BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Hipopresivos: los ejercicios de moda que pueden ser perjudiciales si no los haces bien
20-03-2023Los hipopresivos llevan tiempo de moda, pero es importante realizarlo correctamente para que no resulten perjudiciales. Y es que a pesar de que tienen numerosos beneficios sobre nuestro suelo pélvico e, incluso, en la postura, pueden ser dañinos y af [+]
-
cadiz | Carnaval
Cuándo canta la comparsa 'La tribu' de Miguel Ángel García Argüez 'El Chapa' en el COAC 2025: fecha y horario
24-01-2025manteniendo el grueso principal del extraordinario grupo que dejara huérfano Juan Carlos Aragón tras su fallecimiento en el año 2019. Fue en 2022 cuando 'El Chapa' tomó las riendas de una formación que, desde entonces, ha conseguido grandes éxitos en el [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Esto es lo que hay detrás del cuerpo de las influencers del fitness
16-03-2023En Instagram vemos influencers con un cuerpo de infarto y una vida de lo más ajetreada: viajes, posados, publicidad... Un no parar. Lo que nos lleva a preguntarnos en muchos casos: ¿de dónde sacan el tiempo para entrenar? ¿Cómo serán sus rutinas? ¿Y [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Diferencia entre las fibras musculares de contracción lenta y rápida
27-07-2022Cuando empiezas a hacer deporte o llevas mucho tiempo sin practicarlo, lo más probable es que aparezcan agujetas. No obstante, no tomo el mundo las experimenta de la misma forma. Pedro L. Valenzuela, investigador en la Universidad Europea de Madri [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Loreto se blinda contra los problemas con el agua
13-01-2015Los vecinos de Loreto no se han cansado con repetir desde que sufrieran los molestos cortes de agua en octubre del año pasado que no se conforman con la reposición del servicio, sino que, además de garantías sanitarias, quieren seguridad de que los p [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Apps, IA y redes sociales: ¿asistimos al fin del entrenador presencial?
06-07-2023Desde hace ya unos cuantos años, está de moda el repetir una y otra vez las inmensas posibilidades que ofrece Internet a cualquier emprendedor. Ahora el mercado es global, pero en lo que se incide mucho menos es que la competencia también es global. [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo mejorar la flexibilidad con estos 10 ejercicios básicos
10-03-2023...flexibilidad suele estar más presente en mujeres y puede heredarse, pero esto no es determinante, y si se empieza a trabajar desde niño, podrá mantenerse sin problema. «A partir de los 11 años comienza a decaer debido a los cambios hormonales y al crecimiento ... . - Conseguir una relajación total. - Inclinarse desde la cadera. - Mantener el cuello y la espalda erguidos. - No realizar movimientos con energía después de estirar, pues Molina advierte que contraer bruscamente tras una elongación (estiramiento forzado ... cercano hasta que consiga mantenerse por sí mismo. 2. Estiramientos pasivos Estiramientos pasivos - S. P. Cualquiera de estos son estiramientos pasivos donde inclinamos el tronco hacia delante con las piernas extendidas. Está [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los otros beneficios de tener glúteos duros, además de la estética
12-07-2022Definición y tonificación son los objetivos más buscados a través del ejercicio físico para la zona de glúteos. Es común que tanto mujeres como hombres busquen fortalecer esta parte del cuerpo para aumentar la resistencia, pero sobre todo con el fin [+]
-
Plan de señalización y adecuación de espacios públicos en Alcalá
06-11-2014Un total de 35 jóvenes, menores de 30 años han comenzado a desarrollar dos planes extraordinarios que ha puesto en marcha el Ayuntamiento para la mejora de los espacios públicos de la localidad. Uno de ellos se centra en la mejora de la señalización [+]
-
cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
La plantilla que quiere Manuel Vizcaíno
18-06-2024...por lo que esa petición de compromiso del presidente va ligado a su deseo de mantener un bloque de jugadores de Primera. «Tenemos la capacidad de mantener prácticamente lo que teníamos y eso es importante», decía hace unos día Manuel Vizcaíno . Noticia ... muchos de los jugadores que tiene el Cádiz han estado varias temporadas en Primera División. El entrenador, lejos de hablar de una revolución, se quedó con la idea del propio presidente, mantener un bloque convencido y comprometido al que complementar con [+]
