. Pero mantener el cuerpo y la musculatura activos en estos días no es difícil, pues solo con dedicar 15 minutos al día, te sentirás muy bien. La combinación de un breve calentamiento aeróbico con una rutina de ejercicios de fuerza activa el organismo ... , vigilando que la espalda se mantenga siempre recta y el abdomen activado. Se permanece en la misma postura durante 30 segundos, sin movimiento. Este es el objetivo de los ejercicios isométricos, mantener una posición estática para potenciar el trabajo ... una. Se deben colocar las manos en la cintura y mantener la espada recta para evitar lesiones. Zancadas.Saltos verticales Practica repeticiones de saltos hacia arriba con las manos extendidas intentando llegar lo más alto posible. Se realizarán [+]
Un hombre fue detenido la pasada noche en Medina por conducir en evidente estable de embriaguez . Varias llamadas de una vecina alertando de esta situación pusieron en alerta a los agentes de la Policía Local, que cuando llegaron al Prado de la Feria [+]
...cortijo. El segundo le había pedido alojarse allí hacía un año a cambio de pequeños trabajos de mantenimiento. La convivencia discurrió con normalidad, hasta el día 26 de agosto de 2021. Tras una acalorada discusión, por motivos que aún no han trascendido [+]
Visto para sentencia ha quedado este lunes el juicio celebrado en la Audiencia de Sevilla contra A.E.S., un varón marroquí, acusado de maltratar y violar a la que era su mujer, a quien agregía cada vez que ella se negaba a mantener relaciones ... matrimonio sustentado en «una relación de asimetría basada en el dominio y empleo de la violencia habitual física y verbal» por parte del acusado hacia su mujer. El Ministerio Público ha mantenido su petición de doce años de cárcel por un delito de agresión [+]
...separadas y los brazos acompañando el movimiento del cuerpo, giraremos solo el tren superior hacia un lado y hacia otro manteniendo el movimiento durante algunos segundos. 3. Tumbado boca arriba y con las rodillas flexionadas sobre el pecho, sujetamos [+]
...atribuirse el Ejecutivo para, en caso de crisis, imponer a los ciudadanos la realización de tareas sin compensación alguna. El ministro responsable del proyecto, Félix Bolaños , decidió seguir adelante con la reforma manteniendo este polémico poder para el [+]
...que aprovechan para realizar mejoras y mantenimiento. Esto puede conllevar cambios en los centros de votación afectando hasta a 162.000 electores , un 6.8% del censo total de la capital. Los distritos afectados son Arganzuela, Chamberí, Ciudad Lineal [+]
La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha garantizado este martes a Castilla y León que le otorgará todo su «apoyo» para mantener abiertas las pistas de Navacerrada tras interponer este lunes a Abogacía del Estado un recurso ... que presentarán en el Congreso diversas iniciativas parlamentarias. La formación liberal reivindica esta estación de esquí como «un eje fundamental para el futuro económico de la provincia de Segovia» y celebra que vaya a mantener abierta a pesar [+]
, gimnasia de mantenimiento, yoga, Deporte y Salud, fitness latino, GAP, taichí o bailes de salón, e incluso se hará una adaptación a seco de las clases en piscina. En este sentido, se adaptarán actividades acuáticas como el aquagym, la matronatación, el [+]
Miguel Bosé Al descubierto el rostro del hombre que ha devuelto la ilusión a Nacho Palau Después de un año sin haber mantenido contacto, el escultor y Miguel Bosé mantuvieron una conversación telefónica tras volver de 'Supervivientes'. «Le llamé porque [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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