, ejercicios unipodales o ejercicios con peso externo. «Las sentadillas son utilizadas para la mejora de la fuerza en nuestro tren inferior y, además, son un movimiento muy interesante para el trabajo cardiovascular, debido a que estamos implicando a músculos ... grandes que van a generar una gran demanda al organismo», cuenta. También, en función del tipo de sentadilla que escojamos, dentro de que implicamos principalmente al tren inferior, podremos implicar más unos grupos musculares que otros. Beneficios [+]
...administraciones implicadas -Junta de Andalucía, Diputación Provincial, Ayuntamiento de Cádiz y Universidad de Cádiz- es iniciar su rehabilitación en este nuevo año 2025 y darle un uso público y universitario, aunque por el momento no se ha anunciado qué estudios [+]
...un objetivo claro: intentar desbloquear la renovación del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) transmitiendo a los agentes implicados la necesidad de que se cumpla la Constitución y se proceda a la renovación del órgano de gobierno de los jueces [+]
El CD Tenerife ha decidido iniciar un expediente disciplinario, de carácter interno, a sus jugadores del primer equipo Alberto Jiménez y Javi Alonso, con el objetivo de esclarecer los hechos ocurridos en la noche de ayer viernes en un establecimiento [+]
implicados. La fiscal subrayó que «si se justifican los cargos», tenía previsto procesar a las cuatro personas de «inmediato» en un caso que sería «costoso» y por el que solicitó un fondo de emergencia de 635.000 dólares, el doble de lo finalmente acordado [+]
La Policía Nacional ha desarticulado una banda criminal y ha detenido a 23 personas en la Comunidad Valenciana por la falsificación de documentos de identidad de ciudadanos de la Unión Europea que luego vendían a inmigrantes extracomunitarios para se [+]
La sentencia judicial que conmina al Ayuntamiento de Sevilla a anular parte de las oposiciones de 2012 a la Policía Local y a que expulse a los agentes que consiguieron una plaza en ese proceso se hizo firme el pasado 22 de marzo con la inadmisión de [+]
Un equipo de Policía Judicial de la Guardia Civil de Carmona se ha hecho cargo de la investigación de la muerte de un anciano en la tarde de este lunes tras sufrir el ataque de, al menos, un perro en el interior de su parcela, ubicada en Villaverde d [+]
El Parlamento Europeo ha puesto fecha para una muerte anunciadísima desde hace ya un tiempo: la de los motores de combustión . Los fabricantes tendrán prohibido vender (y aquí está la clave) coches diésel o gasolina a partir de 2035, en una búsqueda [+]
Tras la información publicada por ABC, el Gobierno corrigió este martes en el BOE el documento a través del cual los hijos y nietos de españoles pueden solicitar la nacionalidad española. El pasado domingo, este periódico hizo pública una información [+]
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