BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que tu caca dice sobre lo que pasa en tu cuerpo
04-11-2022...poca cantidad, las heces serán pequeñas, secas y difíciles de expulsar. Así, lo que muchas veces se define como estreñimiento, obedece en realidad a la cantidad y a la calidad de la ingesta. Otro factor relevante, además de la cantidad, es la calidad ... igual que la frecuencia y cantidad de orina depende de la ingesta de líquidos y de otros factores como el consumo de sal, la falta de movilidad, la función renal, etc, la frecuencia de las deposiciones es variable, y depende de la ingesta, además [+]
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cadiz | Salud
Los efectos secundarios del omeprazol, el medicamento más utilizado para tratar problemas de estómago
28-06-2022...muchas ocasiones, se recurre a una ingesta excesiva de este tipo de medicamentos que puede provocar graves consecuencias en nuestro organismo. Efectos secundarios y contraindicaciones Entre los efectos secundarios más frecuentes del omeprazol destacan [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El consumo moderado de cerveza podría mejorar la salud cardiovascular en adultos obesos
03-10-2019...sobrepeso', presentado en estas jornadas por la doctora Vilahur, «la ingesta de cerveza no solo ayuda a reducir los factores tradicionales de riesgo cardiovascular, sino que, además, ejercen efectos protectores directos sobre los vasos sanguíneos». Durante ... oxidación de las LDL (colesterol malo) y mejoran el transporte reverso del colesterol que puede evitar la deposición de lípidos en la pared del vaso sanguíneo». Además, «el estudio proporciona evidencia de que la ingesta de cerveza sin alcohol o ... funcional, tras la ingesta moderada de cerveza (tradicional y sin alcohol), no se observaron alteraciones en el índice de masa corporal, ni en la función endotelial, ni al grado de rigidez vascular, ni en marcadores de inflamación sistémica. Por el contrario [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo
Siete de cada diez españoles no se han hecho un control de colesterol
27-06-2022...se ha demostrado que disminuye el riesgo cardiovascular, así como aumentar la ingesta de verduras, legumbres, frutas, pescado azul y productos lácteos desnatados y reducir los productos con grasas de origen animales y los ácidos grasos trans [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué no sirven de nada los probióticos si no tomas prebióticos
24-05-2021...de fuente de energía para la microbiota intestinal», explica Hammer. Por ello, es importante tomar ambos tipos de alimentos a la vez. «La ingesta simultánea puede crear las condiciones ideales de crecimiento para los microbios beneficiosos y así contribuir a ... recomendable evitar la ingesta no esencial de antibióticos. La mayoría de los antibióticos eliminan tanto a los patógenos como a las bacterias beneficiosas del intestino, un hecho que puede conducir a un desequilibrio entre los microbios beneficiosos y los que [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Comer carne roja y procesada (aunque sea poca) puede incrementar el riesgo de muerte
27-03-2019...en la revista «Nutrients». Investigaciones anteriores relacionaron el consumo de este tipo de alimentos con una peor salud, pero siempre comparando su ingesta en grandes cantidades con otras más moderadas. «No había respuesta sobre el efecto ... de unos niveles de ingesta bajos frente a la ingesta cero. Queríamos examinar más de cerca la asociación entre el bajo consumo de carne roja y procesada con todas las causas de muerte, mortalidad por enfermedades cardiovasculares y por cáncer, en ... permitió a los investigadores estudiar el efecto del bajo consumo de carne rojo y procesada comparado con la ingesta cero en una gran muestra de población. El estudio evaluó las muertes de más de 7.900 individuos durante un período de 11 años. La dieta se [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Proteínas, hidratos y grasas: cómo repartirlos a lo largo del día
10-03-2021...tan importantes como la ingesta energética requerida en cada caso, así como la selección de alimentos. Una vez establecidos estos dos aspectos la distribución de macronutrientes será el siguiente peldaño de nuestra escalera nutricional. Qué son ... una buena opción hacer un desayuno más ligero, a base de proteínas y algo de grasa saludable y dejar el resto de la ingesta de proteínas, hidratos de carbono y grasas para las otras dos comidas principales. Caso 3. Una persona que, por su horario y ... merienda y la cena. Se podría concentrar la ingesta de proteína entre la comida, merienda y cena, los hidratos de carbono entre las cuatro comidas y las grasas en las tres últimas comidas, con mayor cantidad en la cena. Caso 5. Si esa persona hace una [+]
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Cereales, ¿cuáles son los mejores y cuáles pueden resultar engañosos?
30-11-2022...de cereales, la cantidad de fibra debería ser de en torno a 10, recomiendan la mayoría de nutricionistas. Y por supuesto, los nutrientes que aporta su ingesta, como los vitaminas. También es importante tener en cuenta la cantidad de edulcorante presente en el [+]
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cadiz | Natural
Tortugas con músculos de plástico
21-04-2021...de aditivos químicos asociados al plástico en los tejidos musculares de tortugas marinas del Mediterráneo. A pesar de que ya se conocía el potencial impacto físico negativo de la ingesta de plásticos en esta especie, se desconocía si la contaminación por ... estaban presentes en las tortugas y en muestras de basura, lo que demuestra que la ingesta de basura también contribuye a la presencia de estos contaminantes en los tejidos musculares de las tortugas. En comparación con los estudios realizados en otras ... , las tortugas están más expuestas a la basura plástica ya que ingieren macroplásticos, como bolsas, que confunden con medusas, mientras que en las otras especies es más común la ingesta de microplásticos», concluye Eljarrat. [+]
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cadiz | Sociedad
¿Cuál es el principal rasgo de la dieta de cada español, según su autonomía?
09-10-2019...tienen claro: la alimentación debe ser sana · En las Islas Baleares deben bajar el consumo de refrescos y bollería, así como aumentar la ingesta de uno de sus recursos naturales, el pescado · En las Islas Canarias se come poco pescado y se beben ... demasiados refrescos · Los madrileños comen de forma equilibrada, pero deberían cambiar los platos preparados por hortalizas del huerto · Los murcianos pueden aprovechar mejor sus recursos naturales aumentando la ingesta de pescado · Los navarros son un ... buen ejemplo de cómo seguir la dieta mediterránea desde el interior de la península · País Vasco ingieren comida saludable pero demasiada cantidad · Los riojanos tienen el liderazgo del menor consumo de refrescos, pero deberían aumentar la ingesta [+]
