BUSCADOR y ARCHIVO
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Cerca del 30% de las mujeres sufre estrés y depresión, el doble que los hombres
23-03-2021«nos están desbordando los casos de pacientes nuevas o de mujeres con las que trabajamos hace tiempo, y nos consultan por presentar altos niveles de estrés (muchas veces con problemas físicos asociados), insomnio, dificultad de concentración y presencia [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Disfunción erectil
02-04-2020...hay causas psicológicas: la ansiedad o la depresión así como los problemas con la pareja pueden afectar al acto sexual. Los problemas laborales o familiares, la fatiga, la inapetencia o el insomnio pueden también desequilibrar los reflejos sexuales [+]
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cadiz | Play/Series/Noticias
Series y películas para un encierro «terrorífico»: «Marianne» y «El hoyo»
01-04-2020...historias de miedo, traemos una pequeña selección de «terrores favoritos». La cita de Chicho (no hace falta apellido) viene que ni al pelo para la primera recomendación, que no es otra que su obra maestra, la que llevó el insomnio a una España en blanco y [+]
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cadiz | Ciencia
La ciudad con más alzhéimer del mundo por una extraña mutación genética
31-03-2020Si existiera Macondo se encontraría al noroeste de Colombia en una zona geográfica conocida como ?paisa?. La clave que nos permite situarlo allí es que el autor describe en su novela la existencia de la ?peste del insomnio? y la ?enfermedad del [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
El vídeo viral que demuestra por qué las madres se levantan cansadas
21-04-2018...todo, para mostrar el por qué, esta bloguera ha decidido subir a su canal de Youtube una noche normal, en la que su marido está fuera por negocios y donde sus hijos no dejan de llamarla y querer dormir con ella. Patadas, insomnio, ganas de «jugar» a [+]
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Claves para combatir el estrés
27-03-2018...el insomnio acecha por cada esquina de nuestra cama. Si este es tu caso, no te preocupes, pues puedes hacer uso de complementos naturales como la valeriana Melatonina o 5-HTP que ayudan a mejorar el insomnio, el nerviosismo y hasta la ansiedad [+]
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cadiz | Sociedad
Cuando dormir es un sueño
14-05-2012[URL de video/audio/grafico] [Pie de foto] [URL de video/audio/grafico] [Pie de foto] Pocas cosas hay más desesperantes que llegar agotada a casa y no poder conciliar el sueño. Es el síntoma de que el temible insomnio ha entrado en tu vida ... . Pero, ¿qué sabemos de este mal? ¿Es posible prevenirlo? Te descubrimos en diez pasos todo lo que tienes que saber para dormir a pierna suelta noche tras noche. 1. ¿Qué es el insomnio? Se define como la incapacidad crónica para obtener la cantidad ... significativo", explica la dra. Marta Nieto, psicóloga de la Asociación Española del Sueño. 2. ¿Cuántos tipos existen? A la dificultad para conciliar el sueño al acostarse se le llama insomnio inicial, y es el más común de los tres tipos de que existen. Luego [+]
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cadiz | Sociedad
Cómo quedarte dormido en 60 segundos
03-05-2015...lo asegura el doctor en el «Mirror», que publica una serie de pasos con los que, según el experto, no volveremos a sufrir de insomnio: 1. Inspira durante cuatro segundos 2. Mantén la respiración durante siete segundos 3. Espira durante ocho [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo volver al trabajo sin ansiedad y con energía renovada
01-09-2021...salud mental y director de Mas Ferriol, aumenta el número de consultas de personas que por motivo de su vuelta de las vacaciones o en los primeros días de su reincorporación al trabajo, se encuentran peor, con síntomas de ansiedad, insomnio [+]
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cadiz | Cultura/Libros
Doce novelas, finalistas del IV Concurso de Narrativa para Autores Noveles «Manuel Díaz Vargas»
01-04-2017...de tambor», «El club de las paradojas», «La mujer hueca», «Sucedáneo», «Insomnio», «La Losa», «Los últimos tartesios», «Extramuros», «Días de primavera», «Una vida complicada» y «La columna de Makelele». Estos manuscritos han sido elegidos entre los 250 [+]
