la que se plantea un reto muy alto: obtener más votos y escaños que en 2021 -en que tuvo 65 diputados- y pasar de g [+]

  • cadiz | Cultura

    Pompeya 'ficha' a un rebaño de ovejas para acabar con la vegetación que rodea a la ciudad sepultada por el Vesubio

    25-11-2022

    ¿Qué hacen de 150 ovejas pastando en la antigua ciudad de Pompeya? La sorprendente estampa envuelve el giro eco que ha emprendido el parque arqueológico, que ha depositado en estos animales la labor de mantenimiento de la gran extensión de terreno ... , Pompeya, a través de la recuperación de la tecnología tradicional más antigua y eficiente, la Naturaleza, afronta la gestión y el mantenimiento de los espacios verdes del recinto de forma sostenible«, ha señalado en un comunicado el director del yacimiento ... , Gabriel Zuchtriegel. Un convenio experimental para actividades de pastoreo ecológico de ovinos permitirá de forma ecosostenible y sin coste para la administración, el mantenimiento de estas superficies, respetando la naturaleza y, al tiempo, asegurando la [+]

  • cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF

    El posible once del Cádiz CF ante el Zaragoza en La Romareda

    01-02-2025

    ...el pozo, siempre y cuando ganen. Con un empate sería el margen de siete puntos, manteniéndose en seis si cae derrotado. Además una victoria le da mayor moral aún al Cádiz CF, que continuaría invicto con Gaizka Garitano , acumularía su tercera victoria [+]

  • cadiz | Deportes/Vela/Vela de crucero

    El «Okofen», de Javier de la Gándara, logra mantenerse en el liderato de la Liga de Otoño

    24-10-2020

    El Okofen de Javier de la Gándara, el Alboroto de Juan Carlos Ameneiro y el Cansino de Fernando Yáñez consolidan los tres primeros puestos de la Liga de Otoño de J80 del Monte Real Club de Yates, que este sábado llegó a su ecuador con la disputa de l [+]

  • cadiz | Salud/Enfermedades

    Desvelan nuevas funciones del sistema inmune que ayudan a mantener la salud de los órganos

    23-10-2020

    Cardiovasculares (CNIC) en un estudio que muestra que estas células adquieren nuevas características cuando acceden a los tejidos. Dichas particularidades ayudan a mantener las funciones vitales de los órganos. El hallazgo, dicen, abre nuevas posibilidades [+]

  • cadiz | Salud/Enfermedades

    Gripe 2020-21: ante el desafío de alcanzar y mantener una cobertura del 75%

    23-10-2020

    , las tasas de inmunización se redujeron en la última campaña respecto a la anterior. Por eso, el reto es doble: no sólo alcanzar la cobertura del 75%, sino también mantenerla en los próximos años», afirmó la europarlamentaria y exministra de Sanidad Dolors [+]

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