BUSCADOR y ARCHIVO
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La falta de hidratación afecta al rendimiento
14-05-2014...relevancia en aquellos periodos en los que hace más calor y en los que se incrementa el riesgo de hidratación inadecuada. Hay que tener en cuenta que los niveles recomendados de ingesta de líquidos se ven incrementados en función de las condiciones ... la respuesta motora», afirma el experto. De ahí la importancia de la ingesta de agua u otros líquidos como sopas, zumos, refrescos o batidos, e incluso alimentos con alto contenido en agua, «siempre teniendo en cuenta el aporte calórico» de todo lo [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Las 5 claves de tu dieta que debes conocer si eres «runner»
12-10-2018útiles. Ignacio Ara Royo, profesor titular del Área de Educación Física y Deportiva de la Universidad de Castilla La Mancha y experto de InfoAlimenta, señala que «la ingesta energética de quienes practican deporte debe cubrir el gasto calórico y [+]
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cadiz | España/Galicia
El parricida de Moraña realizó diez acometidas hasta que degolló a su hija mayor
05-07-2017...tuvo que rematar con un cuchillo de cocina. A propósito de la hermana pequeña, de 4 años, la agresión se produjo cara a cara debido al efecto que la ingesta de un combinado de dos fármacos mezclados en una botella de agua le había producido. En este [+]
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cadiz | España/Cataluña
Experiencia comestible
05-07-2017...interpreta una obra coral que sumerge a los comensales en el onírico mundo que expone un sumiller enfundado en unos correajes y que explica que el placer no se encuentra en el acto de la ingesta, sino en el sometimiento a un juego cuyas reglas solo conocen [+]
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cadiz | Sociedad
Más de 6.500 casos de cáncer de vejiga en Europa se asocian al consumo de agua del grifo
16-01-2020?el 5 por ciento del total registrados cada año? con la exposición a los químicos que contiene el agua del grifo, ya sea por ingesta, inhalación o exposición dérmica. El estudio, publicado en la revista Environmental Health Perspectives, ha analizado [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
¿Mejora la salud la comida ecológica?
15-10-2015...educación alimentaria. En nuestra sociedad se ha observado que la ingesta de verduras, frutas y legumbres ha disminuido de forma significativa. Con un aumento en el consumo de carnes rojas, grasas saturadas y productos industriales. La hidratación no se ... realiza de forma adecuada, siendo escasa la ingesta de agua al día al ser sustituida por bebidas azucaradas y/o alcohólicas. Todo esto unido a un modo de vida más sedentario, se traduce en una mayor incidencia de enfermedad cardiovascular ... de todos los macro y micronutrientes necesarios para que nuestro cuerpo funcione adecuadamente. La población española adulta, ingiere una media de 2.500 calorías/día, pero la obesidad es mayor en nuestros días, que hace dos décadas (aunque la ingesta [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La pregunta del millón: ¿Cuánta agua debo beber al día?
13-01-2020...recomiendan que sean sorbos pequeños para poder asimilarla y absorberla mejor», sentencia Mariana Álvarez. Los hombres deben beber más agua que las mujeres «Hay diferencias entre la ingesta para hombres y para mujeres, pero no solo las recomendaciones han [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«Comemos muy rápido y no disfrutamos en absoluto de los sabores y de la comida»
04-12-2017...los consumidores -¿Mejor aves o cuadrúpedos? -Las aves y el conejo son carne blanca y la Organización Mundial de la Salud no pone restricciones a la ingesta de esta carne, siempre que no se coma la piel. A veces se vende el cerdo como carne blanca, ya que ... »? -Hoy por hoy, no. Las cifras de consumo evidencian que la ingesta de carne no ha bajado en absoluto. Lo que si es verdad es que cuando se defiende el vegetarianismo no se tienen en cuenta otros factores tales como que el que no consume carne, tampoco [+]
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cadiz | Sociedad
El consumo moderado de cerveza puede prevenir el alzhéimer, según un estudio
04-10-2018...pretendía determinar su efecto sobre la toxicidad de aluminio en el cerebro. Porque, según ha explicado a EFE González, este metal es un factor de riesgo ambiental de la enfermedad de alzhéimer. El equipo de investigación demostró que la ingesta de la [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Platos que te ayudan a combatir el frío y los resfriados, sin engordar
08-12-2014...comer una vez a la semana en una cantidad moderada y compensando esa ingesta calórica con ejercicio físico. Siempre y cuando el comensal no sufra algún tipo de patología que desaconseje su ingesta. 2. Las legumbres tienen un elevado contenido en ... . Los platos recomendados están en torno a 400-500 kcal, ingesta adecuada para una dieta equilibrada en una persona tipo que consume unas 2.000 kcal, ya que la comida supone el 35 % de la ingesta total del día. 5. Estas son las recetas saludables que propone [+]
