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  • cadiz | Familia/Vida sana

    Circuito de ejercicios para las vacaciones: en forma con 15 minutos al día

    13-04-2019

    . Pero mantener el cuerpo y la musculatura activos en estos días no es difícil, pues solo con dedicar 15 minutos al día, te sentirás muy bien. La combinación de un breve calentamiento aeróbico con una rutina de ejercicios de fuerza activa el organismo ... , vigilando que la espalda se mantenga siempre recta y el abdomen activado. Se permanece en la misma postura durante 30 segundos, sin movimiento. Este es el objetivo de los ejercicios isométricos, mantener una posición estática para potenciar el trabajo ... una. Se deben colocar las manos en la cintura y mantener la espada recta para evitar lesiones. Zancadas.Saltos verticales Practica repeticiones de saltos hacia arriba con las manos extendidas intentando llegar lo más alto posible. Se realizarán [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia/Janda

    Detenido un conductor ebrio en Medina tras la denuncia de una vecina

    05-08-2022

    Un hombre fue detenido la pasada noche en Medina por conducir en evidente estable de embriaguez . Varias llamadas de una vecina alertando de esta situación pusieron en alerta a los agentes de la Policía Local, que cuando llegaron al Prado de la Feria [+]

  • cadiz | Andalucía/Granada

    La Fiscalía pide 13 años de internamiento psiquiátrico para el acusado de degollar a un hombre en Dúrcal

    26-03-2023

    ...cortijo. El segundo le había pedido alojarse allí hacía un año a cambio de pequeños trabajos de mantenimiento. La convivencia discurrió con normalidad, hasta el día 26 de agosto de 2021. Tras una acalorada discusión, por motivos que aún no han trascendido [+]

  • cadiz | Sevilla

    Agredía a su mujer porque no quería mantener relaciones sexuales

    13-07-2020

    Visto para sentencia ha quedado este lunes el juicio celebrado en la Audiencia de Sevilla contra A.E.S., un varón marroquí, acusado de maltratar y violar a la que era su mujer, a quien agregía cada vez que ella se negaba a mantener relaciones ... matrimonio sustentado en «una relación de asimetría basada en el dominio y empleo de la violencia habitual física y verbal» por parte del acusado hacia su mujer. El Ministerio Público ha mantenido su petición de doce años de cárcel por un delito de agresión [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Ejercicios fáciles para estirar la zona lumbar y los hombros en casa

    02-04-2020

    ...separadas y los brazos acompañando el movimiento del cuerpo, giraremos solo el tren superior hacia un lado y hacia otro manteniendo el movimiento durante algunos segundos. 3. Tumbado boca arriba y con las rodillas flexionadas sobre el pecho, sujetamos [+]

  • cadiz | España

    PP y Cs exigen al PSOE que cambie la reforma de la seguridad nacional

    04-08-2022

    ...atribuirse el Ejecutivo para, en caso de crisis, imponer a los ciudadanos la realización de tareas sin compensación alguna. El ministro responsable del proyecto, Félix Bolaños , decidió seguir adelante con la reforma manteniendo este polémico poder para el [+]

  • cadiz | España

    Madrid lanza una aviso para las elecciones: puedes estar afectado por un cambio de colegio electoral

    21-07-2023

    ...que aprovechan para realizar mejoras y mantenimiento. Esto puede conllevar cambios en los centros de votación afectando hasta a 162.000 electores , un 6.8% del censo total de la capital. Los distritos afectados son Arganzuela, Chamberí, Ciudad Lineal [+]

  • cadiz | España/Castilla y León

    Ayuso garantiza a Castilla y León todo su «apoyo» para mantener abierta Navacerrada tras el recurso del Gobierno

    01-12-2021

    La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha garantizado este martes a Castilla y León que le otorgará todo su «apoyo» para mantener abiertas las pistas de Navacerrada tras interponer este lunes a Abogacía del Estado un recurso ... que presentarán en el Congreso diversas iniciativas parlamentarias. La formación liberal reivindica esta estación de esquí como «un eje fundamental para el futuro económico de la provincia de Segovia» y celebra que vaya a mantener abierta a pesar [+]

  • cadiz | España/Valencia

    Coronavirus: Valencia abre un gimnasio «online» con clases de pilates y yoga para entrenar gratis desde casa

    01-04-2020

    , gimnasia de mantenimiento, yoga, Deporte y Salud, fitness latino, GAP, taichí o bailes de salón, e incluso se hará una adaptación a seco de las clases en piscina. En este sentido, se adaptarán actividades acuáticas como el aquagym, la matronatación, el [+]

  • cadiz | Gente

    El contenido de la conversación entre Nacho Palau y Miguel Bosé

    03-08-2022

    Miguel Bosé Al descubierto el rostro del hombre que ha devuelto la ilusión a Nacho Palau Después de un año sin haber mantenido contacto, el escultor y Miguel Bosé mantuvieron una conversación telefónica tras volver de 'Supervivientes'. «Le llamé porque [+]

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