insomnio, un grave problema de salud pública actual. El 75% de los españoles reconoce que se despierta al menos una vez por la noche, y 3 de cada 10 afirman directamente que padecen insomnio. Su investigación que se publica en «Nature», explica cómo el ... están en silencio, la mosca está despierta. El 75% de los españoles reconoce que se despierta al menos una vez por la noche, y 3 de cada 10 afirman directamente que padecen insomnio «Decidimos buscar las señales que activan las neuronas del control ... vez, refleja el grado de estrés oxidativo que la célula ha experimentado. El insomnio causa estrés oxidativo, y esto impulsa la conversión química». El estudio también puede explicar por qué, como se sospecha, la falta crónica de sueño acorta la [+]
La mala higiene del sueño, debido a los horarios de trabajo irregulares, a turnos y con estrés, favorece el déficit de sueño y la aparición de insomnio, y es la primera causa de accidentes de tráfico, estando detrás de entre el 20 y el 25% de la [+]
Los efectos psicológicos en la menopausia como, por ejemplo, ansiedad, depresión, irritabilidad, inseguridad, miedo, desconfianza, cambios en la memoria, sentimientos de inferioridad y el más frecuente es el insomnio de iniciación, afectan a la [+]
Arroyo, y que durante una hora desgranó los temas de su último trabajo: «Manual de instrucciones del insomnio». El público se entregó y ellos lo dieron todo, incluida una pequeña parodia del «Hello» de Adele, porque el arte no está reñido con la [+]
La mitad de los jóvenes españoles de entre 15 y 29 años (el 48,9%) cree que han tenido algún problema relacionado con la salud mental durante el año pasado, y a pesar de que casi todos piensan que cuidan su salud física, estos tienen una mala percepc [+]
...inevitablemente, el insomnio. Consejos para dormir en la noche de Reyes El 5 de enero, madrugar es muy buena idea. Aunque nos cueste y queramos aprovechar los últimos días de vacaciones, este día tenemos que levantarnos temprano. Así conseguiremos que a la hora [+]
Si hay quienes ya de por sí duermen mal, puede que desde que comenzó la cuarentena propiciada por la crisis del coronavirus no hayan pegado ojo. También, estos que ya sufren con normalidad los achaques de un mal descanso ahora se ven acompañados por [+]
Estudios recientes llevados a cabo por psiquiatras norteamericanos han demostrado que el 34 % de los diagnósticos de TDAH (Trastorno de Atención e Hiperactividad) son incorrectos. Como destaca el neurólogo Diego García-Borreguero, esta situación de s [+]
...de la madrugada de la noche de autos, con gran insomnio tuitero, se sumaba a esa indignación», le acusó. «Es usted la misma que ha elegido el "fake news" conocido como bulo de Lavapiés», le recriminó. La portavoz de Podemos protestaba desde su escaño [+]
El Covid-19 está dejando consecuencias importantes más allá de las derivadas de los problemas de salud y la economía. Se trata del aumento de percances en carretera derivados de los problemas de sueño. Según la DGT, estos han aumentado un 30% desde e [+]
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