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Seis ejercicios fáciles para conseguir una tripa plana

...esta entrenadora. «Ponemos la otra mano en la cintura y elevamos el cuerpo hasta que quede en línea. Espalda, cadera y glúteos deben permanecer en bloque (Hay que mantener el cuerpo alineado). ¡Ojo con bajar la cadera o tirar el cuerpo hacia atrás [+]

El hospital Puerta del Mar celebra la Semana Santa 2021 con torrijas y alcauciles

El Hospital Puerta del Mar de Cádiz sigue apostando por las tradiciones en una de las fechas más señaladas en el calendario festivo de la provincia como es la Semana Santa. El sindicato Comisiones Obreras ha querido dar a conocer y felicitar al perso [+]

Ejercicios para trabajar las zonas conflictivas del cuerpo este verano

El día tiene 24 horas, así que con una buena organización es posible sacar partido a esos «tiempos muertos» que todos tenemos en verano para trabajar nuestras zonas más conflictivas. «Si se quiere, se puede, lo que hay que hacer es buscar soluciones, [+]

Francisco González: «Mantenemos la apuesta por Turquía, la subida de tipos fue muy importante»

-La depreciación de la lira en Turquía está afectando de manera notable a BBVA por Garanti. ¿Mantienen la apuesta por ese país con la misma intensidad? -Sin duda. Turquía es un país de 80 millones de habitantes. Tiene un dividendo demográfico esp [+]

Un policía fuera de servicio sorprende a tres jóvenes mientras robaban un coche en Valencia

...robando del interior de un vehículo por un agente fuera de servicio. Se ha intervenido un mando inhibidor de frecuencia , de los utilizados para anular los sistemas de cierre de los vehículos y mantenerlos abiertos parar sustraer efectos del interior ... , de los utilizados para anular los sistemas de cierre de los vehículos y mantenerlos abiertos para sustraer efectos del interior. Los detenidos, como presuntos autores de los delitos de robo con fuerza y pertenencia a organización crimina l, todos con antecedentes [+]

Aprobado el Plan Interbloques: «La zona está abandonada, a ver si la remodelación comienza pronto»

Antonio desconoce es que la Junta de Gobierno aprobará hoy el nuevo Plan Interbloques, un proyecto urbanístico para conservar y mantener espacios públicos que beneficiará a 45 barrios residenciales de 13 distritos, con una población total de 141 ... conlleva el establecimiento de una servidumbre legal de uso general y carácter gratuito, que hará posible que los servicios municipales asuman el mantenimiento y conservación de los suelos», afirman desde el Área de Desarrollo Urbano, que dirige Mariano [+]

Aumentan los hospitalizados por Covid en Castilla y León y se frena la llegada de vacunas

...vicepresidente y portavoz de la Junta de Castilla y León, Francisco Igea, quien ha avanzado que este martes darán «malas noticias» en el dato de la incidencia acumulada en la Comunidad y reitera la necesidad de mantener las medidas de seguridad y su ... cumplimiento.

Desgraciadamente hoy daremos malas noticias respecto a la evolución de la IA en nuestra comunidad. Es necesario mantener las medidas de prevención y ser exigente en su cumplimiento.

— Francisco ... > «Desgraciadamente hoy daremos malas noticias respecto a la evolución de la IA en nuestra comunidad. Es necesario mantener las medidas de prevención y ser exigente en su cumplimiento», escribe esta mañana en su perfil en Twiter. [+]

Organizador de armario: pon orden a tu ropa este 2021

¿Por grande que sea tu armario no consigues mantenerlo en orden? ¿Sientes que apenas puedes ver el contenido de su interior entre tanta ropa amontonada? Esta es la realidad de la gran mayoría de nosotros. A veces, contamos con más espacio [+]

Marcos Maynar: «Nunca me han condenado y espero que ahora no lo hagan»

Cáceres. A las tres y media de la tarde del jueves, Marcos Maynar salía del Palacio de Justicia de Cáceres algo apurado, acompañado por su abogado Siro Sánchez Escobero. Atrás quedaban más de 30 horas, horas en las que había tenido que estar presente [+]

(Re)Apertura: Bodega Díaz Salazar, el retorno de una barra centenaria

Acaba de reabrir uno de los establecimientos más veteranos de El Arenal: la Bodega Díaz Salazar, que inició su andadura en 1908 y después de más de un siglo en manos de la familia fundadora ha pasado a nuevas manos. Sigue leyendo en GURMÉ. [+]