BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Expertos alertan de que se puede morir antes por falta de sueño que de comida
16-03-2017...porcentaje es similar en los casos en los que se duerme más de 9 o 10 horas. Aunque las apneas, insomnios o síndromes de piernas inquietas son los responsables de que el 45 por ciento de la población a nivel mundial tenga problemas de sueño, Terán Santos ha [+]
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cadiz | Sevilla
El confinamiento nos vuelve 'locos': se dispara el consumo de ansiolíticos y antidepresivos
23-02-2021...importante crecimiento de la ansiedad, el miedo y la falta de sueño ya que el insomnio es un síntoma más de la ansiedad. Desde el SAS, Matilde Blanco, directora de la unidad de salud mental del área de gestión sanitaria Sur de Sevilla, ha observado un [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Adiós ansiedad: el método eficaz para vivir tranquilo
28-02-2020...de los imprescindibles para no sentir ansiedad. Hay varias cosas que podemos hacer para educarnos y que nos cueste menos dormir y tener un sueño más reparador: Cenar menos cantidad es uno de los que ayuda mucho a aquellos que sufren insomnio por ansiedad», dice el coach [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
«El insomnio suele estar relacionado con un estado de alerta excesiva»
16-03-2015...porque para afrontarla adecuadamente conviene implementar otras medidas terapéuticas y en ocasiones también lo que se denomina un tratamiento farmacológico de rescate, para aliviar los síntomas de la retirada. -¿El insomnio es muy frecuente ? El ... insomnio crónico es muy frecuente, la causa más común de consulta en las unidades de sueño. Hay que hacer un estudio en profundidad del perfil del paciente antes de dar consejos. La situación suele estar en relación con un estado de "alerta excesiva". La ... sensación de cansancio en el paciente con insomnio crónico no tiene mucha relación con la cantidad de sueño que obtiene y en este caso queda muy claramente demostrado. El cansancio es un síntoma muy inespecífico que tiene multitud de causas posibles. En el [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
La siesta no es buena para todo el mundo y esto explica por qué
21-02-2021Communications ha identificado genes asociados con la duración del sueño, el insomnio y la tendencia a ser o no madrugador. Lo que vemos en este estudio preliminar en Inglaterra, es que hay un subtipo de personas que tienen a dormir en general más horas. En [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La razón por la que dormir mal puede aumentar el riesgo cardíaco en las mujeres
17-02-2020...saludables» El equipo analizó los hábitos de sueño y alimentación de un grupo étnicamente diverso de 495 mujeres, de entre 20 y 76 años: la calidad del sueño, el tiempo que tardó en quedarse dormido y el insomnio. Las participantes también informaron sobre ... consumieron más de los azúcares añadidos asociados con la obesidad y la diabetes. Asimismo, las que tardaron más en quedarse dormidas presentaban una mayor ingesta calórica. Y, además, aquellas con síntomas de insomnio más graves consumieron menos grasas ... insaturadas que las mujeres con insomnio más leve. «Pensamos que las mujeres con un sueño de baja calidad podrían estar comiendo en exceso durante las comidas y elegir alimentos menos saludables», dice Aggarwal. Pero la cuestión es: ¿cómo puede contribuir [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El 30% de los niños de menos de 5 años sufre insomnio por malos hábitos
09-02-2017El 30% de los niños de entre 6 meses y 5 años sufre problemas de insomnio, patología asociada a malos hábitos a la hora de ir a dormir, ha informado el Hospital Universitario de La Candelaria. En ese centro se atiende a unos 150 niños al año por ... trastornos vinculados al descanso. Aunque se piensa que el insomnio es un problema de adultos, el 30% de los niños entre los 6 meses y los 5 años sufre esa patología. Añade que terrores nocturnos, sonambulismo, somniloquias, ronquidos, bruxismo o eneuresis ... (micción involuntaria durante el sueño más de tres veces al mes); ronquidos y apneas-hipoapneas del sueño, narcolepsia e insomnio. [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/San Fernando
El genio indomable de Andrés Calamaro revisará sus grandes éxitos y otros no tan conocidos en Bahía Sound
12-07-2024, como resultado de la separación de su novia española, noches de insomnio y viajes en avión. La mayoría de las canciones son sobre arrepentimiento y pánico por amor perdido y entre ellas encontramos: ' Te quiero igual', 'Socio de la soledad', 'Prefiero [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Si tarda más de 40 minutos en dormirse o se despierta más de 3 veces por la noche, lleva a tu bebé a un especialista
07-02-2020Un estudio llevado a cabo por científicos del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar (THL) y la Universidad de Turku ha concluido que los padres cuyo bebés de 8 meses tardan más de 40 minutos en quedarse dormidos deben llevarlo a un especialista de [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
El insomnio de zapatero
02-02-2009Por cierto que la alcaldesa jerezana también dijo recientemente que se desvelaba pensando en quienes no tienen un techo para pasar la noche. Y es que el buenismo que practican muchos líderes hoy en día y que parece haber puesto de moda el presidente [+]
