BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
El método '12-3-30' que se ha hecho viral para adelgazar caminando
15-03-2023...no es sinónimo de entrenamiento suave. Para ejemplo, la rutina que ha hecho viral la influencer Lauren Giraldo , que publicó en sus redes sociales un entrenamiento llamado 12-3-30, con el que ella perdió 13 kilos. Realiza una actividad de intensidad ... , es decir unos 4,8 km la hora. Por eso se llama '12-3-30'. Aunque se puede realizar en el exterior, para practicar esta rutina lo ideal es contar con una cinta andadora, bien en casa o en el gimnasio. De esta manera, puedes disponer de la pendiente y [+]
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cadiz | Salud
El método '12-3-30' que se ha hecho viral para adelgazar caminando
15-03-2023...no es sinónimo de entrenamiento suave. Para ejemplo, la rutina que ha hecho viral la influencer Lauren Giraldo , que publicó en sus redes sociales un entrenamiento llamado 12-3-30, con el que ella perdió 13 kilos. Realiza una actividad de intensidad ... , es decir unos 4,8 km la hora. Por eso se llama '12-3-30'. Aunque se puede realizar en el exterior, para practicar esta rutina lo ideal es contar con una cinta andadora, bien en casa o en el gimnasio. De esta manera, puedes disponer de la pendiente y [+]
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cadiz | Salud
El método '12-3-30' que se ha hecho viral para adelgazar caminando
15-03-2023...hecho viral la influencer Lauren Giraldo , que publicó en sus redes sociales un entrenamiento llamado 12-3-30, con el que ella perdió 13 kilos. Realiza una actividad de intensidad media-alta , porque se trata de caminar cuesta arriba durante 30 minutos ... . El Entrenamiento '12-3-30' que se realiza andando Adobe La dinámica de entrenamiento consiste en andar por una pendiente del 12% durante 30 minutos a una velocidad de 3 millas por hora, es decir unos 4,8 km la hora. Por eso se llama '12-3-30'. Aunque [+]
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El método '12-3-30' que se ha hecho viral para adelgazar caminando
15-03-2023...hecho viral la influencer Lauren Giraldo , que publicó en sus redes sociales un entrenamiento llamado 12-3-30, con el que ella perdió 13 kilos. Realiza una actividad de intensidad media-alta , porque se trata de caminar cuesta arriba durante 30 minutos ... . El Entrenamiento '12-3-30' que se realiza andando Adobe La dinámica de entrenamiento consiste en andar por una pendiente del 12% durante 30 minutos a una velocidad de 3 millas por hora, es decir unos 4,8 km la hora. Por eso se llama '12-3-30'. Aunque [+]
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El método '12-3-30' que se ha hecho viral para adelgazar caminando
15-03-2023...no es sinónimo de entrenamiento suave. Para ejemplo, la rutina que ha hecho viral la influencer Lauren Giraldo , que publicó en sus redes sociales un entrenamiento llamado 12-3-30, con el que ella perdió 13 kilos. Realiza una actividad de intensidad ... , es decir unos 4,8 km la hora. Por eso se llama '12-3-30'. Aunque se puede realizar en el exterior, para practicar esta rutina lo ideal es contar con una cinta andadora, bien en casa o en el gimnasio. De esta manera, puedes disponer de la pendiente y [+]
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cadiz | España/Cataluña
Junqueras promete «referéndums de autodeterminación simultáneos» en Cataluña y el País Vasco
17-07-2023El 'si tú no vas, ellos vuelven', pero 15 años después, y ahora, en vez de eslogan electoral del PSC, esgrimido por Esquerra Republicana contra Vox y el PP. Las encuestas ?incluida la del Centro de Estudios de Opinión (CEO)? otorgan la victoria del 2 [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Mañueco defiende hoy la postura de Castilla y León sobre la violencia de género en Bruselas
15-03-2023...coinciden en sus planteamientos ni en sus políticas, de forma que Mañueco ha preferido no arriesgar y trasladar la postura de la parte 'PP', la mayoritaria en el el Ejecutivo. Noticia Relacionada estandar No Gallardo llama en Bruselas a convertir las áreas [+]
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cadiz | España/Canarias
En las entrañas del fuego en La Palma: «No queda nada, no hemos muerto de milagro»
17-07-2023Alfonso Ballesteros, su pareja y sus dos hijos de 4 y 6 años lo han perdido todo. «Es impresionante la fuerza del fuego, no ha quedado nada», apunta en la visita en lo que hace apenas unos días era su vivienda familiar, hoy pasto de las llamas del ... pintar la casa nueva, no podemos venirnos abajo delante de ellos», ya que al final «son solo cosas materiales». «No nos enteramos del fuego, fue mi mujer la que olió a quemado y gritó que había fuego», cuando se asomaron, ya tenían las llamas a 200 metros ... respuesta de la gente», celebra, «se me ha gastado la batería dos veces recibiendo llamadas de personas para ayudarnos con todo», y ya están temporalmente viviendo en la casa de un vecino hasta poder encontrar un nuevo hogar. El fuego empezó en una zona [+]
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cadiz | España
El juez del caso Gali llamará a declarar al hijo del líder del Polisario por falsedad y posible estafa
12-04-2022...por hechos presuntamente constitutivos de delito. En principio será llamado a declarar como testigo, pero es probable que se solicite su imputación por su presunta y decisiva participación en el uso del pasaporte falso con el que fue encubierto su [+]
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cadiz | España/Aragón
Le dan el alta del hospital de Teruel y roba una ambulancia para poder regresar a su casa
17-07-2023...denuncia a la Policía Nacional, que activó un protocolo de búsqueda del vehículo. Su acción no acabó allí y es que cuando ya estaba en Fuentespalda llamó a la Guardia Civil para decir dónde se encontraba exactamente el vehículo que horas antes había robado [+]
