...vejez, las mujeres tienen un riesgo más alto de padecer insomnio que los hombres y hay que recordar que el sueño es fundamental para un envejecimiento saludable. La falta de sueño en personas mayores aumenta las enfermedades cardiovasculares ... . Las enfermedades más habituales del sueño en la mujer son la apnea del sueño, el insomnio y el síndrome de piernas inquietas. En las mujeres, el 90 por ciento de los casos de la AOS no están diagnosticados. En cuanto al síndrome de las piernas inquietas, aparece [+]
La siesta, mejor si es corta. Un nuevo estudio, presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología 2020, sugiere que quedarse dormido durante más de una hora podría suponer un riesgo para la salud. «La siesta durante el día es común e [+]
Con temperaturas que rondan los 40º grados en prácticamente en todo el país y con la vista puesta en los termómetros la espera de que baje un poco el calor, es importante conocer una serie de consejos expertos para que todos, pero sobre todo los más [+]
...con insomnio. Joaquín, a cambio, deleitó a sus seguidores con una ronda de chistes en la que él parecía divertirse más que nadie. ??? @joaquinarte se suelta la melena... ? Rondita de chistes para conciliar el sueño#Golazo [+]
«Cuando me dijeron que mi hijo tenía un TDAH fue una bomba, pero, también una liberación; al menos tenía un diagnóstico». Con estas palabras, Milagros Martín-Luna Gorriti, madre de un adolescente con un trastorno por déficit de atención e hiperactivi [+]
Los científicos llevan mucho tiempo sugiriendo que dormir lo suficiente por la noche es vital para mantenerse sano. Sin embargo, tal y como recoge Ep, pocos estudios destacan la necesidad de dormir lo suficiente durante los primeros meses de vida. Un [+]
...de 2020, la pandemia habría aumentado el insomnio un 24 por ciento el estrés postraumático, un 22 por ciento, la depresión, un 16 por ciento, y la ansiedad, un 15 por ciento. Por ello, la RSCE destaca los grandes beneficios que las mascotas pueden causar [+]
Prometió Pedro Sánchez durante la campaña electoral que se dirigiría a todas las fuerzas políticas para intentar desbloquear la situación. No ha cumplido. El 13 de octubre el PSOE trasladó a los medios su «plan para avanzar y vencer el bloqueo», que [+]
Prometió Pedro Sánchez durante la campaña electoral que se dirigiría a todas las fuerzas políticas para intentar desbloquear la situación. No ha cumplido. El 13 de octubre el PSOE trasladó a los medios su «plan para avanzar y vencer el bloqueo», que [+]
Dirección General de Tráfico (DGT). Consumidos con frecuencia con antidepresivos y con analgésicos, el peligro de las benzodiacepinas -indicadas para tratar la ansiedad y el insomnio- es que interfieren con la conducción segura, ya que ralentizan ... las reacciones, alteran la coordinación y producen exceso de sedación. Las benzodiacepinas son fármacos de primera línea para muchos procesos, en general, de referencia para tratar ansiedad e insomnio, aunque se empieza a disponer de alguna alternativa [+]
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