BUSCADOR y ARCHIVO
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Todo lo que una madre debe (o no) comer durante la lactancia
04-02-2020...para el desarrollo de un sistema inmunológico fuerte y para su capacidad cognitiva y de aprendizaje. Sin embargo, en ocasiones surgen dudas sobre si los alimentos que ingiere la madre afectan a la leche materna, y cuál es la alimentación adecuada [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Por qué no consigues perder peso aunque hagas dieta
04-02-2020...eficientes no acuden a las reservas de grasa del organismo para buscar energía, sino que la intentan extraer de los alimentos que se ingieren durante la dieta, como revela la experta. En definitiva, el efecto de la homeostasis, la carga genética, la [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo adelgazar en la menopausia
18-10-2018ingieres a lo largo del día, pero sí que es importante que lo tomes como costumbre pues con la edad, se apaga la sed, se tienen menos ganas de beber. Come más verduras que frutas. No elimines las grasas de tu vida y elige las más saludables. Evita [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El calor asfixiante llega a la provincia de Cádiz
13-07-2017. Mapa con las zonas en alerta- Aemet Recomendaciones: Limite la exposición al sol. Manténgase en lugar bien ventilado. Ingiera comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas. Beba frecuentemente agua o [+]
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cadiz | Sociedad
Doña Letizia urge a luchar contra el hambre de 800 millones de personas
16-10-2018...comprometa más. Que la educación integral para la salud forme parte de los currículos en las escuelas. Que el consumidor refuerce su papel y sepa lo que compra y lo que ingiere». Visita a la Academia de España La Reina, acompañada por el ministro [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
«Eating jet lag»: Retrasar la hora de comer los fines de semana se asocia con más obesidad
20-01-2020...metabólicas para asimilar los nutrientes. Sin embargo, cuando se ingieren alimentos en una hora inusual, los nutrientes pueden actuar sobre la maquinaria molecular de los relojes periféricos (fuera del cerebro), alterando su horario y, por lo tanto [+]
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cadiz | Deportes
No siempre pesan los kilos
14-10-2018...haber superado ya la cincuentena, no es tan raro. En el aspecto externo, evidentemente, influyen tanto el entrenamiento que se realiza como la comida que se ingiere, pero no hay que equivocarse: quien llega alto lo hace con mucho trabajo. «Los lanzadores [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Las 5 claves de tu dieta que debes conocer si eres «runner»
12-10-2018...organismo, sino que se ingieren únicamente mediante los alimentos. Son importantes en la práctica deporte porque intervienen en los procesos de adaptación de nuestro organismo al entrenamiento y posterior recuperación. El profesor Ara Royo subraya que, en [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Siete alimentos que destierras para no engordar sin saber que te equivocas
04-09-2020. Cuando se ingieren carbohidratos estos son utilizados para reponer las reservas de glucógeno, tanto en el hígado como en el músculo, reservas que se gastan cuando se realiza algo de actividad física. Cuando las reservas están llenas, el excedente [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La pregunta del millón: ¿Cuánta agua debo beber al día?
13-01-2020ingieren grandes sorbos de agua pueden aparecer molestias gastrointestinales porque se cuela también aire», aconseja Beatriz Robles. «Al igual que cuando comemos hay que hacerlo despacio y con tranquilidad, con el agua sucede lo mismo. Hay quienes [+]
