BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sevilla
Eva Mas: «Cuando a las fiscales de Sevilla nos sale un herpes, nos preguntamos por el juicio que tenemos pendiente»
14-05-2023...depresión pero he sufrido insomnio y he tenido herpes, al igual que otras compañeras. Nos preguntamos qué juicios tenemos pendientes porque todo ese estrés se focaliza ahí. Suele coincidir. Nuestra salud física y mental está sufriendo. -¿Cuándo empezó le [+]
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cadiz | Salud
El truco de respiración para quedarse dormido casi instantáneamente
31-08-2022La técnica, conocida como respiración 4-7-8 , fue desarrollada por el doctor Andrew Weil, médico capacitado y fundador del Centro de Medicina Integrativa de Arizona. Está basada en ejercicios que se encuentran en el yoga, con el fin de controlar el e [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Sueño infantil: Los 10 mandamientos que debes seguir si tu hijo duerme mal y tiene menos de 12 años
26-04-2022...trastornos diferentes de sueño y de vigilia identificados que se suelen agrupar en cuatro categorías principales: ? Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido (insomnio) ? Problemas para permanecer despierto (somnolencia diurna excesiva [+]
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El tiempo de «duelo» que recomiendan los expertos para superar una ruptura de pareja
16-08-2022, evitando la influencia de las redes sociales, no negar los sentimientos y no tener urgencia en olvidar, porque es lo que puede dar lugar a problemas como ansiedad, fobias o insomnio. También dan algunas claves para superar estos contratiempos emocionales ... , insomnio y parasomnias o pesadillas y terrores nocturnos». Es en estos casos, añade, en los que los pacientes suelen acudir a la consulta, como consecuencia de «los duelos no realizados» . Lucía Fernández añade que la ansiedad se puede manifestar de muchas [+]
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cadiz | Familia/Educación
5 pasos para controlar la ansiedad de los niños ante las notas del cole y las fiestas de fin de año
20-12-2022...trastorno mental, entre ellos, el trastorno de ansiedad es lo más frecuente, siendo que 3,6% de los adolescentes de 10 a 14 años y el 4,6% de los de 15 a 19 años padecen, pudiendo tener dolores de cabeza, ataques de pánico, insomnio y preocupación excesiva [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
La falta de sueño produce daños irreparables para la salud en niños y adultos
29-04-2023...terapéutico con dispositivos para tratamiento de las apneas del sueño, tratamiento farmacológico y terapia cognitivo-conductual, según la necesidad de cada caso . Los principales tipos de trastornos del sueño que se ven en la Unidad del Sueño son: insomnio [+]
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Una estadounidense alucina con los hábitos de sueño de los españoles: «¿Sois vampiros?»
02-06-2023Desde una parte del mundo a otra, la cultura y el ritmo de vida de las personas varía notablemente. Estén más cerca o más alejados, hay detalles de la rutina diaria de cualquier ciudadano que pueden llamar la atención cuando se sale del país . Un eje [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
«Cualquier ronquido de un niño, por pequeño que sea, debe alertar a los papás»
27-04-2023La apnea del sueño, que afecta a por lo menos el 5 % de la población infantil , provoca en los niños comportamiento hiperactivo y bajo rendimiento escolar , por lo que es importante atender esta problemática, advirtió este jueves Juan Manuel Cortés M [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Uno de cada 7 niños en España presenta síntomas de Covid a las 12 semanas
09-08-2022...recurrentes , la pérdida de olfato y gusto, el dolor muscular , el cansancio crónico, dificultades de concentración, insomnio, apatía o tristeza, ansiedad, palpitaciones y mareos. Además, un 5,9% de los casos manifestaron sufrir otros efectos como la pérdida [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Remedios contra el insomnio: ¿Son útiles los suplementos para dormir?
14-07-2021...del sueño. Pero, ¿cuándo y cómo debemos tomarla? Para ello, debemos primero identificar por qué tratar el insomnio. Por qué es peligroso el insomnio Prácticamente todas la personas han sufrido o sufrirán a lo largo de su vida situaciones ... mantenerlo o se despierta antes de tiempo, la calidad del sueño se considera mala y no cumple con su función reparadora. Esta situación mantenida en el tiempo puede provocar insomnio crónico, aunque hay un número muy elevado de trastornos del sueño. Cada ... uno de ellos requiere una aproximación diagnóstica y terapéutica específica. De todos ellos, en este artículo nos centraremos en el insomnio, que predispone a una serie de alteraciones psiquiátricas, como la depresión, la ansiedad y el abuso [+]
