BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Cómo elegir el caldo de brik más saludable
30-01-2023, pero hay que tener en cuenta que la ración que tomamos de caldo suele rondar más bien los 200 o 250 ml, por lo que para saber la ingesta real de sal que ingerimos hay que hacer una regla de 3. Si por ejemplo elegimos un caldo que tiene 0,7 g de sal [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La holoturia o pepino de mar, una fuente de calcio con alto potencial gastronómico
26-06-2023...sistema IMTA. En este caso, se han utilizado ambas especies de holoturia, Parastichopus regalis y Holothuria arguinensis. «Para cuatro personas añadimos 200g de músculo de holoturia, de forma que cada comensal tuviera una ingesta aproximada de 540mg Ca; es [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Cómo influye el orden en el que comemos los alimentos?
26-06-2023...previos a la ingesta. Además, se observó que al tomar la verdura junto a los hidratos de carbono y la proteína se producía una elevación intermedia de la grelina. Es decir, una estrategia para conseguir un estado de saciedad más duradero en el tiempo puede [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Ola de calor: trucos para conservar mejor las frutas y verduras en verano
26-06-2023...alta ingesta de oxalatos están detrás de este trastorno Almacenarlas bajo su temperatura óptima es crucial para su conservación, pero ¿Qué más podemos hacer para alargar al máximo su vida útil? Consejos de conservación en la ola de calor Estos tips [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que pone a punto el sistema cardiovascular, aumenta la hormona del tiroides y da vigor al pelo, la piel y las uñas
29-01-2023...clara alusión al aspecto de esta alga parda carnosa que puede llegar a alcanzar los 15 metros de longitud y cuya ingesta tiene importantes beneficios para la salud. Noticia Relacionada estandar No El superalimento que aumenta los glúteos, reduce el [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La mala nutrición hace que millones de europeos tengan un mayor riesgo de trastornos digestivos
21-05-2019Las malas elecciones alimenticias, que incluyen una alta ingesta de alimentos ultra procesados y grasas trans, ponen a millones de europeos en un mayor riesgo de padecer una variedad de enfermedades digestivas crónicas, como tumores digestivos y ... informe describe cómo los alimentos ultraprocesados, que suelen ser altos en grasa, azúcar y sal agregados, ahora contribuyen con frecuencia a la mitad de la ingesta energética europea moderna y, en algunos países, más del 75 por ciento de la ingesta ... está vinculado con un mayor riesgo de cáncer y sugiere que la ingesta cada vez mayor de estos tipos de alimentos puede estar impulsando la creciente carga del cáncer. Alimentos ultraprocesados, que suelen ser altos en grasa, azúcar y sal agregados [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La dieta vegana remodela el metabolismo de los niños
02-02-2021...en adultos. Además de la ingesta de vitamina D, se debe prestar atención a la ingesta adecuada de vitamina A y proteínas de diversas fuentes», han zanjado los expertos. [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que aumenta los glúteos, reduce el colesterol y combate la anemia
26-01-2023...de condimento. También puede encontrarse en formato de cápsulas y tiene múltiples propiedades: 1. Aumenta la masa muscular Es un buen complemento para fomentar el crecimiento de los músculos o los glúteos si se acompaña su ingesta con el ejercicio físico, ya que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Esta es la forma de tomar arándanos que evita las cistitis en verano
23-06-2023...las piedras en el riñón: lo que sí y lo que no debes comer Elisa Escorihuela El componente genético, el sobrepeso, la escasa hidratación, una alimentación rica en proteínas animales, azúcar y sal; y una alta ingesta de oxalatos están detrás de este trastorno [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Legumbres, ¿el secreto de la longevidad?
23-07-2020. Pero los datos sobre la asociación entre los diferentes tipos de proteínas y la muerte son contradictorios. Por ello, los investigadores se propusieron medir la posible relación dosis-respuesta entre la ingesta de proteínas totales, animales y vegetales ... un menor riesgo de mortalidad por todas las causas en comparación con un bajo consumo. La ingesta de proteína vegetal se asoció con un riesgo 8% menor de mortalidad por todas las causas y un riesgo 12% menor de mortalidad por enfermedad ... cardiovascular. La ingesta de proteína animal no se asoció significativamente con el riesgo de enfermedad cardiovascular y mortalidad por cáncer. Un análisis de dosis-respuesta de los datos de 31 estudios también mostró que un 3% adicional de energía procedente [+]
