BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Así minimizarás el impacto de la menopausia en tu cuerpo
12-05-2023...proceso complicado, podemos simplificar la explicación entendiendo que la insulina es la hormona que le indica a tu cuerpo qué hacer con la glucosa en sangre, usándola como combustible o almacenándola como glucógeno. La disminución de la sensibilidad a la [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Los sofocos de la menopausia, también muy molestos en invierno
12-02-2022...del 80 por ciento de las mujeres durante la menopausia y que en el 20 por ciento de ellas persiste durante al menos cinco años, se produce por el descenso de los niveles de hormonas propio de esta etapa. «El déficit de estrógenos hace que el hipotálamo [+]
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cadiz | Salud
¿Cuáles son las temperaturas ideales para dormir bien en verano?
11-08-2022...grados centígrados es el ideal para poder dormir profundamente y con un sueño de calidad. Entre esos niveles nuestro cuerpo se encuentra a unos valores idóneos para la producción de melatonina , la hormona del sueño. Es decir, a partir de los 22 grados [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Por qué la 'barra libre' de melatonina con los niños puede no ser tan buena idea
07-02-2023...estar limitado a cuatro semanas en niños y siempre bajo control médico». Este doctor recuerda que «es una hormona y como tal actúa sobre muchos niveles, desde el sueño, hasta el sistema inmunológico y endocrino, como antioxidante, onco-estático? No [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La testosterona afecta el riesgo de enfermedad de manera diferente a mujeres y hombres
10-02-2020...es una hormona producida naturalmente por mujeres y hombres, y los suplementos de testosterona se usan ampliamente para mejorar la salud ósea, la función sexual y la composición corporal. Sin embargo, sus efectos sobre los resultados de la enfermedad ... eran hasta ahora poco conocidos. Los hallazgos provienen del estudio más grande hasta la fecha sobre la regulación genética de los niveles de hormonas sexuales, publicado hoy en «Nature Medicine» y dirigido por investigadores de la Universidad ... los sexos. El equipo utilizó estudios de asociación de genoma amplio (GWAS) en 425.097 participantes que está incluidos en Biobanco del Reino Unido para identificar 2.571 variaciones genéticas asociadas con diferencias en los niveles de la hormona sexual [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Modorra después de comer: diez claves para entenderla
06-02-2023...de liberación de hormonas gastrointestinales que regulan el vaciamiento gástrico y provocan un aumento del triptófano en sangre. Esto hace que el cerebro disponga más serotonina y melatonina, neurotransmisores que dan lugar a la somnolencia. 8. La modorra no [+]
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cadiz | España/Madrid
Epidemia de los SARM: anabólicos que arrasan en redes y jóvenes
07-05-2023...mezclar hormonas de crecimiento». Suelen ofrecer cupones de descuento o incluso de fidelización, puesto que, al ser dos empresas casi en un oligopolio, «se tiraban los trastos en internet», con promociones agresivas y campañas de desprestigio. Sólo hay que [+]
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cadiz | Deportes/Juegos Olímpicos
La historia detrás de Van der Plaetsen, el atleta que se fue de boca contra el foso de longitud
05-08-2021...desgracia para salir adelante. En 2014 dio positivo en un control antidopaje. Un test al que se había sometido revelaba niveles demasiado altos de la hormona HGC, presente en muchos productos para perder peso. Convencido de su inocencia, Van der Plaetsen [+]
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cadiz | Bienestar
Felipe Isidro: «Pido a los médicos que dejen de enviar a la gente a caminar sin más»
02-02-2023...es la hormona del crecimiento que pega un subidón, pero el cortisol lo hace igualmente con otro subidón. A más intensidad más descanso, de lo contrario acabará por aparecer la fatiga crónica o la lesión, eso ocurre si topas con un entrenador de perfil ... chillón que entiende que CrossFit es igual a fatiga, que si no revientan en cada sesión es que no han entrenado, y ese enfoque es una barbaridad. Hay que tener cuidado con el cortisol que dicho sea de paso es una hormona que se produce por muchas cosas, te ... es importante. Somos hormonas con patas, si un entrenador no es capaz de entender esto no es un buen entrenador, yo cuando imparto clases en el master de INEF y hablo de las hormonas veo a muchos estudiantes que se quedan con los ojos como platos y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Vitamina B3
02-08-2022. Otras de sus funciones están relacionadas con el sistema nervioso, el aparato digestivo y la piel, ayuda a que esté sana. Además, favorece la producción de hormonas sexuales. Como todas las vitaminas hidrosolubles no se almacena en el organismo y [+]
