BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Champiñones cremosos: la receta fácil y rápida para preparar un plato exquisito
12-04-2022...fuente de fibra, que es la proporciona esa sensación de saciedad y su bajo contenido calórico se debe que su principal componente es el agua (entre un 80 y un 90% de agua, pocos hidratos de carbono y apenas grasas). Destacan por ser una buena fuente ... de hidratos de carbono y también por ser uno de los vegetales con más proteínas. Contiene vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K y vitaminas del grupo B (B6, B2 y B1) y ácido fólico (vitamina B9), además de que es una buena fuente de potasio, lo que [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Entrenar por la mañana: ¿es necesario desayunar?
23-08-2021, recomienda comer tres horas antes de la práctica deportiva, y evitar justo antes de entrenar la ingesta de alimentos con un alto contenido en fibra, hidratos de carbono complejos o muy grasos, «pues la digestión de estos alimentos puede afectar al rendimiento ... », explica Torres y continúa: «Si el día anterior hemos consumido hidratos de carbono, ya tenemos reservas suficientes en el cuerpo para realizar la actividad física». Aun así, hay personas que pueden sentir que lo del ayuno no es para ellos. Dice Fátima ... comida a lo largo del día. Joel Torres explica que, si queremos comer algo antes del deporte, lo mejor es decantarnos por alimentos ricos en hidratos de carbono, para que sean nuestro «combustible principal». Lo ideal sería comer dos horas antes [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Los errores más comunes que hacen que no tengas una buena higiene vaginal
08-04-2022...la vulva, a diferencia de la vagina, odia la humedad. Además opinan que lo ideal es hidratar la zona una vez finalizada la ducha, como hacemos con el resto del cuerpo, para que no se reseque. Para ello se podrán utilizar productos específicos ... vulvares o bien una loción/aceite hidratante lo más libre de tóxicos, tintes y perfumes posible. Toma de probióticos Como publicó ABC Bienestar, para preservar la salud vaginal hay que tener en consideración el uso de probióticos, especialmente, cuando [+]
-
cadiz | Salud
El superalimento antiedad que ayuda a adelgazar y mejora la vista
03-02-2023...enfermedad inflamatoria del ojo y la retinopatía diabética. Ayuda a adelgazar La grosella tiene un 7% de fibra, una fuente de hidrato de carbono que, sin embargo, sólo aporta 2 kcal por gramo, por lo que se convierte en un aliado de las dietas [+]
-
cadiz | Estilo/Belleza
¿Granitos en los glúteos? Así se pueden eliminar
28-06-2023...que paute el tratamiento más adecuado. Para tratar la foliculis, serán necesarios, en algunos casos, los antibióticos tópicos u orales, según la doctora Lorena Leal Canosa. Para la queratosis pilar, la experta aconseja « cremas o leches hidratantes con [+]
-
cadiz | Ciencia
Científicos españoles descubren «posibles ambientes habitables» en las lunas heladas de Júpiter
02-12-2020...necesarios para la vida y que podría estar presente en las lunas heladas del Sistema Solar. Se trata de un hidrato de gas (en este caso, dióxido de carbono), un compuesto en el que el agua y el gas se mezclan formando una estructura diferente y que podría ... el hidrato de CO2, lo que ha permitido analizar su comportamiento bajo presiones superiores a diez mil atmósferas y a temperaturas criogénicas (por debajo de los -100 grados centígrados). Entre los resultados más relevantes se encuentra la posibilidad ... Prieto Ballesteros, del Centro de Astrobiología y coautora del estudio, indica por su parte que "los hidratos de gas tienen la capacidad de almacenar moléculas que incluyen elementos esenciales para la habitabilidad planetaria. De ahí su gran interés [+]
-
cadiz | Salud
Guillermo Pérez, médico general: «Para tratar la mononucleosis infecciosa no sirven los antibióticos, es una enfermedad vírica»
27-06-2023...pueden empeorar la recuperación. Esta enfermedad es considerada como benigna, y tratar cada síntoma de forma específica es lo que hacemos por norma general. Principalmente, es imprescindible el descanso , hidratarse correctamente, llevar una dieta sana y [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia
Estas son las 5 mejores piscinas naturales de Cádiz según Tripadvisor
27-06-2023. Lo más increíble de estas piscinas es que tienen posibilidades terapéuticas , ya que la fusión del agua natural con la roca de pizarra forma un barro que ayuda a aliviar e hidratar la piel. 3 Playita de Arroyomolinos, Zahara de la Sierra Tripadvisor [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia
La holoturia o pepino de mar, una fuente de calcio con alto potencial gastronómico
26-06-2023, CTAQUA realizó un análisis del perfil nutricional, cuyos resultados demostraron que esta especie de holoturia tiene un bajo valor calórico, no aporta prácticamente grasas ni hidratos de carbono y posee 6,2g de proteína/100g de holoturia y un elevado [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Ola de calor: trucos para conservar mejor las frutas y verduras en verano
26-06-2023...vasito que contenga dos dedos de agua, haciendo así que se mantengan hidratadas por más tiempo. Cortar verduras y frutas con antelación para agilizar el resto de preparaciones culinarias puede ser una estrategia genial para el batch cooking, pero tenemos [+]
